当你想增加怀孕的机会时
一般情况下女子1个月只排卵1次，如果1个月里每天都有房事，怀孕、生育的概率最多也只有25%。精子在女性体内可以存活大约3天，但排出的卵子只可以活18小时，因此，女性每周期能受孕的日子大致有7天，即排卵前6天、排卵后1天。最大的受孕机会是在刚刚排卵前。
想增加怀孕的机会就要知道排卵期。每天测量基础体温会显示：排卵时体温突然下降，第二天便升高0.3℃～0.5℃，直至下次经期。月经周期较规律的女性只要观察几个周期的基础体温便知道自己的排卵期，通常是在下次经期前的14天。也可使用测排卵的工具测试(如排卵预测试纸，但要学会如何判断，要详细看说明书)。
人类的受精率是很高的，但大部分受精卵却在初期就已死去，一般认为这是由于性交的时机不当，精子和卵子老化的缘故。因此，建议您注意行房的时机，实施定时妊娠，提高受孕率，最好在排卵期前3～6天及排卵期当天性交为好。隔日性交比一天内性交几次效果要好，这种性交的方法称为定时妊娠。
另外，要注意性交姿势。女性仰卧，男性在上的性交姿势最利于怀孕。性交后最好能仰卧15～30分钟。如为子宫后倾，可在臀部垫上两个枕头，这样精子易进入宫颈、子宫，促进受孕。
温馨提示：
切勿用酸性的液体洗涤阴道，因为酸性洗液会杀害精子。最好用稍有碱性的液体清洗。润滑剂及阴道栓剂亦可能减少怀孕的机会，有些还会伤害到精子或孕卵，所以应尽可能不用。
精子与卵子的相遇
女性的月经周期普遍是28天，通常在第14天排卵。卵子被输卵管的末端接住，依赖管内纤毛的运动，大约5天后到达子宫。如果没有受精，卵子在两天内便萎缩。
精子储藏在男性的附睾内，精子分为头、体及尾三部分。头部的核含有23条染色体，是普通细胞的半数。尾部的活动使精子能从女性的阴道移动至子宫和输卵管。
受精通常在输卵管外的1/3处发生。一般男性性交时射出的精液大约有3毫升～5毫升，含有3亿左右的精子。大部分精子会被阴道的酸性所破坏，一部分又进入了没有卵子的输卵管(一般每周期只排1个成熟的卵子)，所以，只剩大约2000个精子到达有卵子的输卵管。
卵子与精子一样，只含23条染色体。受精后，受精卵一共有46条即23对染色体，遗传基因一半从父亲得来，另一半从母亲得来。受精卵又叫合子，36小时后便开始分裂，变成两个细胞，然后4个，8个……在移动至子宫的五六天旅程中，合子已分裂成100万个细胞的胚胎。排卵后6～7天，胚胎植入子宫内膜，排了卵的卵泡成了黄体，分泌黄体素去维持胚胎的发育及子宫内膜的变化。
秋天是怀孕的好时机,怀孕前要注意补充
孕前烹饪:补充需要通。只有先清理体内毒素，使身体顺畅，母亲们才能安心怀孕。怀孕前烹饪:秋天补充需要通。
补充需要通，以通为补充妊娠前的准备
想怀孕的未准母亲一般在妊娠前补充，特别是民间素有秋补充的习惯，秋天也是养生机、养阴补充的最佳时机。但是，据专家介绍，所谓补，没有泛泛的补，没有包治百病的补，补一定是针对性的补，是根据人的体质特点、健康状况以及疾病的病机特点的补。现代人大多是湿热体质，这样的人平时胸闷、腹胀、大便干燥、口苦、肢体麻木、失眠、无力等症状很多，舌苔黄厚、脉滑数。因此，补充必须对症治疗，根据具体症状补充才有效。
医学研究表明，体内毒素的积累是现代社会人生病的重要因素。过度摄取营养物质引起的人体内素毒积累问题越来越突出，人们可以像清洁环境一样经常大扫除体内，及时清除毒素和多馀物质，保持身体健康。对人体有害的病因机可称为毒，常见的有尿毒、糖毒、脂毒、浊毒等。现在很多人都有毒，血气失去了光滑的症状。
通时，多吃含纤维素的食物，如新鲜水果、蔬菜等，刺激肠壁蠕动和分泌粘液，促进排便。多用含维生素B的食品，如粗粮、豆类。多用产气食品：如生葱、洋葱、生黄瓜、生萝卜等，利用它们在肠道内的发酵作用，产生鼓肠，以增加肠蠕动，利于排便，此外天天早晨起床洗漱完毕后，空腹饮1杯盐开水，对肠胃有清洗作用，尤其对习惯性便秘有特效。
“补”前先排毒
专家认为，进入秋季，身体新陈代谢速度下降，体内容易堆积代谢的废物或感染病菌，形成中医所说的“毒”。如何有效排毒？专家建议，肝脏排毒可以多吃胡萝卜、大蒜、葡萄等，黄瓜、石榴、木耳、苦瓜等蔬菜可以帮助肾脏过滤毒素，芋头、海带、猪血、苹果、蜂蜜、粗米等可以帮助肠道排出沉积毒素。
此外，经过炎热的夏天，人们大多脾胃功能不好，此时补充会加重脾胃负担，导致消化功能紊乱。先吃易消化的食物调理脾胃，如鱼、山药、莲子、稠度等。脾胃功能恢复正常后，用食物排毒。
另一种有效的加速排毒方法是适当运动出汗。只有先清理体内毒素，使身体顺畅，母亲们才能安心怀孕。
怎样能怀孕？教你五种增加受孕机会的方法
怎样能怀孕？这是很多夫妻关心的问题。下面，让小编教你一些帮助你怀孕的方法。
哪些做爱姿势最容易怀孕
要怀孕，男方应在阴道深部靠近子宫颈口的地方射精。最好在臀部下面垫一个枕头，可以帮助精子游向子宫颈口，增加进入子宫的机会。男方射精后，等阴茎完全变软后才抽出。做爱后，妇方继续仰臣至少半小时。
有些妇女的子宫是后倾的。这并非不能怀孕。不过，子宫后倾的女子如果希望怀孕做爱时最好爬或俯臣在床上，男方把阴茎从后面插入阴道。射精后，女方用与做爱相同的姿势休息半小时。医生会告诉你子宫是否后倾。
你希望怀孕，就不要使用乳剂，油腻或别的油滑液，因为它们可能有杀灭精子的作用。在性交前多作爱抚，是使阴道润滑的理想方法。
女方性欲高潮时，子宫的收缩能吸引”精子游入子宫，会增加怀孕的机会。但是并非一定要有高潮才能怀孕。如果你为高潮而焦虑，反而会造成缺乏高潮，以致减少怀孕的机会。帮助怀孕的最好方法，可能就是在做爱时要精神松驰。
五种方法增加受孕机会
夫妇同居2年以上未经避孕而未能怀孕的称不孕症。导致不孕的原因很多，有一部分人因病不孕，还有一部分人由于缺乏性知识和因不良生活习惯而造成。对于缺乏性知识和因不良生活习惯所引起的不孕症，不妨选用人工助孕的方法来解决。下面向你介绍5种人工助孕方法。
一、心情愉快。有的妇女结婚多年不孕，多方治疗无效，因此整日闷闷不乐，一旦收养一个孩子，思想包袱一解除，精神愉快后，不久便怀孕了。这是什么原因呢？原来，妇女排卵是受精神因素的影响的。如果心情不愉快，精神紧张，便可导致内分泌紊乱，抑制排卵，一旦心情畅快了，又会恢复排卵。所以，不孕妇女不宜忧虑重重，怨这怪那，要心平气和，保持乐观，这是怀孕的基本条件。
二、维持适当的体重。研究发现，妇女体重低于标准体重的5～l0磅，就有可能引起不孕。所以，妇女在准备怀孕期间，一定不要节食，要注意营养，以维持适当的体重。
三、减少颠簸。法国妇产科专家发现，过度颠簸会影响激素的产生，女子每周平均跑动30英里以上者，月经周期和排卵的规律就要发生变化，影响受孕。因此，在受孕期间，妇女要减少剧烈活动，男性要少骑自行车，骑车过久，使睾丸不断振荡，有可能影响生精功能。
四、碱性溶液灌洗阴道。性交前用碳酸氢钠（小苏打）溶液灌洗阴道，这样可提高受孕率，因为妇女的宫颈分泌的黏液会阻止精子进入，使用小苏打溶液清洗阴道后，可以使宫颈黏液变稀薄，有利于精子的通过。具体方法是用1%的小苏打溶液500毫升倒入盆中坐浴阴部，浴后即进行同房。
五、讲究同房体位。同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止精液从阴道流出，促使精子进入子宫腔内，增加受孕机会。
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