口腔溃疡是老年人比较容易患上的疾病，但是近年来随着人们食物的多样化，各种食物的综合作用下使得不少年轻的人由于体质的原因而患上了口腔溃疡，而且治疗起来非常的困难，其中孕妇是受危害最大的群体，导致孕妇食欲不振，营养胎儿的发育，那么，孕妇口腔溃疡缺什么呢？应该怎么补充呢？
口腔溃疡主要是因为维生素B2的缺乏所导致，如膳食供不足或限制、储存和加工不当等;若食欲不好，摄入量会不足，加之需要量比平时更多，所以更易发生口腔溃疡。
口腔溃疡如果频繁发作，和免疫力低下也有一定的关系，可坚持每天吃一次食用菌类食品如平菇、香菇等，以此来增加免疫力，既经济又实惠，还没有任何副作用。
其次口腔溃疡主要是因为上火，而辛辣食物容易引起上火，所以经常口腔溃疡的人，应尽量少吃或不吃辛辣食物，如葱姜蒜等。可每天坚持吃些黄瓜，因为黄瓜含有较多的维生素B2，喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处 ，坚持这样做可以预防口腔溃疡，对治疗也有很大的帮助 。
从以上的讲解来看，孕妇们口腔溃疡的出现是由于缺乏维生素的缘故，因此对于孕妇口腔溃疡缺什么这个问题应该及时的诊断，确保孕妇们在不缺乏微量元素及其他营养的前提下保持身体的健康，远离一些小毛病大影响。
孕妇口腔溃疡吃什么好呢
每个女人在怀孕的时候，除了感受到为人母亲的幸福外，还忍受着身体内的各种不适，例如孕吐，水肿等。但是除了这个常见的不适外，生病了也不能随便吃药治疗，十分难受，那么孕妇在怀孕期间，常见的疾病便有上火引起的口腔溃疡，那么孕妇口腔溃疡吃什么好呢？
以下介绍几则成功治愈“口腔溃疡”的食疗药膳：
1）蜜汁口漱--可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。
2）蜂蜜涂咽--将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
3）硫酸锌服--服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆，成人每次40--80毫克，1日3次，一般连用5--7天即可痊愈。
4）木耳山楂--取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1--2次，可治口腔溃疡。
5）可可蜜糊--将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
6）菜根蒜枣--取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。
7）萝卜芥籽--取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
8）苹果热酒--取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
其实治疗孕妇口腔溃疡的方法有很多，那么以上的关于孕妇口腔溃疡吃什么好的相关内容，已经介绍了一些治疗的方法了，那么大家需要的话可以尝试一下。那么除了以上介绍的治疗方法外，还有其他的治疗方法，例如喝淡盐水，吃一些有利于下火的水果。
孕妇口腔溃疡吃什么水果呢
孕妇口腔溃疡的发作与孕妇不健康的饮食习惯有关系，特别是爱挑食的孕妇或者是饮食不规律的孕妇们是最容易出现这种症状的，口腔溃疡多数情况下都是由于缺乏维生素所导致的，而要补充维生素就需要食用一些优质的水果蔬菜才行，那么，如果孕妇口腔溃疡吃什么水果呢？
1、梨子：梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。
2、西瓜：挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。不过西瓜性凉，孕妇不宜多吃，更不能吃冻西瓜。
3、苹果：苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
4、桃子：桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
孕妇口腔溃疡吃什么水果是家人们比较关心的，因为孕妇怀孕在身，不能够随意的选择食物，需要在饮食方面精挑细选才行，因此，所有的含有维生素的水果都必须符合孕妇怀孕的前提条件才行，希望孕妇们要选择性质温和营养丰富的水果来补充维生素。
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