小儿身体发育还没那么完善，很多病菌容易入侵，受到这些病菌的侵袭，如果加上着凉，小儿就很容易发生感冒、咳嗽等病症。是药三分毒，小儿也不能一生病就吃一堆药，可以从饮食方面进行调理。下面小编就给大家介绍小儿感冒咳嗽吃什么好。
中医认为，小儿若脾胃虚饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转而聚液为痰，上储于肺便可引起咳嗽。面对这些感冒咳嗽症状，小儿保健在饮食方面应该注意以下几点：
一、表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。 宜食：辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。 忌食：生冷寒凉，包括1、各种冰制饮料；2、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；3、酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
二、表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。 宜食：辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。 忌食：包括：1、酸、涩食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品；2、辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品；3、肥甘厚味。
三、表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。 宜食：补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。 忌食：辛散、寒凉、硬固食品。
四、表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。 宜食：辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。 忌食：厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。
小儿感冒咳嗽吃什么水果好
我们中国的传统中医认为感冒是由于感染风寒所导致的，不建议感冒期间食用水果。因为他们认为感冒后肠道功能比较虚弱，这时食用水果的话，会导致腹痛、腹泻等症状的出现。其实选择一些比较温和的食物比如苹果、香蕉等等，不仅可以缓解感冒的症状，对于提高身体的免疫力也有很好的疗效。
感冒咳嗽等病症，这种情况吃一些水果会对病情有所帮助，咳嗽严峻时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。蕃茄可以治疗咳嗽，而且祛痰的效果奇佳，假如有咳嗽的症状及平日多痰或因感冒引起的多痰都可以试试这个方法。
另外选择水果的时候应该注意冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。
另外还应该提醒大家注意的就是小孩子感冒咳嗽的时候就不要再给他补充营养了，因为这个时候补充营养，不仅营养不容易被人体吸收，而且还有可能导致体内虚火上升导致咳嗽难以治愈。可以给孩子多喝一些水，这样可以稀释痰液，痰液可以快速的排出体外，减少孩子的痛苦。
小儿感冒引起的咳嗽吃什么好
每个人的体质都是不一样的，小孩子的体质都是比较虚弱的，尤其是在天气变化的时候很容易会导致小孩子出现感冒发烧的现象，家长们看到自己的孩子因为疾病出现无精打采的现象十分的着急，其实生活中的一些食物也是可以缓解小儿感冒的，那么小儿感冒引起的咳嗽吃什么好呢？
小孩的抵抗力很弱，如果脾胃虚，饮食不当，多食不易消化的食物，水谷精微不能转变而变成痰，上储与肺部就可以引起咳嗽，咳嗽会引起肺部的损伤，不得不引起重视。小孩在感冒咳嗽吃什么饭好呢？
风寒犯肺咳嗽：表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。
宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。忌食生冷寒凉，包括1.各种冰制饮料;2.属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;3.酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
风热犯肺咳嗽：表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。
宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、甜梨、甜橙等。忌食包括：1.酸、涩食品。如醋、酸菜、柠檬、山楂及柿子、等果品;2.辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、等蔬菜及龙眼肉、大枣、杏等果品;3.肥甘厚味。
以上就是关于小儿感冒引起的咳嗽吃什么好的一个介绍，希望家长朋友们可以多了解一下，同时在生活中也要注意做好预防小儿疾病的工作，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，帮助孩子提高自身的免疫力，这样疾病就会慢慢的远离孩子了。
小孩感冒咳嗽吃什么好的快
概述
感冒是一种比较常见的疾病，很多人都有过感冒的症状，小孩感冒就要特别的注意了，因为小孩子身体抵抗力比较弱，还没有形成比较完善的免疫系统，容易导致病毒的入侵，所以经常生病，对于小孩生病家长也不要太着急，如果病情严重可以去医院检查治疗。下面我就来了解一下小孩感冒咳嗽吃什么好的快的问题，希望我的经验可以有所帮助。
小孩感冒咳嗽吃什么好的快
小孩感冒咳嗽是常见病，几乎每个小孩都会遇到感冒咳嗽的情况。小孩感冒咳嗽的情况，爸爸妈妈们没必要来过担心，有些感冒咳嗽在家里就可以解决，宝宝咳嗽的时候少吃青菜、柿子这种凉性的食物。
如果是外感风寒引起的感冒咳嗽，一般表现出怕冷打喷嚏、咳嗽等症状，可以吃清宣止咳颗粒和柴胡饮冲剂等中成药治疗。孩子的生活有规律，保证休息时间，不到超市等空气浑浊、人流量大的公共场所。
小孩感冒咳嗽要吃些清淡易消化的食物，不吃油炸、油腻食品和膨化食品及冷饮料。在孩子胃口不佳时，可采取少食多餐的方法，增加维生素C的摄入。如果宝宝咳嗽初期，可以吃些梨子炖冰糖。
注意事项
上面我讲了一下小孩感冒咳嗽吃什么好的快的问题，一般小孩子感冒都会伴有流鼻涕和咳嗽的症状，一般如果治疗得当，用药合理，几天就会好的。
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