牙的生长发育是一个长期性繁杂的全过程，要历经成长期、钙化期和长出期3个环节。早在孕妈内胎儿5～6周的情况下，儿童乳牙就逐渐生长发育产生牙胚，新牙胚也在胎儿4～五个月就逐渐产生了，因此怀孕期的孕妈生理学、身心健康情况、营养摄入、药品应用等，都危害着包含牙颌系统软件以内的各机构人体器官的生长发育，因此 儿童牙齿疾病防治需从怀孕期间孕妈逐渐。关键包含：
留意怀孕期间营养
营养保持是身体身体健康的物质条件，孕妈妈的营养情况立即关联到胎儿生长发育。孕妈妈营养欠缺将造成胎儿营养欠佳，危害其体能、人的大脑和智商的生长发育，也会使口腔内部机构生长发育发生改变。特别是在牙的发育过程，营养欠缺可造成不可逆的更改，如牙钙化不全、牙釉质发育不全，牙齿畸形，唇腭裂或唇腭裂、出世后容易患龋坏等，因而孕妈妈摄入丰富多彩有效的营养对降低畸型、优生极其重要。尤其是在怀孕早、中后期，充足的蛋白质食物，适当的钙、磷、氟、维生素D、D等摄入对胎儿产生十分有益，在怀孕期间的饮食结构时要十分注意肉类食品、鱼种、蛋类食品、奶制品、新鲜水果、新鲜水果的摄入。
创建优良的生活方式
在怀孕期间，要保持稳定的生活方式，防止有危害要素的侵蚀，使胎儿能一切正常生长发育。研究表明：怀孕期爱好酒烟将提升胎儿畸型风险，比如孕妈妈嗜酒可使胎儿产生脸部畸型，故孕妈妈应戒掉抽烟、喝酒不良习惯与习惯性。怀孕期女性最好是无需或者少用药品，许多 药品对胎儿生长发育有危害，一些镇定安定片和生长激素，如利眠宁、稳定、苯妥英纳、泼尼松、可的松等可造成胎儿唇腭裂、或唇腭裂，四环素除抑止胎儿生长发育外可危害牙钙化、掉色，产生四环素牙。羟基甙抗菌素如青霉素、氨苄青霉素、卡那霉素，注入一次就很有可能导致胎儿永久失聪或其他畸型。其他药品亦应尽量防止在怀孕期间应用。孕妈妈还应防止触碰有害物、射线等，积极主动防止全身上下病症，维持健康的体魄和优良的精神面貌，以保证胎儿口腔内部颌骨及全身上下其他机构人体器官的一切正常生长发育。
怀孕期的牙齿保健
口腔内部是身体营养摄入的方式，口腔疾病能够 危害咬合和咽下，进而防碍营养的摄入、消化吸收、消化吸收。怀孕期女性因为其独特的生理学转变及生活方式的更改，非常容易产生牙龈发炎与龋坏。因此 在这段时间留意口腔保健，初期发觉口腔疾病，立即给与医治，以使孕妈全身上下身心健康不会受到口腔疾病的危害，确保各种各样营养摄入而使胎儿一切正常生长发育。乃至备孕前就需到口腔牙科作一次全方位的查验，完全医治口腔内部疾病。特别是在应当拔掉阻生牙，由于阻生牙在怀孕期间很有可能造成脸部机构发炎、张口艰难、剧疼等部分病症、发烫以及它全身上下病症。这时各种各样合理的抗菌药物都应防止应用，以防危害胎儿身心健康生长发育，怀孕期内正常情况下也应尽量防止拔牙齿。因而在全部怀孕期发炎很有可能不断发病而使孕妈妈很有可能多次遭受该病的伤害。张口受到限制进餐艰难、全身发热又毫无疑问会给胎儿牙及全身上下各位置生长发育产生比较严重危害。因而怀孕前应果断拔出来阻生牙。
怀孕期间是少年儿童牙齿保健的关键阶段，能为宝宝牙齿及口腔内部颌骨的一切正常生长发育确立优良的基本，能对避免 口腔疾病的产生，保持健康的牙齿具有十分关键的功效并让其获益终生。因而，可以说少年儿童的牙齿保健需从其胎儿期下手。( 济南市市口腔医院副高职称 韩忠泉 刘军)
准妈妈怀孕期间出游“百宝箱”
出门度假旅游留意事项
孕妇外出度假旅游应当留意什么事儿呢？
1.怀孕18~24周中间是孕妇出游较为安全性的时间段。由于此刻不太有小产的风险，孕妇都不像以前会害喜而恶心想吐、反胃难受，与此同时也较为沒有早产儿的顾忌。
2.在外面饮食搭配要注意卫生，以防导致拉肚子等病症的发生；多吃营养丰富的食品类，防止刺激性的食材，及其应当戒掉酒烟等。
3.服装以舒服比较宽松为宜，穿厚底地面防滑的鞋，以防导致意外事故。
4.倘若第一次坐飞机，最少每过1~2钟头要站立起来在飞机上行走一下，以减少发生动脉血栓的风险性。坐车时要系住保险带，由于保险带并不会提升胎宝宝损害的机遇，反倒能维护孕妇的安全性。除此之外最好是不乘骑电力机车、自行车或自主远途驾车。
5.若度假旅游中发生腹疼、阴道流血等状况时，应当马上就诊，乃至中断度假旅游。
旅游必备--宝盒
度假旅游前，除一般要带上的旅游物件外，孕妇应当提前准备哪些的宝盒呢？有关这一点，大概能够 分成好多个层面来谈。
第一，要提前准备孕妇的材料及证实等文档。如果是在国内游，孕妇孕期检查指南，健康保健卡是一定要带的物品。平常作孕期检查医院门诊、医师的联系方法还要写下来，以便必须 时能够 联络到自身的医师。如果是到外国旅游，事先先请医师写一封信或病历摘要，记述相关孕期情况和孕期检查的情况，必需时做为海外就医时的参照。与此同时由于有一些国际航空公司规定怀孕妇女给予医师信函以证实无航行的顾忌，或证实孕周做为是不是容许搭机的根据，因此 还要随身带此项信函或证实。
第二，要提前准备孕妇自身的日用品。包含延展性袜、托腹带、卫生巾、及其能够 清理公共马桶盖板的消毒喷剂等。
第三，要提前准备一些药物。如内服的肠胃药、腹泻药、和外敷的酒精棉片、止吐药、优碘、创伤膏药、蚊子咬到膏药等。乃至若务必前去很有可能会被登革热病感柒的地域时，奎宁也应当准备。
第四，提前准备孕妇用的维生素，每日服食。还要带一些小罐的婴儿奶粉，能够 在沒有鲜牛奶喝的情况下预留。
第五，若迫不得已务必独立旅游时，先在护照签证内夹附孕期情况及应急联系人等材料，便于于应急时让抢救工作人员能把握情况。
尽管全面的提前准备能够 减少孕妇出游时的风险性，降低多余的损害，可是任谁都没法确保出现意外绝对不会发生。假如孕妇出游发生出现意外时，除马上就诊或送诊外，家属应当怎样应急解决呢？如果是与孕期相关的出现意外，比如小产、早产儿、剖宫产指征等难题，先要平稳病况后，家属能够 请妇产科医生医师帮助与本地定点医疗机构联络，视病况以技术专业为考虑，再决策留到本地或转回家医治。如果是与孕期不相干的出现意外，如发生感柒病症或负伤等情况，家属的处理方法应当都没有很大差别。除此之外视孕妇出游发生出现意外的地址，家属能够 请环境卫生机或外交关系行政机关帮助解决。
孕期气温影响宝宝体重？,准妈妈防中暑6个要点
夏季天气炎热，准妈妈们因为特殊的生理条件，比常人更容易怕热。殊不知，孕期天气热宝宝出生体重轻。下面我们具体了解一下孕期温度与宝宝体重的关系问题。
为了解新生儿体重与孕妇孕期气温间的关系，研究人员针对美国麻省2000-2008年的孕妇进行了研究。在对其他的风险因素进行修正后发现，孕期最后三个月气温增加8.5摄氏度，足月出生婴儿的平均体重会减轻17克。本古里安大学伊塔里·克鲁格博士认为，在全球气候变暖的大背景下，研究结果有重要意义。环境污染水平高低对新生儿体重也会产生影响。中国环境科学研究院专家研究发现，2008年北京奥运会期间出生的婴儿，比2007年和2009年同期出生的新生儿，平均体重重23克。研究人员认为，这是因为北京奥运会期间关闭了大量高污染、高排放企业，污染被削减了18%-59%，环境质量更优良。
日本专家查询了1968-2012年日本的婴儿出生和妇女流产记录发现，随着气温的升高，女孩的出生率比男孩明显增高，且夏天到冬天这个阶段差异更为明显。研究人员认为，气温变化确实影响新生儿性别，而男性胚胎相较于女性更易受到外界环境的影响。
夏季容易中暑，孕妇中暑不但影响妈妈健康，还影响胎宝宝的发育。为此，准妈妈夏季一定要防暑。
孕妇比常人更易中暑
孕妇的基础代谢率比一般人高25%，会产生更多的热量，因此体温也比一般女性高0.2℃-0.5℃，而孕妇的耐高温能力又较差，所以孕妇比普通人更怕热；同时，有些准妈妈孕期食欲好，又不注意饮食控制，体重增加较多，皮下脂肪增厚，影响散热，所以孕妇特别容易发生中暑。
孕妇中暑或影响胎儿发育
中暑的孕妈妈轻则头晕、胸闷、多汗、恶心，重则高热、昏迷、抽搐，不仅严重影响孕妈妈的健康，对胎儿的危害有时甚至是毁灭性的。首先是母体体温调节异常对胎儿会产生一定的影响。对于早孕的母亲可以造成胎儿畸形或发育异常。其次，母体在因中暑而发生周围血液循环障碍、抽搐时，必将影响子宫、胎盘绒毛之间的营养和气体交换，导致胎儿供血不足、缺氧，严重者势必会导致晚期妊娠的胎儿宫内窘迫、宫内死胎、死产、早产等。
准妈妈夏季预防中暑6个要点
1、生活作息要规律
夏季养生要随时间变化而改变作息，中医尤其提倡夏季要“夜卧早起，无厌于日”。这样可以充分吸收夏季的“阳气”，调理身体。准妈妈在夏季晨起后，可适当参加一些力所能及的体育活动，这有利于提高体温调节功能，增强对热的耐受力；午饭后，适当午睡。
2、注意饮食
准妈妈在夏季可以多吃些水果消暑，但不宜吃糖分较高的，否则会出现糖代谢紊乱，诱发糖尿病，给自己和腹中的胎儿造成危险。因此，准妈妈吃水果一定要适可而止。孕妇消暑食品：孕妇夏季饮食调摄应以温软、易于消化、清淡富有营养为宜，适当多吃些新鲜蔬菜、瓜果及鱼、虾、鸡、瘦肉、豆制品等。还可经常吃些藕粉、莲子粥、苡仁粥、薄荷粥等。为了保证母体和胎儿的营养，孕妇在夏天要保持食欲，多吃新鲜蔬菜，如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等；多吃新鲜豆制品，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。
3、保持心情平和
准妈妈在怀孕期间因为内分泌的改变很容易影响到情绪，再加上夏季天气炎热，很容易让人觉得心浮气躁。因此孕妇一定要在夏季学会调整心情，在日常生活中要心平气和，正所谓心静自然 ，这样准妈妈的身体也会感觉舒服些。
4、讲究个人卫生
孕妇代谢旺盛，油脂分泌多，出汗更多，阴道分泌物也会增加、白带增多。夏天应经常洗澡，以保持皮肤清洁，预防痱子、毛囊炎等皮肤问题。洗澡水温应适中，最好和体温差不多或者略高于体温。洗澡的时间不要过长，以10分钟左右为宜。洗澡时浴室的温度最好设定在26℃到28℃左右。洗澡水过热会加速血液循环，导致胎儿宫内缺氧，更不能用冷水洗澡，以免引起宫缩。
孕妇出汗多时，衣衫要勤换勤洗，以防暑湿浸袭导致疾病。孕妇要经常清洗外阴，勤换内裤，以免外阴疖肿、毛囊炎、阴道炎的发生。
5、选择合适的衣物
孕妇夏季要选择舒适、宽大、清凉的衣物，尤其是利于排汗的衣物更好，建议穿宽松、棉质的衣物，柔软、透气、吸汗。穿棉质衣物比较透气，浅色的衣服可以反射阳光，两者结合起来就不至于使体温过高。
另外，孕妇的衣服一定要勤洗勤换，当排汗不畅对孕妇来说容易引起皮疹、皮肤感染等。胸罩和腰带不宜束缚过紧，以免引发乳腺增生和影响乳房发育，直接影响母乳喂养。腹部束缚过紧会影响胎儿的发育。贴身衣裤最好也选择真丝或棉质的。
6、注意居室通风
防中暑最重要的是室内通风，千万不要经常门窗紧闭。早上或傍晚的时候最好开窗、开门通风，中午炎热时则可以开空调或电扇，尽可能把室温降至26°C左右，避免中暑。
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