1、有助退烧的花草茶：在发烧时，也可以不妨试试一些药草茶，例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝，趁热喝下去，对于退烧散热有很好的功效。
2、热姜糖水：用姜煮成的红糖水，可以起到驱寒的作用，因此发烧时，你不妨试试。
3、热姜可乐：可乐是现代年青人常喝的饮料了，不过，它不仅仅是一种饮料，把它跟姜片一起煮着来喝，可以驱寒、解热，对于发烧的病人来说，是一种不错的退烧小验方。
4、菊花茶：菊花具有清热解毒的功效，当发烧时，用正处于开花期的菊花来泡一壶茶，就可以起到暖和身体，清除体内热毒的作用。因此，对于有畏寒症状的发烧病人，适时地来一壶热菊花茶，可以起到很好的退烧降温作用。你不妨试试。
5、紫苏叶6克，荆芥10克，山楂10克，冰糖20克。水煎服，每日两次。解表散寒。主治风寒感冒、全身关节痛。
6、当你感冒、发烧，同时伴有痰多、口干等症状时，不妨试试一些民间小偏方，用生姜、白萝卜、葱白，再加入红糖来煎煮，趁热饮服，当出了一身汗后，你就会感觉痰多、口干等症状明显减轻了。
感冒声音嘶哑小心咽喉病变,不妨试试这7个中药食疗方
声音嘶哑是一种常见的症状，即指一种发生时失去了圆润清亮音质，从而出现嘶哑声音的现象。然而，声音嘶哑虽然可以不治而愈，但是仍需进行调理，以免造成喉部病变。当然，最适合用来治疗声音嘶哑的莫过于中药了，下面就来一起看看这几款中医药方吧。
冬季声音嘶哑如何治？这7款中药食疗方治疗效果好！
一、胖大海甜饮
分别取3枚胖大海，以及适量的白糖，均匀混合后，放入杯中，倒入滚烫的开水，冲泡10分钟左右，饮用即可。
二、生地元参汤
分别取30g的大生地，24g的元参，15g的生石膏，各9g的白芍、 瓜蒌、马兜铃、板蓝根，各6g的龙胆草、生栀子，4.5g的川黄柏，以及3g的生甘草，均匀的混合在一起，放入砂锅内，加入适量的清水，煎煮成汤药服用即可。
三、双石清嗓汤
分别取各2g的胖大海、海浮石、海浮石、诃子、月石，均匀的混合在一起，放入砂锅内，加入适量的清水，煎煮成汤药服用即可。
四、桂心白蜜膏
首先，分别取12g的白蜜，2g的桂心，1g的菖蒲，以及0.5g的生姜。然后，将菖蒲和桂心均匀的混合在一起，放入砂锅内，煎煮5分钟后，放入生姜，熬制成汤药，取渣取汁。最后，用取药汁来调和白蜜，将白蜜调制成膏状服用即可。
五、甘草姜汤
分别取2.5g的生姜，以及2g的甘草和黑豆，均匀的混合在一起，放入砂锅内，加入适量的清水，煎煮成汤药服用即可。
六、蜜糖鸭梨
首先，分别取2只鸭梨，100g的白糖，25g的蜂蜜，以及10g的香油。然后，将鸭梨洗净，去皮切片，放入沸水中焯一下。最后，将香油倒入锅内，待香油熟后，加入白糖炒至金黄色，再加水、蜂蜜和鸭梨，熬制梨烂后，即可食用。
七、人中白川贝母散
分别取6g的人中白，各4.5g的 川贝母、川连末、青黛、儿茶，各3g的琥珀末、鱼脑石、官粉、红褐、 黄柏末，2.4g的 硼砂，1.8g的冰片，各1.5g的京牛黄、珍珠，以及0.9g的麝香。然后，将上诉药材均匀的混合在一起，研磨成粉末备用。最后，取0.2g的粉末，咽服至患处融化即可。
温馨提示
除了需要通过上述几款中医药方来调理之外，声音嘶哑患者还需注意尽量少发音，以及饮食清淡，作息规律，才能尽快的恢复健康明亮的嗓音。
小儿便秘了,不妨试试食疗小妙方
（1）新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜 同饮，连用半月左右。
（2）韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。
（3）萝卜籽10～20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1～2次服。
（4）黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10～20克，炒香，打碎，与鸡蛋同煎或夹 入馒头、面包内，日1～2次。
（5）杏仁羹：杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和 匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，频服。
（6）地瓜煮食。
（7）黄芪苏麻粥：黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗 净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用。洗净粳 米，以药汁煮粥。适用于气虚便秘。
（8）家庭常备中成药：偏于热积便秘者，可服小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等；偏于体 虚者，可备启脾丸、灵菇合剂等。
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感冒治疗试试食疗方法
1、用橘子止咳：做法，将橘子打开，中间放一小勺盐，然后放到蒸锅上蒸熟，让孩子吃，效果相当不错。2、薄荷鲫鱼汤：用新鲜的鲫鱼和薄荷，生姜一起熬成汤，让咳嗽的孩子连喝3天就可了。3、冰糖萝卜汁：白萝卜汁，然后加入适量的冰糖一起放入隔水炖，炖熟了让孩子吃就可。4、花蜜丝瓜：用丝瓜煮开，然后盖好盖子在焖十分钟，开盖，加入蜂蜜，然后给宝宝喝就可。注意一周岁内的宝宝不能用此方止咳，因为一周岁以内的宝宝不适合吃
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