指导专家：广东省妇幼保健院中医科潘明沃副主任医师
豆豆是一个特别好动的小孩，似乎一刻都不能停歇下来，一到天气热的时候，常常满头大汗的，每晚睡觉前，妈妈都得帮他再抹洗一遍再上床，可没过一会，他又满头大汗了，妈妈担心他是不是得了佝偻病，奶奶说豆豆这可能是“虚汗”，得补一补。于是，妈妈把他带去医院给医生看，医生经过询问及检查后跟妈妈说，豆豆这只是生理性出汗，不需要特别用药或进补，建议平时要养成他合理饮食的良好习惯，控制对荤食、甜食的过多摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。
正常出汗可以调节体温，排出体内的废物，在闷热天气，人们难免会满头大汗的，但有些家长却因家里有个“汗宝宝”而烦恼：一方面孩子活泼好动，一刻都闲不下来，另一方面，孩子稍微动一动，就满头大汗的，背上的衣服也湿了一大片，塞在背上的汗巾换了一条又一条。他们听老人家说，孩子汗多，可能是虚的表现，得补一补，还有些家长看到孩子晚上睡觉还满头大汗的，担心孩子是缺钙而给他补钙。那么，“汗宝宝”真的是太虚或缺钙而需要补一补吗？家有“汗宝宝”，该怎么办呢？
其实，小儿由于代谢旺盛，而神经发育又尚未完善，再加上活泼好动。往往较易出汗，或是睡眠时出现轻微头汗，这多属生理性的出汗，是正常的现象，一般不需要特别治疗。父母只需在生活上注意，带孩子外出玩时，要带上干净的小毛巾，随时帮孩子擦汗，以保持皮肤的干燥、清洁，当孩子从外面回来大汗淋漓时，不要马上就用电扇或空调对着出风口直吹，以免引起感冒。另外，如果孩子过食肥甘厚味之品，也容易出汗，所以在饮食上，要注意控制孩子对荤食、甜食的摄入，多吃新鲜蔬菜水果、多补充水分。在季节交替时，注意增减衣服，睡觉时被子不宜盖得过严、过厚。
但如果孩子在室温并不高，并且在安静状态如睡眠时，仍是大汗淋漓，全身或半身都湿透了衣服、枕巾，除此之外，还伴有烦躁、哭闹、消瘦、胃纳差、精神状态不佳等症状时，则应及时请医生进行诊治。如果是因为缺钙而引起的佝偻病，可在医生的指导下适当补充维生素D和钙剂，多接触阳光。如果是因为“虚”而造成的多汗，也不能一味滥补补品，也要分清孩子多汗的原因再辨证处理，因为孩子多汗，可能是盗汗，也可能是自汗，造成盗汗、自汗的原因也是多方面的，如：有表虚不固、营卫不和、阴阳失调或脾胃湿热等，在治疗上需根据“虚则补之、实则泻之”来辨证处理，如果一味滥补则有可能会导致越补汗出越多。
总之，在宝宝生长发育好、面色红润、精神状态佳的情况下出汗，家长都无需太过于担心，除此之外的异常出汗，则需及时请专业的医生进行诊治，以免影响了宝宝的健康成长。
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本文指导医生：
潘明沃
广东省妇幼保健院 中医科
副主任医师
擅长疾病：
主攻中医体质学研究，孕前育前体质保健、妇儿亚健康人群体质保健，产后病中医传统康复，育前孕前体质保健，... [详细]
宝宝出现6大眼疾,需要对症治疗
眼睛是”灵魂之窗”，因为学习经验的累积有七八成经由视觉获得，所以一定要从小好好保护。如果真有“不速之客”到访，也要把握6岁前的黄金治疗期，让双眼保持在最佳状态，才能让宝宝有更好的学习机会！
一、鼻泪管阻塞
鼻泪管是内眼角和鼻腔之间的通道。通常幼儿的鼻泪管出现阻塞现象，是因为鼻泪管无法经由正常的管道排出，因而只好停留在眼眶，甚至夺眶而出，造成泪流满面的情形。通常这种情形会随着年龄自行痊愈，但若是孩子到
1岁多都还没有改善，家长最好是寻求专科医师帮忙疏通鼻泪管。
宝宝鼻泪管堵塞会出现眼睛不红、不痛、不痒，就是泪眼汪汪，而且容易引发感染。（泪流不停的原因，也有可能是因为其他疾病，如先天性青光眼、眼内有异物、角膜炎等造成，须进一步就医鉴别判断。）
妈妈怎么做？
1、为避免感染，您可用手指头轻轻按摩孩子的鼻泪管（位于眼部前端）。
2、适时滴药水治疗。
3、鼻泪管阻塞可用以下的方式处理：因细菌感染引起的鼻泪管阻塞，有流脓肿现象或其他病产生时，就需要接受进一步的手术及治疗。鼻泪管较狭窄，可尝试用针筒加水，利用水压来冲泪管，不过这种方法只能暂时冲开，很容易再次阻塞。鼻泪管完全堵塞，此时就需要以探针疏通泪管，或放置软管，以维持鼻泪管通畅。
二、结膜炎
结膜炎主要是指眼睛的眼白部分发炎。结膜炎可分为急性结膜炎、慢性结膜炎，以及过敏性结膜炎。通常年幼的孩子是因为抵抗力较弱，容易因感染细菌而引发。而年龄较大的孩子，多半是传染性结膜炎，特别是病毒性结膜炎属高度传染性眼疾。
宝宝发生结膜炎会出现发炎太过严重时，甚至有可能会伤害到角膜，发生视力模糊、张不开眼睛、眼皮肿胀、眼睛里多了一层伪膜等现象。
1、急性结膜炎
眼睛有红肿热痛的现象，眼屎有颜色，变黄，而且分泌量增多。
2、慢性结膜炎
与急性结膜炎症状差不多，但是病程较长，一般为6周到3个月。
3、过敏性结膜炎
眼睛很红，很痒，有点刺刺的，眼屎为白色，呈长条状。有时伴随有眼白部位水肿、眼皮部位有皮屑和黑眼圈等；有时则伴随有过敏性鼻炎，会流鼻水、打喷嚏等。若是再用手去搓揉，可能会有二次感染的问题，所以请小心照顾，并且按时使用降低过敏症状的眼药水。
妈妈怎么做？
1、结膜炎的病程长，尽量不要经常更换主治医师，以免错估病情。
2、注意清洁，经常洗手。另外，家人之间可能会互相传染，所以切忌徒手接触患者的眼部及其分泌物。
3、按时治疗。
4、保持眼部的清洁，用棉球蘸清水擦拭分泌物，或用温毛巾敷眼。
5、可以将婴儿洗发精与温水以1∶10制成溶液，用棉球蘸洗擦拭，可清洁软化孩子的眉毛、眼睑与睫毛。
6、当孩子患有眼睑炎时，最好在晚上睡觉前点些抗生素软膏，以防止细菌滋长。
三、麦粒肿
麦粒肿，俗称“针眼”。针眼，是眼部常见的疾病之一，指的是眼睑上面分泌油脂的腺体阻塞而遭致感染，主要是葡萄球菌的感染，同时也与体质有关。麦粒肿有内外之分，长在眼睑外面的称为“外麦粒肿”，是睫毛囊根部皮脂腺的急性炎症；长在里面的称为“内麦粒肿”，是眼睑的睑板腺的急性炎症。引发麦粒肿的原因是皮脂腺的关口被堵塞，如果再加上用不干净的手去搓揉眼睛，会将细菌带到皮脂腺，因而引起感染发炎
宝宝麦粒肿刚开始可能只是觉得在眨眼时，有些疼痛不适的感觉，看不出有任何异常。渐渐的眼睑呈现局部红肿和充血，近眼睑缘部的皮肤会产生隆起的一颗一颗的红色硬块，甚至有大颗粒，用手按压会有胀痛感，数天后，硬块会变软，然后化脓，在中央出现黄色的肿点，当积脓穿破皮肤自行流出后，红肿即会迅速消退，疼痛亦随之减轻，但是若积脓无法自行流出，则需要手术切开排脓。
妈妈怎么做？
1、由于孩子的抵抗力较弱，为避免变成蜂窝性组织炎，请按时擦药。因为蜂窝性组织炎可发生于任何部位，可能会因此而扩大患部的范围，如从局部眼尾到整个眼皮，甚至于整个眼窝都可能会受到感染。
2、依照医师指示住院治疗，并且使用抗生素或是口服药。
3、若是孩子过去曾经患过此病，在饮食方面尽量清淡，避免高油脂、高热量的食物。
4、可在患部多热敷，以减缓阻塞。
5、随时注意孩子的病况，若是病情已控制，患部即会退红，而化脓也会转变成麦粒肿（红肿发炎成分已消，只剩颗粒的肉芽组织，可以手术割除）。年幼的孩子，需要几个月才会消退。而年龄稍长的孩子，则可直接就医治疗。
四、眼睑内翻
可分为先天性和后天性两大类。“先天性眼睑内翻”通常好发于下眼皮，与天生的脸型有关。随着宝宝年龄的增大，脸型的变长，鼻骨的发育，绝大多数的倒睫是可以恢复正位的。年轻的爸爸妈妈完全不必为此担忧。
“后天性眼睑内翻”则多半因沙眼所引起，但是由于目前的医学十分进步，只有极少数的患者是因沙眼而引发眼睑内翻。由于眼角膜很敏感，一旦眼睑内翻睫毛刺到眼球时，会引起眼睛刺痛、痒或眨眼。若角膜长期受到睫毛的刺伤和磨损，再加上细菌感染，则可能造成眼角膜溃烂。
宝宝眼睑内翻因为睫毛刺到眼球，所以婴儿经常会用手去揉眼睛，或是眨眼流眼泪；若刺伤眼角膜，则眼睛会发红，而且怕光。
妈妈怎么做？
1、轻者可滴涂抗菌素眼液、眼膏（如金霉素眼膏、洁霉素眼液等），同时，也可将小儿下眼皮经常往下拉一拉，以减少倒睫对角膜的刺激。
2、如果睫毛又粗又短，戳刺眼睛，刺伤角膜，造成灶性浸润，患儿怕光流泪明显，这时往往需要手术矫治。
小儿倒睫切忌自行拔除或剪去，因为拔除睫毛往往会损伤毛囊和睑缘皮肤，造成睫毛乱生倒长和睑内翻，而经剪切的睫毛会越长越粗，即使手术矫正也没有排列整齐的睫毛和自然的眼睑美观。
五、屈光不良
屈光不良包括散光、高度近视、远视等，这是眼球对焦上的光学性问题。因为光线进入眼球后，无法聚焦在视网膜上，影像可能落在视网膜前，也可能落在视网膜后，所以视网膜得到的都是模糊的影像，因此对大脑的刺激是不精确的，进而导致视力不佳，严重的话会造成弱视，也就是视力发育不良。
宝宝出现屈光不良时常感到眼睛疼痛、眼睛疲累；头部经常偏向某一边，或是出现眯眼等现象。
妈妈怎么做？
1、按照医师指示点眼药水。
2、养成正确的用眼习惯。
3、定期眼部检查。
4、正确配戴眼镜。
5、建立良好的阅读环境和习惯。
6、注重饮食营养均衡，适度的运动及休息。
7、假性近视，并非真的近视，只是眼内的小肌肉容易紧张，只要依照医师指示治疗，即可痊愈。
六、斜视
斜视是指两眼的眼位不对称，或是眼球的运动异常，因此两眼无法同时注视一个 目标。而根据统计，有4%的儿童患有此种常见眼疾。这种视轴不协调的情形有可能是永久性的，并且持续存在的。依照偏斜方向的不同可分为内斜视、外斜视、上斜视和下斜视，其中以内、外斜视最为普遍。
宝宝斜视可能看起来眼神怪异。年幼的孩子因为视觉尚未发育成熟，大脑将斜视眼所传来的影像置之不顾（称为“抑制”），久而久之即演变为弱视。
妈妈怎么做？
1、改变孩子的用眼习惯，若已造成弱视时，须对孩子进行遮眼训练（若孩子特别喜欢用一只眼睛，就用眼罩或贴布遮住孩子常用的那一只眼睛，让他尝试用另一只不常用的眼睛。）
2、进行手术，或将肉毒杆菌素注射到眼部肌肉。
妈妈的担心：宝宝为什么常常会揉眼睛？是不是眼睛不舒服？
医生解释：宝宝经常喜欢揉眼的原因有多种，其中常见的原因有两类：一类是不良习惯，另一类是与眼病所引起的眼不适有关。宝宝哭闹、玩耍、眼睛不适时，往往喜欢揉眼，久而久之，就会养成经常揉眼的不良习惯。
各种眼病及不适都会引起揉眼。其中尤以过敏性结膜炎需引起我们高度重视。随着物质生活的丰富和居住条件的改善，儿童过敏性眼病日益增多，而过敏性结膜炎症状往往都不太严重，结膜轻度充血、少量滤泡，很少会引起家长、老师的注意，而眼睛的不适、发痒常常会导致小孩揉眼不止，所以如果你的宝宝经常揉眼或有结膜炎时，你除了及时就医外，同时还应该在你的生活环境中寻找一下有无明显的致敏原，如新装修的的居室、绿化地带的花草、食品中的鱼鲜类等，特别是家养的宠物，铺设的地毯，会向室内散发大量的致敏物质。应该设法使你的宝宝远离致敏原，这样才能有效地治愈过敏性眼病，防止揉眼的不良习惯的养成。
当宝宝哭闹或揉眼时，应及时地用柔软的纸巾帮他擦净眼泪。如宝宝面孔、眼部有汗水或尘污时，应及时帮他洗净擦干，保持宝宝眼睛和面孔的清洁干净，这样便可减少宝宝揉眼的机会，避免养成揉眼的不良习惯。
宝宝睡觉出虚汗的中医治疗偏方
1、赤小豆
取赤小豆，放入锅中加水适量煎煮，熟后加红糖，混匀后一天内一次或分次吃完，连服半个月，治疗小儿盗汗有较好疗效。
2、泥鳅汤
取泥鳅250g，洗净后去头及内脏，经油煎后再煮汤，加入适量食盐调味后，去骨刺而喝汤吃肉，隔日一次，直至盗汗消失。
3、桑叶散
取经霜的桑叶60g，干燥后研为细末，每晚睡前用米汤送服6g。
4、黑豆小麦汤
取黑豆50g、小麦30g、莲子15g、红枣10个及冰糖适量。将黑豆、小麦分别淘洗干净，煮至黑豆熟透，然后取药汁再煮莲子和红枣至熟烂，加入适量冰糖调味即可。
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