秋冬应该谨防小儿流行性感冒?这5个致病因素应避免!

小儿流行性感冒主要是指发生在婴幼儿当中的流感,一般是流行性感冒病毒所引起的,具有一定的传染性,属于常见的儿科类疾病。患上此疾病的孩子一般会出现畏寒、头痛、背痛、高热、疲乏等症状,当家中的孩子出现这些症状时,家长们一定要引起注意,及时找到导致疾病病发的原因,再进行相应的治疗。

秋冬应该谨防小儿流行性感冒?这5个致病因素应避免!

1、缺乏户外锻炼

无论是大人还是孩子,每天都应该完成一定量的运动,很多家长觉得孩子太小,还没到运动的年纪,因此没有引起足够的重视。一到寒冷的季节,家长们就把孩子关在家里,为了避免孩子受凉,天天给孩子开暖气,但是这时非常不正确的做法,一旦孩子对空调产生依赖,自身的抗寒能力就会下降,会因为受点凉而引发一系列的疾病。所以,平时的户外锻炼对孩子来说还是很重要的。

2、周围的环境非常差

孩子的身心健康与周围的环境有很大的关系,如果孩子家庭所居住的环境非常的差,长期处于一个阴暗潮湿的状态,就会让室内空气变得浑浊以及大量的细菌、病毒的滋生,长时间的居住下来,就会使得孩子在很轻易间就诱发感冒等疾病,除了居住的环境,有吸烟习惯的家长们一定不要在家中吸烟,因为孩子长时间的吸二手烟会对他们的上呼吸道造成极大的危害。

3、饮食不注意

饮食上的不注意也是会引起孩子患上流行性感冒的。到了秋冬季节,气温急剧下降,很多偏寒性的水果都不适合这个季节食用,但是家长们却没有意识到这一点,继续给孩子吃一些寒性水果,加大孩子感冒的机率。除了水果,一些偏寒性的菜肴,也不应该出现在孩子的饮食当中,这一点,家长们一定要引起注意。

4、抵抗力较为薄弱

部分孩子一出生,身体的抵抗力和免疫力就非常的薄弱,这与很多原因有关,比如孕妇在怀孕期间不注意、遗传等等,免疫系统发育不完善就会导致孩子的鼻腔部位出现问题,当鼻腔内的黏膜腺分泌不足就会使得孩子的鼻腔内部非常干燥,易于引发炎症,对外界细菌病毒的抵抗力较差。

5、经常去人多的地方

流行性感冒的病毒一般会存在人口较多的地方,像超市、电影院、菜市场、公交车等,如果在容易患病的季节,带孩子去了这些类似的地方,很有可能加大孩子患上疾病的几率,因为此疾病具有一定的传染性,除了空气当中的病毒、细菌,孩子与患病的人进行对话、接触也会使他们患上疾病。

以上是一些常见的导致小儿患上流行性感冒的原因,由于孩子的抵抗力相对成年来说要弱很多,很容易就会受到外界的干扰,因此,平时的生活当中,家长们一定要引起注意,加强孩子在饮食上的营养,坚持每天做一定量的运动,只有注意好生活当中的方方面面,才会避免疾病缠身。

小儿流行性感冒应该如何预防

传染源及传播途径

患者为主要传染源,尤以轻型患者及隐性感染者起重要作用,因其不易被发现活动范围又广。健康带病毒者排病毒少而短暂,故在传播疾病上起作用不大潜伏期末已可从患者呼吸道发泌物排出病毒,经飞沫由人到人直接传染。在起病3日内传染性最强 热退或一周后大多不再排病毒。飞沫污染手、用具衣物等也可发生间接传播,但因流感病毒在空气中存活不超过30分钟,故传播机会不多 现已从抗原上证实动物(猪、马、鸟)流感病毒与人类流感病毒属同源故动物流感可传至人群,但大多在流行初期作为启动因素或远距离传播上起一定作用。

免疫力

人类对流感病毒普遍易感,感染后获对同型病毒的免疫力,但维持时间短 仅8~12月,不超过2年。各型及亚型之间无交叉免疫且甲型流感病毒变异多。故人类常反复患流感,且易引起流行 ①全身性抵抗力:与血液中特异性抗体高低有关,中和抗体和血凝抑制抗体水平常平行,病后2周达高峰后渐降,8~12个月后降至病前水平。抗体从血液中渗入组织及其分泌物中可起阻止病毒入侵及繁殖的作用。新生儿可自母体获得被动免疫力,第2~3月起明显下降 7个月时完全消失。不同年龄组小儿由于所接触的流感病毒流行株不同,其血液抗体构成也不同细胞免疫方面已证实感染后nk细胞杀伤力及干扰素活力增高;②局部抵抗力:感染大多为呼吸道局部粘膜的表面感染,病毒不侵犯血流,潜伏期短血清抗体防止感染作用受限,且不持久,故局部免疫力显得更为重要 局部粘膜受病毒感染后很快分泌特异性siga,对抗病毒入侵,起主要的局部保护作用此外,局部发生炎症反应,粘膜纤毛运动增快 分泌物增多,起非特异排除病毒作用。且局部呼吸道上皮细胞受病毒感染后损坏变态短期内病毒不易再度侵入,也起一定保护作用。

年龄

儿童及少年患此病者为多,以5~20岁发病率最高。4~5个月以下的婴儿较少受到传染当新亚型引起大流行时,各年龄组发病率接近,但仍以5~14岁小儿为多 感染率几近50%。在局部流行年份,一般人群感染率为10%左右年幼儿及老人、孕妇易得重症,病死率较高 乙型和丙型流感也以儿童患者为多,有人报告10岁前小儿大多已患过丙型流感。

季节

一般在温带和寒温带流感都在冬末春初流行,冬季流行时病情较重,热带和亚热带地区任何季节都可流行 但以雨季为多,大流行亦可在夏季流行,如1968年北京7月流行 1981年上海夏季流行。

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1、合理饮食。

秋冬是婴儿感冒多发的季节,合理的饮食可以提高身体的抗病能力。母乳不仅是儿童体格和智力发育的最佳食品,还含有对呼吸道粘膜具有保护作用的几种免疫球蛋白,可以减少呼吸道疾病的发生。除母乳喂养外,应根据儿童生长发育的需要及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜水果、蔬菜、蛋鱼和肉类,均衡营养,防止偏食和挑食,防止维生素和微量元素不足,降低儿童身体抵抗力,适量补充水分,防止呼吸道干燥,减少呼吸道疾病的发生。

2、定时通风。

秋冬是呼吸道感染多发的季节,冬天由于暖气,室内外温差过大,北方更突出,室内温度高,湿度相对较低,窗户关闭,室内空气流通差,居室内微生物密度高,部分病原菌和病毒容易侵入儿童体内。因此,即使在寒冷的冬天,也要定期打开窗户通风,提高室内湿度。如果室内温度过高,可以在散热器上放置湿毛巾,或者在散热器旁边放一盆清水。

3、减少病源感染的机会。

秋冬是呼吸道传染病的流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多的公共场所,如电影院、聚会场所、大百货商店等。

4、注意保温。

特别是孩子出汗后,要做好防寒保温工作。

5、增强机体抗病能力。

冬天来临时,有意识地补充维生素类药物,口服中药,注射疫苗,抗血清,预防感冒。例如黄芪茶预防法:将黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中,用热水提取10分钟,喝茶后倒入热水,一天一剂,不仅可以预防感冒,还可以提高抗病能力。

6、注意节制饮食。

如果孩子安全,三分饥寒。现在有些父母担心孩子吃得少,吃不饱,总是想让孩子多吃点。孩子吃多了,几天后容易出现积食便秘。因为中医认为肺与大肠相里,即大肠疾病会影响肺的功能。研究表明,大肠粪便干燥,巨食细胞死亡率提高,肺组织抵抗力下降,引起反复肺和呼吸道感染。                   

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