有一种与众不同的鸡，它不但是黑骨、黑羽，有的还是黑肉，这就是被人们戏称为“黑了心的宝贝”的乌鸡，常吃的话，对人体的滋补作用非常的好。所以当家中有了身体虚弱的人，或者有贫血的人，应该经常的煲一些乌鸡汤来滋补身体。产妇也是可以适当的喝一些这样的汤的。那么，产妇如果喝了乌鸡汤对身体有什么好处呢？
乌鸡汤的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质，而且常吃乌鸡汤对提高人体免疫力有着很好帮助。
产妇喝乌鸡汤的好处：乌鸡为雉科动物，因皮、肉、骨嘴均为黑色，故而得名，乌鸡外形奇特，典型的乌鸡具有桑椹冠、缨头、绿耳、胡须、丝毛、五爪、毛脚、乌皮、乌肉、乌骨十大特征，有"十全"之誉。乌骨鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。产妇喝乌鸡汤，能补肝益肾、预防贫血，能帮助补养气血恢复体质，还能帮助活血化瘀排除体内淤血。
产妇喝乌鸡汤需注意：乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳，可将其骨头砸碎，与肉、杂碎一起熬炖，最好不用高压锅，用砂锅熬炖，炖煮时宜用文火慢炖。食用效果更佳。产后几天最好不要大量食用乌鸡汤，以防奶水过足。乌鸡汤大补，饮用还是应适量的。
产妇是可以适量的喝一些乌鸡汤的，对于产妇的身体的快速康复是非常好的，但是要注意产妇喝乌鸡汤的时间，不是一生了孩子就可以喝的，一般最好是在产妇生孩子三周后，这时候不但不会对奶水的分泌有影响，也可以尽快的滋补产妇的身体。
产妇顺产的好处有哪些？
一直认为顺产好，主要是恢复的会很快，产妇顺产的好处有哪些？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：顺产出院的时间是最短的，并且对于孕妇来说，自身的恢复也是比较快的。孕妇当天生产完，度过剧痛阶段就能下床走，喂养宝宝也不会很吃力，身上的伤愈合也快。自然分娩是一个生理过程，对婴儿来说，肺功能锻炼，培养神经、感觉系统发育，提高整个身体各项功能的发展。
孕妇喝豆浆的好处有哪些
医生您好，我怀孕两个多月了，现在每天坚持喝豆浆，请问医生，孕妇能喝豆浆的吧？喝豆浆的好处有哪些呢？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，是可以喝豆浆的豆浆里含的是寡糖，它100%吸收。而且豆浆里还含有钾、钙、镁等，钙比牛奶含量多。牛奶里没有抗癌物质，而豆浆里有5种抗癌物质。其中特别是饴黄酮专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌。孕妇要多喝豆浆,还可以预防便泌。孕妇要适量饮用，大豆富含优质蛋白质（含量高达40％），是植物中惟一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇。建议：豆浆含有丰富的植物蛋白，对孕妇的日常所需非常有必要，孕妇喝豆浆不但没有坏处，相反还对胎儿的发育很有好处，不要过多饮用，过多饮用容易导致肠胃消化不好，引起腹胀不适等症状表现。
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