过敏性鼻炎的预防之道

控制过敏性鼻炎的病情,着重点应放在预防上。

◎首先应了解宝宝对什么过敏,然后远离过敏原。

脱离过敏原过敏性鼻炎的发生主要与变应原的致敏作用密切相关,因此,对于已明确的变应原,如花粉、螨虫等应尽量脱离接触。

◎避免灰尘及有害气体的长期刺激,积极防治急性呼吸道传染病。

花粉症患者在春秋等花粉播散期尽可能减少户外活动,如必须在户外活动或工作,应戴口罩。

◎锻炼身体,增强抵抗力,减少感冒。

注意保暖,特别是季节交替时,衣着适宜,避免受冷空气刺激。※增强体质,加强锻炼 增强体质对过敏性鼻炎和过敏性患者很重要,平时要注意锻炼身体,可根据患者自身的体质、年龄、爱好,选择不同的锻炼方式,以增强体质、适应环境为目的。

◎室内保持适宜的温度和湿度,保证空气流通。

常年性过敏性鼻炎患者应改善居室环境,不要饲养狗、猫等动物,不要使用地毯、羽毛被褥,保持室内清洁、卫生,减少室内尘土,并且保持室内通风,经常晾晒衣物。使用空调,不可让室内外温差过大。

◎给宝宝多喝水,按时规范用药。

◎从夏天开始给宝宝用冷水洗脸,使天然的冷水刺激增加局部皮肤的血液循环,以保持鼻腔呼吸道通畅。

◎避免给宝宝食用含有大量异体蛋白、有可能引起过敏的食物,如海鱼、海虾、鸡蛋等食物,饮食不可过于油腻,少喝含碳酸的饮料。

忌食生冷辛辣的食物、忌烟、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物。慎食鱼、虾、蟹类食物。平时注意多吃补肺益气之物。

患过敏性鼻炎的人加强对鼻子的保护,应该从以下几方面做起:

随时保持鼻腔清洁;尽量减少户外活动,尤其是早晨5时到10时,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待;外出回家后及时淋浴,对去除身体上的过敏原会有帮助;保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥;及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎;香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜,也要尽量避免接触;在换季的时节,每天早晨打开窗户,或是外出前先上下搓鼻子,做鼻部按摩,只到鼻部发热为止。

预防过敏性鼻炎的技术有哪些?,16个技巧教你预防过敏性鼻炎


到了春季,是各种疾病的高发时节,过敏性鼻炎就是其中一种。过敏性鼻炎会令患者非常的痛苦,因为这种疾病不仅侵害着患者的身体健康,而且还对患者的日常生活会造成严重的影响,所以在春季我们要注意预防过敏性鼻炎,那么春季该如何预防过敏性鼻炎呢?下面小编教大家预防过敏性鼻炎16个技巧,保证身体的健康不会遭到这种疾病的侵害。

1.积极治疗其他过敏性疾病的儿童,如过敏性皮炎,防止过敏性鼻炎。

2.积极预防急性呼吸道疾病,以免引起过敏性鼻炎的发作。

3.消除室内螨虫,每周用热水清洗床上用品,用热干燥器干燥或晒黑干燥。

4.床上用品最好使用防螨材料制品,每天起床叠被子。

5.不要使用填充和天鹅绒玩具、地毯毛毯,室内尽量不放家具。

6.保持室内干燥通风,注意减少室内植物。

7.不养宠物,现有的宠物一定要放在室外或卧室外,经常给宠物洗澡。

8.房屋应定期进行彻底清理,消灭蟑螂。

9.不要在室内吸烟,避免带孩子去吸烟的公共场所,定期注射流感疫苗。

10.花粉多的季节少带患儿出门,尤其是有风的时候,要特别减少甚至避免户外活动。

11.敏感季节居室里最好不要使用空调,注意关窗,减少开窗的次数,尽量使用空气过滤器。

12.外出最好戴口罩,回来后洗澡,洗掉落在头和衣服上的花粉。

13.洗过的衣服最好用烘干机烘干。

14.生活要有规律,平衡饮食,加强体育锻炼,增强体质。

15.从小锻炼小宝贝用冷水洗脸,使皮肤经常受到刺激,增加局部血液循环,保持鼻腔通气。

16.简单避免过敏原的方法有时效果不明显,需要父母带孩子寻求医生的帮助,在医生的指导下进行药物治疗和免疫治疗。

如何预防过敏性鼻炎的反复发作,过敏性鼻炎的治疗方法有哪些


过敏性鼻炎是一个极为广泛的且难治疗的多发病,危害极大,除了造成呼吸道障碍外,还大大降低了血氧浓度,出现头痛、头晕、记忆力下降等病症。春季正是过敏性鼻炎的高发期,患者需要积极做好预防工作。那么春季要如何预防过敏性鼻炎的反复发作呢?

鼻炎反反复复烦恼“大”

经常有人说自己“很容易得感冒,吃了感冒药就有好了,但反反复复的,搞得人很是烦恼”,但是经过医生详细的询问病史及鼻部检查,其实很多人患的是过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎与个人体质有密切关系,发病多见于起床后突然受到冷空气的刺激或饱餐后,发病突然,也能迅速中止。春季外出踏青赏花,很容易导致粉尘、柳絮、花粉等过敏,继而引发过敏性鼻炎。

那该怎么治疗或预防呢

带着疑问,记者也去咨询了相关的专家。有一位资深的耳鼻喉主任这样说道:“一般人的鼻腔,本来就是对外界具有防御能力的,能够自主的去清洁鼻腔来维护呼吸道的卫生。当出现一些相关的鼻腔病症以及影响到鼻腔的病症时候,我们的各种功能可就要受到影响了。

常见治疗主要以消炎药为主,但用药方法及用量及难掌握,药量少了或用药时间短了,很难将细菌完全杀死,只要有一点残留,即可复发,而且极易形成抗药性,下次再用此种消炎药即不管用了。

手术治疗一般是利用鼻内窥镜检查配合盐水引流来进行,引流后再加入消炎药进行消炎,前后一般需进行多次引流才有效果,患者比较痛苦。同时治愈后的保护最为重要,如果不注意维护,仍有再次感染的可能。

盐水洗鼻预防鼻炎绿色更健康

对于鼻炎的预防,建议采用物理疗法来预防最好。尝试用盐水洗鼻的方法,没有副作用,对各类鼻炎有较好辅助治疗。但在洗鼻时一定要选择较好的器具配合洗鼻,不仅可以深入鼻窦及鼻后腔,进行完整有效的冲洗,还不会伤害鼻粘膜。

中医专家温馨提示:过敏性鼻炎治疗方法虽多,但最好方法是筛前神经联合阻断术。过敏性鼻炎患者应及时选择专业医院检查治疗,以免错失最佳治疗时机。

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