食疗一：菠菜猪肝泥
【配料】研碎的猪肝1小勺，土豆泥1小勺，菠菜末1小勺，胡萝卜末1小勺，猪肉汤、精盐各少许。
【制法】先把猪肝，洗净，放入开水锅中焯一下，捞出再用清水冲洗干净，放入碗内，加适量水上火煮熟，控去水分，切成碎末，取1小勺肝末留用。再将菠菜，洗净，择去老叶和硬梗，放入开水中烫一下，捞出切成碎末。土豆，蒸熟，去皮，压成泥取1勺用。把菠菜末、土豆泥、猪肝泥、胡萝卜末，一并放在锅内，加入少许肉汤和盐，煮成黏稠状，即成，此方适合小儿呕吐。 【功能】和胃养肝，生津养血。本膳用猪肝，含锌丰富，可补肝；菠菜，含铁丰富，能养血；土豆，和胃健脾；胡萝卜，含胡萝卜素、维生素A、维生素B等。吃此菜可以补锌补铁，健脾胃，补肝血，对婴儿健康发育有益。
食疗二：芦根粟米粥
【配料】芦根60克，粟米50克，生姜汁、蜂蜜各适量。
【制法】将鲜芦根洗净，切碎，煎30分钟，取汁；粟米淘洗干净。将锅置火上，放入芦根汁，下粟米，用文火煮，使成粥并加入适量的生姜汁和蜂蜜，调匀给小儿呕吐患者服食。 【功能】清热生津，和胃降逆。本膳用芦根，有清热除烦、养胃生津的作用，常用于温热病初起，发热烦渴、胃热津伤的小儿呕吐、呃逆；粟米（小米）可治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴等。此粥有清热养阴、益胃止呕的功效。适用于胃经受热，小儿呕吐严重，损及胃阴，时作干呕，口干的婴儿。
食疗三：橘皮粥
【配料】橘皮3～5克，粳米50克。
【制法】把晒干的橘子皮，研成碎末；粳米，淘洗干净。锅置火上，加入适量清水，放入橘皮末、粳米，煮粥，用大火烧开后，改用文火煮粥，待橘皮烂、米熟后，即可食用。小儿呕吐患者每日早、晚各饮1次。 【功能】健脾和胃，顺气降逆。本膳用橘皮，有健脾理气的作用，与补脾胃的粳米煮成粥，适用于脾胃气滞引起的小儿伤食呕。
小儿呕吐的三种治疗方法
小儿呕吐的一般治疗
严密观察病情，记出入量，注意呕出物及大便的性状，注意体位，多采取头高，右侧卧位或平卧位，呕吐小儿头侧向一边，以防呕吐物吸入呼吸道，呕吐剧烈者或疑为外科性疾患应暂时禁食，对新生儿吞咽羊水所致的呕吐可用1%碳酸氢钠或清水洗胃1次。
小儿呕吐的对症治疗
溢乳者应改善哺乳方法，喂乳时注意采取正确的婴儿体位，喂后将其抱起伏在成人肩上同时拍背，使胃中气体充分排出。可根据情况使用解痉剂（如阿托品，颠茄合剂），镇静剂（如氯丙嗪，异丙嗪，苯巴比妥），甲氧氯普胺（灭吐灵2.5～5mg/次）有中枢镇吐作用，须注意婴儿由于血脑屏障不健全，可致锥体外系统症状，外科性疾患如机械性肠梗阻，肠穿孔腹膜炎等致的呕吐，上述药物应慎用，有水，电解质及酸碱失衡者应静脉补液给予纠正，明显腹胀者应胃肠减压。
小儿呕吐的中医治疗
小儿呕吐的中医治疗有很好效果，呕吐是因胃失和降，气逆于上，以致乳食由胃经口而出的一种常见病症，本症发病无年龄和季节的限制，而以婴幼儿及夏季易于发生，凡感受外邪，内伤乳食，受惊恐，以及其他脏腑疾病影响到胃的功能，而致胃气上逆，均可引起呕吐，如能及时治疗，预后尚好，经常或长期呕吐，则损伤胃气，胃纳失常，可导致津液耗损，气血亏虚。
小儿呕吐的三种食疗方
食疗一：菠菜猪肝泥
【配料】研碎的猪肝1小勺，土豆泥1小勺，菠菜末1小勺，胡萝卜末1小勺，猪肉汤、精盐各少许。
【制法】先把猪肝，洗净，放入开水锅中焯一下，捞出再用清水冲洗干净，放入碗内，加适量水上火煮熟，控去水分，切成碎末，取1小勺肝末留用。再将菠菜，洗净，择去老叶和硬梗，放入开水中烫一下，捞出切成碎末。土豆，蒸熟，去皮，压成泥取1勺用。把菠菜末、土豆泥、猪肝泥、胡萝卜末，一并放在锅内，加入少许肉汤和盐，煮成黏稠状，即成，此方适合小儿呕吐。
【功能】和胃养肝，生津养血。本膳用猪肝，含锌丰富，可补肝；菠菜，含铁丰富，能养血；土豆，和胃健脾；胡萝卜，含胡萝卜素、维生素A、维生素B等。吃此菜可以补锌补铁，健脾胃，补肝血，对婴儿健康发育有益。
食疗二：芦根粟米粥
【配料】芦根60克，粟米50克，生姜汁、蜂蜜各适量。
【制法】将鲜芦根洗净，切碎，煎30分钟，取汁；粟米淘洗干净。将锅置火上，放入芦根汁，下粟米，用文火煮，使成粥并加入适量的生姜汁和蜂蜜，调匀给小儿呕吐患者服食。
【功能】清热生津，和胃降逆。本膳用芦根，有清热除烦、养胃生津的作用，常用于温热病初起，发热烦渴、胃热津伤的小儿呕吐、呃逆；粟米（小米）可治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴等。此粥有清热养阴、益胃止呕的功效。适用于胃经受热，小儿呕吐严重，损及胃阴，时作干呕，口干的婴儿。
食疗三：橘皮粥
【配料】橘皮3～5克，粳米50克。
【制法】把晒干的橘子皮，研成碎末；粳米，淘洗干净。锅置火上，加入适量清水，放入橘皮末、粳米，煮粥，用大火烧开后，改用文火煮粥，待橘皮烂、米熟后，即可食用。小儿呕吐患者每日早、晚各饮1次。
【功能】健脾和胃，顺气降逆。本膳用橘皮，有健脾理气的作用，与补脾胃的粳米煮成粥，适用于脾胃气滞引起的小儿伤食呕。
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