随着季节转换，病毒的不断繁殖，各种疾病也进入高发期，尤其是儿童。在儿童群体中疱疹性咽峡炎在目前是一种高发疾病，它是由于肠道病毒引起的一种炎症，主要以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征。此病一旦发生，在没有及时治疗的情况下会导致心肌炎，脑炎等并发症，甚至危及性命。所以父母对疱疹性咽峡炎要警惕，采取措施做好预防。
父母要如何帮助孩子预防疱疹性咽峡炎？
1、养成良好的卫生习惯
孩子对外界比较好奇，喜欢用手触摸各种物品，又或者在玩耍时让玩具上的病菌会附着在手部上。所以要帮孩子养成良好的卫生习惯，如饭前饭后洗手等。如果有触摸别人触碰过的玩具，可以使用免洗洗手液消毒。
2、加强体育锻炼
运动可以提高身体抵抗力，增强免疫系统。由于天气炎热，很多父母担心孩子而不愿让孩子外出运动，但其实适当晒太阳可以提高抵抗力，补充维生素D促进钙吸收，而且运动能使血液循环，帮助儿童提高抵抗力，防止疾病。
3、定期清洗消毒
孩子所使用的被褥和玩具要定期清洗消毒，各种细菌会附着在玩具和被褥上，只有定期消毒才能避免交叉感染，降低疾病发生。
4、保持室内通风
要保持孩子居住的环境通风透气，空气流通能防止细菌大量繁殖。有些父母在孩子睡觉时担心受凉而将门窗紧闭，其实这样反而容易滋生细菌带来疾病。保持室内通风透气可以使孩子呼吸顺畅，也能睡得更安稳。另外在疾病高发期间，避免带孩子到空气流动性差以及人多的地方，从而被传染。
5、注射疫苗
6个月以上到5岁的儿童可以接种疫苗，通过接种疫苗来预防病毒所导致的疱疹性咽峡炎以及手足口病等，降低重症以及死亡病例的发生。但要注意在接种疫苗后虽然可以起到一定有效预防作用，平时也要做好其他预防措施。
温馨提示，疱疹性咽峡炎在最近高发，所以父母要警惕。另外在日常饮食要保持清淡，多让孩子喝水，不要给孩子摄取过多高脂肪高油腻高糖食物，会降低抵抗力，让病菌有机可乘。一旦发现孩子有相关症状要及时就医，避免疾病被拖延导致重症出现，从而带来伤害。
疱疹性咽峡炎有多可怕？父母要做好这4点来预防
近段时间以来，疱疹性咽峡炎成了儿童群体中的流行疾病，有多家幼儿园因为此病而暂停上课。有父母很疑惑疱疹性咽峡炎不就是疱疹性疾病，它的可怕之处在哪呢？其实主要是因为疱疹性咽峡炎的传播性极强。
疱疹性咽峡炎有多可怕？
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒导致的急性传染性咽峡炎症，以口、呼吸道为主要传播途径。它的传播速度快、传染性强，在夏季是高发季节，主要在1~7岁的幼儿身上常见。它在发生时一般以发热咽峡部粘膜，小疱疹以及咽喉疼痛为主要症状。
导致疱疹性咽峡炎的原因有很多，接触传染源、免疫力下降是主要发病原因。因为儿童呼吸道屏障功能不足，呼吸道粘膜柔软，身体抵抗力比较差，易被病菌入侵而发病。疱疹性咽峡炎具有潜伏期，大约是2~4天，在潜伏期间主要是以发热为症状，体温可持续高达40℃以上，严重的情况下还会导致惊厥。而在发病期孩子会有喉咙疼痛，焦躁不安以及持续发烧等现象，在观察咽喉部时会发现咽喉部充血并且有多个白色疱疹。
父母要如何帮助孩子预防疱疹性咽峡炎？
1、每天检查口腔
父母要每天帮助孩子检查口腔，一旦发现咽喉部有充血现象要提高警惕，每天早晚各一次。
2、居住环境要通风
居住的环境要通风，保持空气流通可以有效杀灭病菌，在条件允许的情况下可以使用空气净化器。
3、随时做好手部清洁
在外出时上下楼梯和乘坐电梯，不要让孩子用手接触楼梯扶手或者电梯按钮，避免交叉感染。而且父母要注意帮助孩子做好手部清洁，并督促孩子养成良好的卫生习惯。
4、人口密集的地方要少去
在疾病高发季节不要带孩子到人口密集的公共场所，人口密集的公共场所病毒较多，易形成交叉感染，导致孩子发病。在平时家长下班后要做好手部清洁，脱换衣物才能接触孩子，与孩子一起玩耍，避免将身上的病菌被孩子接触。
总的来讲，疱疹性咽峡炎虽然不致命有自限性，但它传染性极强，一旦发作会让孩子痛苦，焦躁不安。所以父母要提高警惕，对疱疹性咽峡炎有所了解，同时帮助孩子做好预防措施。另外在平时可以多带孩子到户外进行体育锻炼，提高身体抵抗力的同时，还能避免孩子沉迷于电子产品中。
夏季手足口病高发,父母要帮孩子做好这6点来预防！
手口足是由多种肠道病毒引起的一种幼儿常见传染疾病，在每年的4~7月是手口足的高发季节。手口足在发生后如果没有及时治疗，严重的情况下会导致疾病快速发展而出现死亡。因此对于手口足父母要重视，在手口足高发的季节要帮孩子做好预防。
父母要帮孩子如何预防手口足病？
1、少去公共场所人多的地方
由于手口足病是一种具有强大传染性的疾病，在疾病流行期间少去公共场所人多的地方，人多的地方空气流通较差，病毒可交叉通过呼吸进入身体导致发病，所以要尽量少去人多的地方。
2、接种疫苗
这种疫苗是有效预防儿童手口足病的主要措施之一，可以减少疾病发作以及死亡病例。
3、培养孩子良好的卫生习惯
要教育孩子养成饭前便后洗手的好习惯，而且在夏季因为天气炎热，很多孩子喜欢喝冷饮，要叮嘱孩子少吃生冷或者不熟的食物，避免肠道抵抗力下降被病菌入侵而诱发疾病。
4、补充营养
在平时父母要注重孩子身体营养，保持饮食均衡，少吃辛辣刺激油腻食物，多吃瓜果蔬菜，补充维生素。而且可以适当饮用牛奶以及食用鸡蛋来补充蛋白质，提高抵抗力。但要注意少食多餐，不要让孩子一次摄取过多食物，避免肠胃功能紊乱导致抵抗力下降。
5、保证足够的睡眠
一些家长的作息习惯不好，孩子也保持着晚睡的习惯，导致睡眠时间不足，睡眠时间不足会影响孩子发育，也会降低抵抗力，使各器官修复不足，在病菌入侵时而发病。所以要让孩子有足够的睡眠时间，保持早睡早起。
6、坚持锻炼
目前很多孩子因为父母工作繁忙，而导致孩子外出锻炼的时间变少。但父母要知道坚持锻炼是提高抵抗力的主要方法之一，适当带孩子到空旷的地方活跃四肢，跑跑跳跳可以促进血液循环，还能有效预防疾病。
温馨提示，手足口病在夏季容易给孩子带来伤害，所以父母要警惕帮助孩子做好各种措施。要注意一旦发现孩子有相关症状及时带其就医并且将孩子隔离，只有重视并且及时治疗才能防止孩子受到性命威胁。而且在患病期间的护理也要重视，多吃流质食物，缓解孩子情绪有利于身体恢复。
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