男性的最佳生育年龄：30-35岁
在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。
法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
女性的最佳生育年龄：23-30岁
女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。
最佳生育组合：男性比女性大7岁左右
由此不难看出，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些；母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。
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夫妻生育聪明宝宝的最佳年龄
孕育聪明的宝宝是绝大多数家庭的头等大事，孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经，从孕育的时刻开始，甚至更早就为下一代的诞生做足准备；戒烟、戒酒……
男性的最佳生育年龄：30-35岁
在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。
法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
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女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。
最佳生育组合：男性比女性大7岁左右
由此不难看出，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些；母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。
选择受孕的最佳时机生出健康聪明的宝宝
导读：为了使未来的宝宝长得健康，聪明，伶俐，男女青年在结成终生伴侣之后，都要为未来的宝宝优生优育问题进行精心设计。
为了使未来的宝宝长得健康，聪明，伶俐，男女青年在结成终生伴侣之后，都要为未来的宝宝优生优育问题进行精心设计。
遇到的头一个问题是如何选择最佳的受孕时机，因为时机不妥，育目受孕，可能影响到后代的健康甚至生下畸形儿，给家庭和孩子造成终身的痛苦。那么，什么时间是受孕的最佳时机呢?
①身体状况最佳夫妇双方身体和精神状况良好，可排除影响胎儿正常发育的身心因素。
②遗传物质最佳生殖细胞安全系数处于最好时机，可排除新近可能导致的生殖系统受伤，遗传物质突变的致畸因素。夫妇在孕前和孕期要停止吸烟喝酒。
③营养状况最佳孕前一个月适当增加些鱼、鸡、蛋、瘦肉等富有蛋白质、维生素、锌等各种微量元素的实物，以便对生殖细胞和受精卵的正常发育有充分的营养物质保障。
④生育年龄最佳女方年龄于24~29岁最佳育龄时，发生先天愚型儿的可能性最小。
⑤季节性气候最佳一般认为受孕月份选在1~3月或5~7月较为合适，因为一至三月正处春节，营养物质十分丰富：5~7月蔬菜瓜果正是旺季;另外，这时气候也是比较适宜的。
⑥地理环境最佳环境优美、宁静、没有空气、水源、噪音等污染，有利于孕妇身心健康和胎儿的正常发育。
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