怀孕期间妇女很容易因为荷尔蒙、饮时而出现皮肤问题，像是痤疮、黑斑、妊娠纹、暗沉等。因此，如果你想要看起来亮丽、皮肤发光，就应该多喝水，并注意饮食的摄取，保持心情轻松，避免使用不良的产品。
孕妇妊娠期间怎么做？
1、务必要多喝水
孕妇必须保持怀孕期间的水分平衡。这是因为足够的水分可以让胎儿漂浮的很好。但随后，你很容易因为懒散、放松而忘记喝水对皮肤健康也很有益。因此，确保你饮用足够的水。
怀孕期间很容易出现皮肤问题。
2、放松自己心情
怀孕期间你即将面临新的改变。现在你不会再单独思考你自己，你也即将在你进入的新世界后，失去你的睡眠。所以最好的休息时刻就是在你怀孕的期间，不需要进行任何任务的时候。
3、避免恶劣产品
除了天然的保养方式之外，你也应该避免在身上使用大量的粗糙品，像是过多的粉底和化妆品，它们会伤害你的皮肤。
4、保持皮肤乾净
不论你有多累，每天都应该要仔细的清洁你的皮肤，清除脸上毛孔的脏污和灰尘，尤其是在化妆后。如果脏污没有清除，长时间累积就会在皮肤上形成痤疮，或是其他皮肤问题。
5、定期去除角质
想要保养皮肤，定期去除角质也很重要。皮肤的角质层过厚会妨碍保养品的吸收，甚至是造成皮肤老化，颜色暗沉。
过期妊娠是什么意思？孕妇过期妊娠该怎么办？
节目主持人：一般是过怀孕期多久叫“过期妊娠”？
丁新：过一周就需要引产，42周就叫孕到期了。
节目主持人：请丁老师给大家讲下以往两个星期之后的状况怎么处理？
丁新：如果是一个一切正常的孕妈妈，如今医院门诊的规范便是41周，也就是过预产期一周，要是没有哪些前兆得话应当住院引产。自然有特殊情况，独特并发症的病人要更早的住院，要在预产期以前住院。前边常说的孕妈妈41周住院之后，医师会依据她的子宫标准、小孩宫腔内的状况给与引产，或是是有些人要手术治疗，可是有的孕妈妈也会发生，例如她早已过预产期两个星期了，这类人假如核查孕一周之后，假如的确过去了两个星期，大家觉得是过期妊娠，她就会较为风险，由于她的胚胎早已脆化了，胎盘功能降低会对小孩造成不良影响，有可能导致胎宝宝宫内窘迫，比较严重的很有可能导致胎死宫腔内。由于时间长了之后，头骨的塑型工作能力较弱，孕妇难产的概率也会提升。或是多听医师的劝诫，立即的住院，防止欠佳的状况产生。
怀孕期间怎么预防妊娠纹
在怀孕期间，几乎妈妈都会长妊娠纹，这也是妈妈最大的烦恼。为了减轻产后妈妈的烦恼，在孕期妈妈就可以做好预防，那么，怀孕期间怎么预防妊娠纹：
一、从肚子开始显的时候，就要使用托腹带。托腹带能很好的减轻肚皮的拉扯程度，帮助预防妊娠纹和缓解腰痛。要留意的是，孕期最后一个月就不要使用了，以免影响宝宝入盆。
二、在怀孕前半年就要开始折磨自己的“小蛮腰”。就是多做舞蹈下腰的动作，拉扯腹部的皮肤与肌肉。假如“小蛮腰”事先没有经过折磨，没什么柔韧性的话，一下子就变西瓜皮了。
三、孕前加强皮肤的保湿，特别是轻易长妊娠纹的腹部、臀部、大腿，勤摸润肤露。
四、孕中期所做的瑜伽里，有一猫伸展式，特别好。不但能“折磨”腹部，还能“折磨”盆骨。很多孕妇，到后期骨盆变松，耻骨分离，会遭受难以忍受的疼痛，连行动都变得笨笨的。假如能在孕前、孕中折磨腰部和盆骨，就能很好的避免。
五、不要等到肚皮大了才涂抹预防妊娠纹的产品，在知道怀孕的第一天就要开始使用这些产品了。这样肚皮才会有足够的弹性承受之后的拉扯。很多准妈妈抱怨涂了还是长纹了了，只能说不是用晚了就是用少了。差未几一个星期就用完一支预防妊娠纹的霜，天天2--3次仔细涂抹腹部、臀部、胸部、腰部和大腿。每次涂抹前都要用水清洁这些部位，才能更好的吸收产品。
六、最后就是怀孕期间控制体重缓慢匀速的增长，整个孕期体重增长10kg~15kg是对妈妈和宝宝最好的。在孕期前就需要做好这个准备，一些防纹方法，会非常受用的，有好多人用过之后效果明显。
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