孩子身体机能发展还没成熟，免疫力低，所以很容易会发烧。发烧的孩子胃口大多不好，妈妈可以试试清淡，但又营养丰富的食物制作小孩退烧食谱，下面看看是哪四款退烧食谱？
儿童发烧的危害
“烧坏脑”一般发热对身体组织器官的影响不大，且能加速抵抗力的产生。当体温超过41℃时，体内蛋白质会发生分解，引起脑水肿而致病孩死亡或留下脑病后遗症。因此，孩子出现40℃以上高热就必须紧急处理。
蒙被过暖窒息综合征。多见于刚出生的婴儿，妈妈搂着孩子睡在一起，宝宝的头部也常被蒙在被窝里边。因为婴儿的代谢旺盛，能量需求相对比成人高，需要的水量比成人大，但对缺水缺氧的耐受性却比成人差。在这种过热的情况下就会发生蒙被过暖窒息综合征，孩子大汗淋漓，全身皮肤发烫，体温达40℃以上，面色苍白或青紫，神志不清，两眼发直，四肢僵硬，反应迟钝或昏迷。因出汗多，皮肤干燥，摸上去似硬衣样，病情严重的患儿常因继发内脏出血或颅内出血而死亡。
高热惊厥，俗称抽风。婴幼儿还处于神经系统发育不完善，体温调节也不健全，伤热感冒后就容易发烧。如果体温上升到39℃以上时，容易引起惊厥。宝宝全身肌肉强直，肢体一阵阵抽搐，双眼上翻或凝视，神志不清，一般发作只有几秒钟，神志会很快恢复。一次高热抽搐对孩子无大的影响，若反复发作，抽搐时间长，则会使大脑受到伤害。
3款小孩退烧食谱
1、炒绿豆芽
做法：
（1）把绿豆芽拣去杂质，洗净；
（2）把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时；
（3）将绿豆芽下锅，翻炒去生即成。
作用：中医认为经常食用绿豆芽可清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒。绿豆芽是祛痰火湿热的家常蔬菜。
2、米醋萝卜菜
做法：
（1）将萝卜洗净，切成小的薄片；
（2）放花椒少许，加米醋浸4小时即可；
（3）食用时淋香油。
作用：辛凉解表，消食解毒。适用于流行性感冒发烧。
3、鲜果汁
在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用；在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用；新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
孩子发烧不吃药不打针,4款退烧偏方推荐
妈妈针对小孩发热类型不同，选择的食物也有所不同。小孩感冒发烧吃什么食物?一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物，而恢复期、退热期吃半流质食物。
小孩发烧可以吃的流质食物有：
(1)牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
(2)米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
(3)绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。
(4)鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
小孩发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。
值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。
患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。
4款退烧偏方
退烧偏方1：热姜糖水
用姜煮成的红糖水，可以起到驱寒的作用，因此发烧时，妈妈不妨试试。
退烧偏方2：热姜可乐
可乐是我们现代年青人常喝的饮料了，不过，它不仅仅是一种饮料，把它跟姜片一起煮着来喝，可以驱寒、解热，对于发烧的患儿来说，是一种不错的退烧小验方。
退烧偏方3：菊花茶
菊花具有清热解毒的功效，当发烧时，用正处于开花期的菊花来泡一壶茶，就可以起到暖和身体，清除体内热毒的作用。因此，对于有畏寒症状的发烧病人，适时地来一壶热菊花茶，可以起到很好的退烧降温作用。妈妈不妨给小孩试试。
退烧偏方4：有助退烧的花草茶
在发烧时，也可以不妨试试一些药草茶，例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝，趁热喝下去，对于退烧散热有很好的功效。
宝宝发高烧常见3大病因,宝宝发高烧推荐吃4种食物
假如宝宝的高烧不断到四天以后，就需要检查一下宝宝的尿了。尿假如十分混浊时，很有可能便是“慢性膀胱炎”，多发疾病于女宝宝。下边大家看一下宝宝发高烧的缘故有什么？
宝宝发高烧的几类发病原因
1、耳炎。无论哪儿的耳朵里面，只需见到耳朵发湿，就会有耳鼓破了的很有可能，宝宝的耳鼓便是破了，也会迅速愈合，不必担心。
2、颌下淋巴结溃烂。颌下淋巴结溃烂是继耳炎以后最非常容易造成高烧的病症。患颌下淋巴结溃烂时，宝宝下颌肿得有点硬，头顶部无法旋转，一般都高烧到38℃上下。应尽早给与抗菌素。
宝宝肛周长出“疖子”。当“疖子”发硬、肿胀时也会发高烧，一般烧到38℃上下。可从宝宝排便时的又哭又闹就可了解。
3、玫瑰疹。因玫瑰疹病毒性感染而而出名。1岁前后左右的宝宝最非常容易得。典型性的病症便是会莫名其妙高烧（39℃之上），大概不断3～四天，随后起红疹（这时烧会褪去），皮疹一般 会渐渐地消退，不容易留有一切伤疤，都没有别的病发症，父母无须担忧。
甲流。近期医院门诊里发高烧的小孩的确十分多，并且多伴随腹泻、反胃、头痛、浑身疼，这跟甲流多发相关。
宝宝发高烧吃什么食物
（1）牛乳。牛乳可提供小孩一定量的蛋白，适当加些米汤可提供一些糖分。
（2）米汤。米汤可提供小孩糖分，其水份充裕，有利于患儿胃肠的消化吸收。把稻米煮熟完去渣即得米汤。
（3）绿豆粥。黑豆属良好，有清热去火解暑的功效。
（4）水果汁。水果中含有有丰富多彩的维他命，水果的营养元素也是许多的。不一样的水果具备不一样的特性，有的水果是归属于较为下火的水果，有的水果可以止咳化痰，有的水果可以将内火旺。那麼，当小孩发烧的情况下，我们可以运用水果汁，协助宝宝们减轻发烧症状。
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