宝宝对于爸爸妈妈来说，就是一本从来没有看过的书，需要仔细地阅读，能够读懂里面的所有内容，所以新手爸妈并不完全了解自己的宝宝，有时甚至会因为不了解错过许多宝宝生长发育的关键期。宝宝每隔一段时间，就会快速生长一次，而这个快速生长的阶段则是宝宝的猛长期。接下来就让我们来了解一下有哪几个阶段是宝宝的猛长期吧！
哪些阶段是宝宝的猛长期呢？
一般情况下宝宝出生后的7~10天是第1个猛长期，接下来是2~3周一次，4~6周一次，3个月一次，4个月一次，6个月一次，9个月一次。当然这些数字也是存在误差的，因为每个宝宝生长发育的情况并不一样。
宝宝处于猛长期时会发出哪些信号呢？
1、食量变大
处于猛长期的宝宝，食量会突然变大。在平常可能宝宝3~4小时吃一次奶就可以了，但是到了猛长期，宝宝则有可能一个小时就吃一次，或者几十分钟就进食一次，而且每次进食的时间还比平常长很多。虽然这会让奶水不足的妈妈感到压力变大，但同时也是一件值得开心的事情，因为这预示着孩子生长发育很正常。
2、睡觉不安稳
一般宝宝在进入猛长期的前1~2天，睡眠质量会特别的好，而且睡的时间也会比以往长很多，但真正进入猛长期时，他们的睡眠质量却会受到很严重的影响，有时候甚至会睡得不安稳。不仅睡觉的时间会比平常缩短很多，而且夜里吃奶的次数也会增加很多。
3、容易哭闹
进入猛长期的宝宝特别容易哭闹，因为在孩子进入猛长期的时候，许多妈妈的母乳都不足以满足宝宝的需要，另外宝宝的睡眠质量也特别不好，这样一来宝宝的情绪就会变得烦躁，因为宝宝不会表达，所以会以哭闹的方式来表达自己的烦躁情绪。
如果宝宝因为进入猛长期而特别烦躁，那么妈妈则要想办法安抚自己的宝宝，帮助宝宝顺利的度过这个阶段。另外在宝宝进入猛长期之后，妈妈不要控制孩子的喝奶时间，也不要控制孩子喝奶的次数，因为如果在这个阶段不能够让孩子吸取足够的营养，很有可能会对孩子的生长发育造成影响。另外在这个阶段，妈妈也要多喝一些水或者吃一些有营养的东西，因为这样宝宝才能够得到充足的奶水。
彻底戒烟后，身体可能会发出这3个长寿信号！
很多人都知道吸烟对身体不好，但就是控制不住自己，特别是对于一些烟龄比较长的人来说，戒烟更是比登天还难。但是也有一部分人认为戒烟很简单，就和学骑车一样。有这种想法的人肯定是小看了尼古丁对人体造成的危害，尼古丁对人体会产生上瘾的反应，一旦吸烟时间过长，戒烟的话会导致身体出现各种不适症状，所以会导致很多人戒烟的道路上屡败屡战，屡战屡败。但是这烟一定得戒，因为戒了烟以后身体会发出很多长寿信号。
那么，戒烟后身体会出现哪些长寿信号？
1、戒烟会降低癌症发病率
在吸烟的整个过程里，吸烟者会把多种致癌物质一起吸到体内。吸烟对于身体各个部位的健康都会存在一定程度的威胁，如果可以顺利戒烟的话，对于皮肤大脑以及肠胃就会有很好的健康保健作用。因为吸烟会影响我们脏器健康，戒烟就会降低患癌的风险。
2、戒烟会让肺部越来越健康
大家都知道我们的肺部是用来呼吸和呼入的，如果长期吸烟的话，有害的物质就会通过我们的呼吸进入肺部，影响肺部健康。特别是香烟里面的有毒物质会麻痹我们的肺部纤维，阻碍肺部的正常功能运作，导致肺部的一些杂质无法正常排出，产生感染的情况。
但是当我们成功戒烟以后，就相当于让肺部重生。并且慢慢的可以恢复肺部的过滤杂质的作用，从我们戒烟成功的那一刻开始，我们肺部就会加快把垃圾排出身体外的速度。
3、戒烟会让心脏变得有活力
香烟里面含有大量的尼古丁以及焦油，对于我们的血液有很严重的影响。而且这些有毒物质会阻碍我们身体里面的血液细胞形成，会导致动脉出现钙化，吸烟时间长了还会影响心脏的氧气输送，造成缺氧情况发生，而进一步伤害心脏健康。当我们戒烟成功了以后，心脏的血液也就会恢复正常工作，损害的心脏细胞也会重新进行修复。
吸烟不但影响自己的身体健康，还会威胁家人的健康。吸二手烟比直接吸烟对身体造成的伤害更大，所以说为了家人的健康，也为了自己一定要戒烟。
这3类人是肝癌的“攻击对象”，如果身体发出这几个信号，别大意了
我国是肝癌大国，不管是发病率还是死亡率，都居于前列。因为肝癌上没有痛觉神经，所以肝癌早期并没有明显的疼痛症状，所以很多肝癌患者都是到了晚期才发现自己患有这种恶性疾病的。有3类人是肝癌的攻击对象，快看看有没有你。
哪些人最容易得肝癌？
1、慢性肝病患者
肝癌和慢性肝病之间的关系非常密切，肝病是诱发肝癌的最常见的原因之一。尤其是病毒性肝炎，更是高危因素。慢性肝病患者要积极治疗，把病情控制住，定期作癌症筛查，防患于未然。
2、长期酗酒的人
有研究表明，每多饮10克酒精，患肝癌的风险能够增加4%。长期酗酒的人属于肝癌的高发人群，酒精已经被世界卫生组织列为一类致癌物。如果长期酗酒，刚开始也许只是会患上酒精肝、脂肪肝等肝脏疾病，但是如果执迷不悟继续饮酒，慢慢的就有可能发展成癌症。
3、总是吃发霉食物的人
节俭是中华民族的传统美德，但是过度节俭不可取。食物发霉之后是不能吃的，因为有可能会产生一种致盲的致癌物，就是黄曲霉素。黄曲霉素会直接作用于肝脏，刺激肝细胞导致肝脏受损。长时间食用这种霉变的食物，患肝癌的几率很大。
肝癌有哪些早期信号？
1、精神差、乏力
如果已经休息到位了，拥有足够的睡眠时间，却还是感觉乏力，还是精神萎靡，就要从健康方面找原因，最好能去检查一下肝脏，因为肝癌早期有这一信号。
2、食欲不振、恶心
肝脏是人体的消化器官，所以当肝癌到来时会产生一系列消化系统不适的症状，例如恶心、腹胀、上腹部不适、食欲不振、腹泻等等。
3、肝区疼痛
肝区就是右上腹部、肋部下方，如果这个部位疼痛，很可能意味着严重肝脏疾病的到来。要去医院检查肝功能，做B超，仔细的筛查一遍。
4、黄疸
肝脏受损严重，肝功能受到影响，体内的胆红素无法正常的代谢，就会让血液中的胆红素上升，就会出现黄疸的情况。面部发黄严重，尤其是眼白部位会发黄，尿液颜色加深。
人不会一天两天就患上肝癌，同样，养护肝脏也不是一天两天能完成的事。养护肝脏，可以常饮一茶，这茶就是菊花决明子茶。菊花和决明子都有清肝明目的功效，可以降低肝火，养肝护肝。如果总是熬夜，或者总是参加应酬，或者存在一些慢性肝病，在治疗和调理的同时，煮菊花决明子水，能够助你一臂之力。
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