随着立冬的临近，冬天又快到了，怕冷的女孩们都喜欢抱着暖宝宝。但是专家表示，孕妇应避免使用暖宝宝这类产品，以防止增加胎儿发育异常。普通女性也应该少用。冬季孕妇取暖最好别用暖宝宝。
暖宝宝虽好但并非每个人都适用，尤其是孕妇和儿童，应尽量避免使用。对很多孕妇而言，避免在孕期接触寒凉物质已是一种常识，事实上，同样的道理，怀孕期间孕妇最好也能远离过热的物质。孕妇发烧对胎儿来说就是件很危险的事，体温从37℃上升到39℃，畸形、流产的可能性就会大大增加。
对于普通女性，像暖宝宝、热水袋这类取暖设备，长时间接触的话会在皮肤上形成火激性红斑。这是因为接触到较高温度，局部皮肤变干变薄，造成皮下毛细血管的损伤而产生的。火激性红斑呈紫红色，网纹状，看上去像是大理石，这些斑有些甚至到了夏天都难以褪去。此外，使用这些取暖设备最好不要超过6小时。容易痛经的女性，经期时可在小腹贴暖宝宝，但不宜太久。敏感肤质的人也不适合长时间使用暖宝宝。
孕妇取暖要注意什么？
别让暖气伤了自己的健康
集中供暖最让人头疼的一点，就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同，对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些，有的人则偏好身体能微微出汗的状态。
其实，温度偏低一些，反而对健康更有利。有研究证明，热带地区的人寿命短，而寒带地区的人寿命相对更长。冬季室内温度控制在23—26摄氏度，且尽量靠近下限，是比较合适的。所以建议每个家庭可以买个温度计，便于控制室内温度。
此外，一到冬天，很多人家里都紧闭窗户，怕冷气进来，热气散发出去，降低室内温度。而集中供暖温度不能自主调节，室内空气流通不畅，也会降低身体抵抗力。建议每天都要给房间通风，保证室内空气新鲜，最好的通风时间是在上午10点到下午三四点之间。清晨空气污染较严重，不建议打开窗户。通风时还要观察有没有雾霾，若是能见度低，就先别开窗，以免造成室内环境污染。
为了好通风，建议装修时安装能打开上缘的窗户。这样开窗时能避免冷风直吹到人身上，减少感冒，也能防止雨雪打入屋子。若家里房间较多，可以逐个房间通风，能保证居室的整体温度。最后需要提醒的是，南北通透的房子通风效果较好，高层建筑效果较差，通风时间应相对延长。
孕妇冬天取暖注意事项
其实，温度偏低一些，反而对健康更有利。有研究证明，热带地区的人寿命短，而寒带地区的人寿命相对更长。冬季室内温度控制在23—26摄氏度，且尽量靠近下限，是比较合适的。所以建议每个家庭可以买个温度计，便于控制室内温度。
冬日怀孕女性须注意的事宜
据相关研究发现，冬天采暖期胚胎停孕病例较多。因此专家建议一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象，在还没有找到具体原因的女性，最好不要选择在冬天怀孕，可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。
准妈妈如何应对冬季皮肤瘙痒
冬季皮肤麻烦多皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少。
冬季孕妇取暖慎用“暖宝宝”
随着天气日趋寒冷，一种即撕即贴、可以持续发热、类似隐形热水袋的发热贴(俗称“暖宝宝”)很受办公室年轻女白领的青睐。而皮肤科专家表示，使用“暖宝宝”可能会引起低温烫伤，过敏体质的人使用“暖宝宝”也可能会引起过敏反应，如果不是特别需要，大家最好少用。
据了解，暖宝宝烫伤属于低温烫伤，主要特点是真皮浅层向真皮深层及皮下各层组织渐进性损害，表面看来只是一个小水疱，好像并不严重，实际可能已伤及皮下组织，甚至肌肉、神经和血管。专家提醒市民，如果一定要使用“暖宝宝”，不要将其直接贴在皮肤上，应贴在内衣外侧，使用过程中若感觉温度过高，要立即将“暖宝宝”取下并停止使用。
“暖宝宝”并非每个人都适用，尤其是孕妇应尽量避免使用，现在市面上出售的“暖宝宝”一般一包十片，每片有手掌大小。“暖宝宝”最高温度可达62℃，平均温度也在52℃，可持续发热12小时。孕妇最好能远离过热的物质，建议不要使用“暖宝宝”。因为如果孕妇使用“暖宝宝”这类产品，并且贴的部位正对着子宫，就可能导致子宫收缩，影响胎儿，严重的可能导致胎儿畸形、早产。而孕妇尤其是怀孕3个月以内的孕妇，腹部不能过热，最好是保持常温。
宝宝冬季可以用取暖器吗
宝宝冬季可以用取暖器吗
冬天取暖的需求很大，市面上的取暖器多种多样，那么，宝宝可以用取暖器吗？
宝宝是可以用取暖器的，但是需要注意的是不要让宝宝一个人在房间，同时取暖器的牌子一定要买得好，大人要在旁边监护。如最好用暖气片式的（即油汀式），这样既可取暖又可烤小孩的衣裤，且屋内无风，但要注意保证屋里的湿度（只需放一盆水在暖气片上即可），切不要把门关得太严实。
宝宝能贴暖宝宝吗
现在很多人都喜欢使用暖宝宝，简单一贴就能持续保暖，那么，宝宝能贴暖宝宝吗？
宝宝最好是不要贴暖宝宝。因为宝宝皮肤娇嫩脆弱，而且活动量少，又还不能表达感受，使用暖宝宝容易烫伤而且还不一定能马上发现，对宝宝来说是很危险的。有实验证明，44℃持续6个小时作用于皮肤上即可造成烫伤，温度越高、持续时间越长，烫伤就越严重，所以，使用热水袋、暖宝宝时千万不要直接接触皮肤，最好隔层衣服。
因为大多数暖宝宝标示的最高温度为60摄氏度，释放热量的持续时间在10小时以上，这样的温度足够对皮肤造成伤害。由于冬季人体神经反应比较迟钝，加上宝宝对温度并不敏感，也不会表达，长期接触取暖产品虽然皮肤可能没感觉到烫，但热力已经渗透到软组织，而形成烫伤。这种烫伤要到有红斑、水疱或者皮肤发黑症状出现时人们才会意识到，但此时皮下组织已被烫伤，治疗时就更难修复了。所以，为了宝宝的安全，还是不要让宝宝使用暖宝宝吧。
宝宝用什么取暖好
冬季寒冷，宝宝尤其需要保暖，以免受冻感冒，那么，宝宝用什么取暖好？
1、妈妈的礼物：保暖器
即使是冬天，宝宝也会经常分泌，出汗，妈妈不能害怕变天不给宝宝及时清洁。我们建议条件允许的家庭，最好中午给宝宝洗澡，温度在20度以上，在浴室内，尽量装一些避免伤害孩子的保暖设施，如加热快的热炉等。在浴室内充满水气后，带宝宝走进浴室，开始洗澡。妈妈洗澡洗的好，宝宝就会常常赖水，请您注意，在这个时候，一定要赶快把孩子抱出来，避免时间超过10分钟。
2、天然的礼物：阳光
冬天虽然寒冷，但是温暖的阳光确是老天送给宝宝最好的礼物。宝宝满3个月后，带宝宝常到避风的户外晒太阳，多晒脚板心能够提高孩子的抵抗力，对宝宝的生长发育都有好处。当然我们也提醒您，晒太阳的时候，要让宝宝带着遮住眼睛的帽子，注意摸着宝宝的后背，如果出汗要及时减衣服，体质不过关的宝宝，更要听医生的建议，避免受到寒风的侵袭。
要注意的是，冬天给婴幼儿取暖最好不用电热毯。因为电热毯持续供热，如果此时孩子全身又捂得很严，散热不灵，就会使体温随着被窝内的温度不断上升，高热和大量出汗时间一久就会对孩子的循环和神经系统造成损害，从而出现冬季“中暑”现象。
冬季宝宝取暖应慎用这些东西
1、热水袋
热水袋可分为传统热水袋和电热水袋，前者是一个橡胶制成的空袋子，其使用方式以灌入热水来起到取暖的作用，后者一般通过电动加热装置将内部的易热物质加热，免去了装入热水的麻烦。无论是哪种热水袋，都会与人体亲密接触，如果传统热水袋如果盖口松开可能会烫伤孩子，而电热水袋更危险，使用或充电时爆炸的新闻不时见诸报端。
使用须知：千万不要贪图小便宜选购来历不明的产品，尤其是电热水袋。在传统热水袋时需注意，不要加入滚烫的开水，一般以80-90℃的热水为宜；不要加水太慢，一般灌注2/3即可。使用电热水袋时，注意检查热水袋是否完整不漏水，充电的时候不时晃动袋子一边加热均匀，不要使用年代较久远的电热水袋。
2、电暖器、暖风机、热风扇
电暖器、暖风机、热风扇都是通过插电输入暖风温暖室内。它们的出风管及送出的空气温度可能非常高，要小心避免灼伤有的妈妈说这种取暖器会造成室内太干，宝宝很容易出现喉咙干痛等现象。其实家里有小宝宝是可以用这三种取暖工具的。
使用须知：暖风机的出风管及送出的空气温度可能非常高，要小心避免灼伤；不要将取暖设备直接放置在电源插座旁边；在机器加热的时候不要将它盖住，如果盖住会使机器过热；不要在任何有水或比较潮湿的地方使用，不要将机器在接近窗帘、门帘和纺织品使用；避免孩子接近和触碰机器。
3、暖宝宝
暖宝宝是一种自发热取暖产品，因其价格便宜、携带方便深受喜爱，其反应原理为利用原电池加快氧化反应速度，将化学能转变为热能。婴幼儿皮肤娇嫩，暖宝宝的温度最高能达到五六十度，很容易被烫伤。而且婴幼儿还不能表达自己的感受，即使已经发生意外家长很难发现，更容易造成严重伤害。此外，孕妇也应慎用暖宝宝，使用不当可能导致子宫收缩，影响胎位，严重的可能导致胎儿畸形、早产。冬季使用暖宝宝时需警惕低温烫伤。因为暖宝宝最高发热温度为63℃，可持续12-20小时均匀放热，这样的温度持续作用于同一部位时间过长，就可能引起低温烫伤。
使用须知：现在市面上的“暖宝宝”质量良莠不齐，特别是在网上购买的“暖宝宝”，很多产品的说明都是日文，难辨优劣。更有不少人因为不当使用“暖宝宝”被烫伤或者皮肤过敏，所以在选购时切勿购买质量没有保证的“三无”产品，使用过程中也需格外小心，防止烫伤。
4、空调
空调是比较合适有宝宝的家庭取暖实用的。但是封闭空间内空气置换效果较差，空气的新鲜度较为浑浊。空调使用过多，宝宝容易得空调病，而且从空调房进进出出，一冷一热，宝宝更容易感冒。
使用须知：用空调取暖的时候，温度最好保持在20度左右（以免因室内外温差太大造成宝宝感冒）；空调要清洁干净，时常通风；保持室内的湿度，可使用加湿器，或在室内放置盆栽、水盆，以增加空气湿度。
5、灯暖设备（浴霸）
灯暖设备的工作原理是通过红外灯泡的热辐射来升高光照区域内的温度，如浴霸由2-6个专用取暖灯泡组成，能够使浴室在短时间内快速升温。浴霸会产生强光污染，长时间在下面洗澡，强光很容易灼伤眼睛，让人出现头晕目眩、失眠等症状，这是因为过于耀眼的灯光干扰了人体大脑的中枢神经功能。光污染还会削弱婴幼儿的视觉功能，影响儿童的视力发育。
使用须知：使用浴霸，最好先打开浴霸，再放水，可以降低使用危险。不能用水喷淋浴霸或开太久，避免引发电源短路等危险。强烈建议有小孩的家庭不要使用灯暖浴霸，对小孩眼睛和皮肤不好。
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