春天是呼吸道疾病的易发期，感冒是其中常见的疾病，对幼儿健康造成很大威胁，如何治疗和缓解幼儿感冒？介绍缓解幼儿感冒的食疗方法。
风寒感冒食疗方
1、姜糖饮:生姜洗净，切丝，放入杯子，用沸水提取，盖子浸泡5分钟，放入糖，趁热服用，服用后盖子出汗。
2、葱饮料:香菜根、葱须、白菜头煎水，加入适量红糖，代替茶饮料，具有汗流浃背的表现，特别适合幼儿急疹。
3、菜根姜片饮用:白菜茎根1个，萝卜根1个，切粗片，姜3片，糖50克，加水适量，煮3~5分钟，热服出汗。
4、紫苏茶:准备紫苏叶16克，糖适量。将干紫苏叶揉成粗末，用沸水提取后加入糖，代茶频繁饮用。紫苏叶味辛、性温、脾、肺经，具有散寒、行气宽的作用，适合感冒初期。
5、葱粥:米50克，生姜5片，葱5段，醋5毫升，加水适量煮粥，趁热喝。具有散寒、发热的效果，在治疗感冒方面有一定的效果。
6、姜葱苏叶橄榄汤:原料:生橄榄60克，葱头15克，生姜10克，紫苏叶10克，做法:用水煎去渣加点盐调味饮用。效果:发表散热、健胃、中作用。适用于感冒、发热、头痛、鼻涕、咽痒、胸闷、呕吐、闷等症状。
儿童风寒感冒的预防方法
平时应注意婴儿的耐寒性锻炼，提高抵抗力。不要天气稍微凉爽，赶紧给孩子穿厚衣服。婴儿的本能是活泼活动，穿得太多，婴儿活动时出汗，汗毛孔张开。安静下来，湿内衣，开放的汗毛孔，容易感冒。婴儿是否增加衣服，母亲摸婴儿的手脚是否温暖就能判断。
保持空气湿润。使用加湿器可以增加婴儿居室的湿度，特别是晚上可以帮助婴儿顺利呼吸。不要忘记每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病原菌的聚集。
饮食合理。饮食坚持多样、平衡、适量的原则，避免偏食、挑食和饮食单一。秋天空气干燥，给孩子适当喝水，吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，特别是维生素c具有抗感冒作用。同时，多吃豆制品、虾蛋等，提供优质蛋白质食品，提高身体的抗病能力。
小儿风寒感冒别总吃药打针,这几种食疗方先试试
春季是呼吸道疾病的易发期，风寒感冒就是其中常见的一种疾病，给幼儿的健康带来了极大的威胁，那么我们该如何治疗、缓解幼儿的风寒感冒呢？下面我们就为大家介绍一下缓解幼儿风寒感冒的食疗方。
风寒感冒食疗方
1、姜糖饮：生姜洗净，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。
2、香葱饮：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用， 尤其适用于幼儿急疹。
3、菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。
4、紫苏茶：准备紫苏叶16克，红糖适量。将干紫苏叶揉成粗末，用沸水冲泡后加糖，代茶频饮。紫苏叶味辛，性温，归脾、肺经，具有发表散寒、行气宽中的作用，故适用于感冒的初期。
5、葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。具有散寒、发热的功效，在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。
6、姜葱苏叶橄榄汤：原料：生橄榄60克，葱头15克，生姜10克，紫苏叶10克，做法：水煎去渣加少许食盐调味饮用。功效：有发表散热，健胃和中作用。适用于风寒感冒，发热头痛，鼻流清涕，咽痒，胸闷胀满，呕吐作闷等症。
小儿风寒感冒预防方法
平时应该注意宝宝的耐寒力锻炼，提高抵抗力。不要天气稍凉，就急于给孩子穿厚厚的衣服。宝宝的天性就是活泼好动，如果穿得过多，宝宝活动时 就会大汗淋漓，汗毛孔张开。一旦安静下来，湿透的内衣、开放的汗毛孔，使宝宝非常容易受凉感冒。宝宝是否增加衣服，妈妈摸摸宝宝的手脚是否温暖就能判断 了。
保持空气湿润。你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。
饮食合理。饮食上坚持多样、平衡、适量的原则，避免偏食、挑食和饮食单一。秋季因为空气干燥，可以给孩子适当多饮水，多吃些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素，尤其是维生素C还具有一定的抗感冒作用。同时多吃豆制品、鱼虾蛋类等能够提供优质蛋白质的食品，从而增强机体的抗病能力。
小儿感冒要打针？,几种食疗好方法可治疗感冒
感冒是一种常见的疾病，儿童感冒初期可以通过饮食疗法改善症状，感冒期间多给儿童喝白开水可以缓解作用，儿童感冒期间饮食尽量清淡，不吃刺激性食物，生姜红糖茶可以缓解感冒
饮食疗法如何治疗感冒
1、生姜红糖茶:生姜红糖茶起到驱散感冒的作用，有效改善感冒的症状，特别是早期以这种方式取得良好的治疗效果，患儿感冒期间多喝水，及时补充儿童体内所需的水分，缓解感冒
2、洋葱粥:洋葱粥可以缓解感冒，具有消除感冒的效果，使患儿身体更快恢复健康的方法在感冒初期效果良好，患儿感冒期间，父母应选择清淡的食物，不要让孩子吃油腻的食物。
3、洋葱粥:将洋葱白洗干净切成段，把米洗干净放入锅中，加入适量的洋葱白段，煮粥后加入少量的醋搅拌均匀，孩子感冒时吃洋葱粥，有效缓解感冒症状，有解汗的作用，感冒初期效果好。
儿童感冒期间要注意什么
1、儿童感冒期间要多喝水，饮食要尽量清淡，适当给儿童喝纯果汁，感冒期间要注意饮食卫生，不要让儿童吃刺激性的食物，不要吃油腻的食物否则，感冒的症状会恶化，感冒期间可以喝生姜红糖茶，有驱散感冒的作用。
2、感冒期间要注意适当给孩子增减衣服，不要给孩子穿太多衣服，要注意室内通风，保持室内温度和湿度适当，注意室内清洁卫生，减少外部不良因素的刺激，否则会加重孩子的病情，孩子感冒期间父母要做好护理工作。
3、孩子感冒期间不要让孩子去人多的地方，可以适当地让孩子晒太阳，太阳有杀菌作用，有助于缓解病情，治疗感冒，孩子感冒期间要注意换衣服，孩子感冒期间出汗
哪些食疗方法可以治疗感冒？儿童在感冒初期可以通过食疗改善症状，感冒期间多喝白开水，起到缓解作用，感冒期间饮食尽量清淡，不吃油腻食物，不吃刺激性强的食物，儿童感冒期间多吃绿叶蔬菜。
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