每当宝宝七个月大的时候就可以吃一下除奶以外其他的一下东西，我们都知道婴儿需要照顾的方面有很多，我们必须费心费力搭配好婴儿的饮食，又由于我们母子情深的关系，很多婴儿出生后面临的一大问题就是饮食问题，很多妈妈们更是把婴儿辅食食谱看的非常重要，的确，七个月婴儿辅食食谱的好坏直接影响了今后宝宝的正常与否发育，当然，七个月婴儿辅食食谱也大有讲究，讲究营养膳食平衡，那么七个月婴儿辅食食谱究竟怎样才能做到最好呢？下面就让我们一起来了解一下宝宝七个月辅食食谱吧。
食谱大全：
1.豆浆中的植物蛋白质、铁、不饱和脂肪酸含量均比母乳、牛奶高。饮用豆浆有助于宝宝大脑皮质等神经组织的发育、肌肉组织的强健及运动神经的发达，但豆浆中含有“抗甲状腺素”，加热不能破坏，存留在豆浆中的抗甲状腺素可使宝宝甲状腺肿大，为了让豆浆发挥营养作用，可在饮豆浆的同时饮适量海带或紫菜煮的水。
宝宝在一周岁之内，不宜食用的食物：白糖、人工制糖、蜂蜜、油炸食物、不熟的水果、未煮熟的鸡蛋、带壳的水产品、加工后的肉制品等。
2.刚刚开始喂宝宝固体食物时，往往不是很顺利，不要着急，要循循善诱。如在宝宝饥饿时喂宝宝固体食物，当宝宝吃下固体食物后给予适当的表扬和鼓励，让宝宝自己抓握食物吃，培养宝宝饮食乐趣，保持吃饭时专心等。当然也不要期望宝宝一次把碗中的食物吃完，第一次给宝宝喂食固体食物时，宝宝会吃得较少，以后会逐渐增多。
3.至于米粉，我觉得里面还是还是会有一些人工合成的添加剂，其实只要有时间，完全可以自己在家煮一些营养粥，里面可以加各种蔬菜末，核桃、花生、杏仁（要碾碎）紫菜，瘦肉丁，鲜虾仁，动物肝，不含添加剂，大人和宝宝都可以吃。。
4.营养性大细胞性贫血一般情况下是由于维生素B12和叶酸缺乏造成，因此在给宝宝添加辅食时要注意添加含维生素B12和叶酸丰富的食物，含维生素B12丰富的食物有动物肝脏、肾脏，瘦肉等；含叶酸丰富的食物为新鲜的绿叶蔬菜。而奶类、蛋类中维生素B12的含量较少，酵母、动物肝脏、肾脏中叶酸含量较少。
以上内容为我们介绍了宝宝七个月辅食食谱，我们的妈妈们应该熟读此文，孩子正好七个月的妈妈们就可以依据以上介绍的食谱搭配合理的为我们的孩子搭配早餐，还没有当妈妈的女性朋友们，也应该将此文收藏一下，以便方便
10个月宝宝辅食食谱有什么？10个月婴儿辅食食谱做法大全
伴随着宝宝慢慢成长到10个月，人体也发生了一些转变 ，例如长出了小儿童乳牙。这时候妈妈们就需要给宝宝们加上一些宝宝辅食来填补宝宝的营养成分了。但宝宝的消化系统都还没彻底完善，因而分配有效的、科学研究的饮食，是很必需的。那麼10个月宝宝辅食食谱有什么呢？
10个月宝宝辅食食谱一、多彩红薯粥
食物：大米30g、红薯大半个。
作法：稻米漂洗整洁后添加一定量的清水，熬成大米粥。红薯清洗后削掉外皮切成片状。放进炒锅中蒸至烂熟。将蒸好的红薯取下，用小勺辗压捣烂状。将大米粥煮好。红薯泥放进大米粥中，搅拌均匀就可以。
10个月宝宝辅食食谱二、板栗枣泥小米粥
食物：小米25g、削皮板栗3只、干枣肉7克、清水250ml。
作法：红枣去核裁成小碎渣，再加上能盖过枣粒的清水，用搅拌器搅拌，随后用锅煮开。将熟枣肉入茶滤勺用刮刀或勺子刮捻，过虑掉枣皮。小米添加入电饭锅，加250ml清水熬粥档煮酥烂，预留。将板栗煮开，用小勺或插子将煮好的板栗肉搞成小碎粉。将枣泥和小米粥混和烧开。将核桃肉打碎。将烧开的枣泥铺在小米粥上边，撒上核桃肉就可以。
10个月宝宝辅食食谱三、西蓝花紫薯泥
食物：马铃薯20克、西蓝花10克。
作法：土豆去皮切一片，放进开水锅中煮熟、蒸透。西蓝花清洗，取嫩的骨朵入开水焯一下，捞起来切碎。将蒸好的马铃薯碾碎泥，马铃薯与西蓝花搅拌，揉成球形就可以上盘。
10个月宝宝辅食食谱要有营养丰富的食材。十个月的宝宝应当慢慢变成以一日三餐为主导，早、晚奶水或婴儿奶粉辅助，下午能够以粮食作物、奶、蔬菜水果、鱼、肉、蛋、水豆腐为主导的混和食品类。
8个月婴儿辅食食谱有什么？推荐8个月的宝宝3大食谱
针对宝宝而言，辅食添加是一个很重要的环节，不一样年龄层的宝宝必须辅食添加各有不同。那麼针对8个月的小宝宝而言，添加辅食哪些比较好呢？8个月婴儿辅食食谱有什么呢？
8个月婴儿辅食食谱一、冬瓜石锅拌饭
原料：
冬瓜1片、米50克、白菜叶1片、高汤适当。
作法：
1、将冬瓜削皮后，取一小片切成碎粉；
2、将大米清洗，放水放到电饭锅内，待水滚沸后，添加冬瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜乱，略加高汤调料就可以。
8个月婴儿辅食食谱二、鸡蛋番茄菜汁面
原料：
煮熟剁碎的细面条、削皮剁碎后的番茄、生鸡蛋、小青菜心，适当高汤。
作法：
1、将被热水烫过的蔬菜心爆锅一会儿后，倒进锅内，与此同时添加高汤、烂鲜面条、番茄碎渣，一起烧开，用文火煨5—十分钟；
2、将生鸡蛋打匀后倒在鲜面条上，再烧至凝固成坨后，盛入碗内便可做成。
8个月婴儿辅食食谱三、鱼泥豆腐羹
原料：
新鮮鱼类、水豆腐。
作法：
1、将鱼类清洗后上炒锅煮熟，以后去骨质增生，捣碎成鱼泥；
2、将水烧开后放进切成一小块的水豆腐，烧开后添加鱼泥，再添加小量的木薯淀粉、芝麻油、葱段熬成粘稠就可以。
之上便是强烈推荐的8个月婴儿辅食食谱的详细介绍了，这种宝宝辅食很合适8个月的宝宝，父母赶快看来一下吧！八个月小宝宝大部分进入了断奶期，由于断奶后期内的小宝宝要尽量避免奶的喂哺频次，因此 八个月宝宝食谱分配十分关键。
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