分娩前，待产妈妈除了要调整好自己的心理，还要准备一些产后要用的物品。那哪些是分娩前待产妈妈必备的物品呢？临盆待产爸爸要准备哪些东西？
待产期妈妈要准备的10样东西
1、哺乳文胸
宝宝出生后24小时，妈妈就要穿上哺乳文胸了，它可以预防你的乳房下垂。哺乳文胸的面料一定要天然环保的纯棉，肩带要宽，可以减轻肩部压力。价格不用太贵，一般在30几元就很好了。
2、防溢乳垫
如果妈妈的奶水比较充足，漏的奶水比较多，每隔3小时就要换一次防溢乳垫，在漏奶不是很多的情况下，一天换2次就可以了。有人说用可洗的，爱子却不建议，因为奶水是天然高营养的，非常的容易滋生细菌，经过清洗后即使阳光暴晒，也不能保证可以全部杀死细菌，所以不建议用自制的或者可换洗的防溢乳垫。
3、吸奶器
这个东西倒是不急的买，因为妈妈不能保证宝宝出生后有没有奶水，你尽管等有奶水了再买也不迟。不建议用手挤，一是力度控制不好容易损伤乳房，二是很辛苦、效果也不好。吸奶器有手动和电动两种，很多妈妈都不喜欢用电动的，电动的噪音令人心烦，且会痛，有人说吸奶器有助于开奶，都是胡说的，没啥效果。吸奶器的作用就是把宝宝吃不完的奶水吸出来，要不时间久了，奶水会变少。
4、一次性马桶垫
这个是一定要备的，医院里的马桶卫生真是不敢令人恭维，很容易交叉感染。不要多，30-40片就足够了。
5、骨盆纠正带、收腹带
子宫在体内是呈倒三角形的，宝宝出生后，子宫出现腾空，内脏失去了支撑会下垂，除了大着肚子不好看外，内脏下垂会造成女性疾病和早衰。束缚带可以帮助内脏归位，对腰腹和下腹部有很好的提升作用。怀孕后，孕妈妈的骨盆韧带会变软，到生产时为了胎儿顺利通过产道，耻骨联合会松弛到最大程度甚至分离。产后出现的腰痛、耻骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神经痛都与骨盆的松弛有关，骨盆带可以治愈相关症状。
6、产妇卫生巾
产妇卫生巾更是绝对的必备品。妈妈在住院期间一定要用专门为产妇设计的卫生巾，因为这时候的妈妈免疫力特低，很容易被细菌感染，而且肌肤也会变得比平常尤为敏感，普通的卫生巾无论在材质、透气性、消毒等级上都无法与产妇卫生巾相比，所以已经不适合这时候的妈妈使用。
7、产褥垫
这个也是必须的，虽然医院有提供，但妈妈出院后在家里还是要用的。有的妈妈在生完宝宝后会有失禁的尴尬，为了不把被子弄脏，产褥垫是最好的选择，它还可以做新生宝宝的隔尿垫。
8、一次性内裤
产后妈妈皮肤处于高度的敏感时期，不注意清洁卫生极易引起交叉感染。内裤是妈妈们的贴身用品，质量必须给力才行。产后出现恶露、出血再正常不过了，频繁的更换内裤还不卫生，使用一次性的内裤又卫生又方便。
9、月子牙刷
怀孕后，体内激素发生变化，同时营养增加，日常所食的糖及淀粉类食物也较多，食物残渣就易于附着在牙面上，使口腔内细菌增多，容易形成龋齿和牙周炎。因此，怀孕后就应开始在中午或进补后增加一次刷牙。临床研究显示，怀孕期间保持口腔健康的妈妈，宝宝的牙齿更健康。月子牙刷是妈妈坐月子时专用的一次性牙刷，不用水也不用牙膏。
10、月子帽
妈妈的头可是要保护好，这时候的低抵抗力最容易受凉 准备一定吧！
临盆待产爸爸要准备哪些东西
简单的洗漱用具
一般初产妇产程都比较长，熬一个漫长的黑夜是很正常的，你愿意蓬头垢面、胡子拉碴地与宝宝见面吗？注意第一印象哟！
消磨时间的东西
好不容易把妻子送入产房，你感觉一点都不轻松。一小时如同一年般难以打发，如果你带一本轻松的书，电子游戏机等，就可以不必过去七步、回来七步地瞎转了。
照相机或摄像机
为了记录下妻子被推出产房以及宝宝被送到眼前的一刹那，当然要带上你的照相机或摄像机，注意电池是否有充足的电。
电话号码
妻子和宝宝都安顿好后，你可以松一口气。接下来就该给关心我们的亲朋好友报喜了，但兴奋之余，你会不会连自家电话号码也忘了？所以去医院前就把你要通知的人列出名单，并写上他们的电话号码。
待产包里要准备什么？推荐三款最适合准妈妈的待产包
准妈妈们都在盼望宝宝健康地降临到自己的身边。除了把自己的心灵、身体准备好，更少不了将万能待产包准备好，才能淡定应对新生儿到来的手忙脚乱。
待产包准备最佳时间：可从孕中期开始，最好是在妊娠7个月左右。
待产包里到底要准备什么？准妈妈可以请教当地同一个医院的新生儿妈妈，因为在同一个医院生产可以了解医院的配置，如有的医院出院时可提供包巾，有的医院则无，提前咨询避免重复带或者没带齐物品。婆婆等亲戚的意见可适当听取，但无需盲从。
没有准备到的东西都可以随时补齐，无需担心。作为家里一大重点保护对象的准妈妈，可在有亲朋好友来看望你的时候顺便拜托他们给你带些没有准备好的东西，如洗护用品，衣物都可有临时添加，灵活方便。也留下一些份额给别人，让别人可以有机会表达对你的关心。当然，对于关系比较亲近的人，还是建议他们送尿裤、奶粉更实惠一些。
以下是小编为不同需求的准妈妈提供的购物建议，妈妈们可以根据自己的需求来决定，看哪一款待产包最适合你。
基本型待产包
适合人群：生活要求简洁的孕妈、精打细算的孕妈
准妈妈的待产包：产妇卫生巾、产褥内裤、袜子、湿巾、手纸、拖鞋、洗漱用品、开襟外套。
宝宝的待产包：奶粉（小罐装）、玻璃奶瓶；初生婴儿纸尿裤；衣服两套、婴儿湿巾。
这个待产包里的东西不多，基本都是必然会用到。由于医院每天会更换病号服，所以产后妈妈不需要自行准备很多的衣裤，入秋、冬季节要套件外套避免着凉；产妇卫生巾、产褥内裤等用品都是分娩后会用到的。
宝宝出生后，很多医院都会统一给宝宝洗澡所以基本只需要准备两套婴儿衣服替换即可。正常来说，新生宝宝都要喂母乳，但如果妈妈奶水不够的话，就要喝奶粉了，所以带上奶粉和奶瓶就“有备无患”；可先买小罐装的奶粉试用，宝宝喝后无异常再补充购买。纸尿裤也别买多，因为不少网友反映，提前买了很多纸尿裤但却不合穿，所以准备一两包NB型号的纸尿裤，合用再补充购买。
综合舒适型待产包
适合人群：准备周到齐全、要求舒适方便的孕妈
准妈妈的待产包：哺乳文胸、防溢乳垫、吸奶器、换洗衣物、一次性内裤；产妇卫生巾、袜子、湿巾、手纸、拖鞋、洗漱用品、开襟外套。
宝宝的待产包：奶粉（小罐装）、玻璃奶瓶、喂哺勺；初生婴儿纸尿裤、婴儿湿巾、浴液、爽身粉、护臀霜；换洗衣物、抱被、袜子、帽子。
相比之下，这一款的待产包准备得比较充分，可以让妈妈和宝宝都过得更舒适和便利。虽然未必样样会用到，但也是有备无患的。
哺乳文胸、防溢乳垫方便了喂奶和保持乳房清洁干爽。吸奶器对于产后胀奶严重的妈妈来说，能够及时地帮助排奶，可以顺利喂养宝宝。宝宝的待产包也增加了一些婴儿专用的生活用品，新生宝宝能得到更好的呵护。
周全型待产包
适合人群：顾虑周全的孕妈、患得患失的孕妈
准妈妈的待产包：束腹带、骨盆矫正带；一次性马桶垫圈；饭盒碗筷、水杯、弯头吸管；哺乳文胸、防溢乳垫、吸奶器、换洗衣物、一次性内裤；产妇卫生巾、袜子、湿巾、手纸、拖鞋、洗漱用品、开襟外套。
宝宝的待产包：喂药器、护脐防水贴、吸鼻器、棉签棉球、酒精；小毛巾、围嘴、指甲钳；奶粉（小罐装）、玻璃奶瓶、喂哺勺；初生婴儿纸尿裤、婴儿湿巾、浴液 、爽身粉、护臀霜；换洗衣物、抱被、袜子、帽子。
一看这装备，就知道这位准妈妈要求非常精细。不仅准备了产后的必需用品，还准备了住院生活可能会用到的产品，包括吃饭用的餐具水杯、上厕所用的纸巾、马桶垫圈等等；就连产后恢复身材要用的束腹带、顾盼矫正带都准备好了。
宝宝的用品也准备得相当周全，喂药器、护脐贴这些都带上以备不时之需，足见计划是多么的周密周全。所以，总是担心会丢三落四的准妈妈们，带上这样的待产包，就不用担心了。
准妈妈待产时必备的9样物品
物品1、纯棉睡衣：
A、一定要宽松。不要以为生了宝宝，身材就会马上有大变化。刚生完宝宝，腹部还是隆起的，有很多妈妈生完出院，别人还问：生了吗?而且哺乳期内，乳房增大，睡衣如果瘦了，根本就不行。
B、布料要纯棉的。在月子里，妈妈出汗特别多，纯棉的布料吸汗且柔软。
C、要准备多套。因为奶汁和经血很容易弄脏衣服，所以要多备几套替换。
物品2、经期专用底裤：
不论是顺产还是剖腹产，生完宝宝后，妈妈都会有经血排出。
大尺寸：因为刚刚生完孩子，腹部较大。最好提前准备大尺寸的经期专用底裤，建议提前多留心转转商场孕婴专区、孕妇用品专卖店一类的商店。
物品3、哺乳胸罩：
A、材料要天然。选择纯棉的、透气性好的，对保持乳头清洁有利。
B、事先试好尺寸。哺乳期的乳房要比平时大很多，孕晚期应该先到商店去试戴购买。型号一般分四种：S-36；M-38；L-40;SL-42。
物品4、乳垫：
乳垫是放在哺乳专用乳罩和乳头之间的软垫。生完宝宝的初期，妈妈乳汁分泌旺盛，而宝宝食量有限，过剩的乳汁经常不分时间、地点地随时涌出，弄湿外套，放上乳垫可以很好地吸收掉这些乳汁，避免不必要的难堪和频繁地清洗衣物。
物品5、卫生巾：
经血一般在生产后的头三天内量很大，比平时要多很多，此时妈妈身体虚弱，行动不便，如果是剖腹产的妈妈，还会插着导尿管，只能躺着。因此，要提前准备好妇婴两用尿片式卫生巾。不是一般的夜用卫生巾，它在夜用卫生巾的基础上加宽加长1/3，是能把整个臀部包起来的。可以在医院里买到，优点是医用标准无需消毒，缺点是大部分医院提供的卫生巾比较简易，只是一个平面状的长条，使用不方便。
对剖腹产妈妈来说，由于插着导尿管特别容易产生经血侧漏情况，不建议使用医院里的。
给剖腹产妈妈推荐：婴儿U型尿片
经实战考验加多种试验，我发现最实用的是婴儿U型尿片，特点是尿片两边用细松紧带略略收紧，能够很好地防止侧漏。
购买时要注意3点：
A、 要选正规厂家生产的;
B、 要大号或加大号的;
C、要提前送到医院进行消毒。此时妈妈的身体最虚弱，抵抗力比宝宝还弱呢。即便是正规厂家生产的达标产品，最好还是要再次消毒，可以请医院的护士帮忙消毒。
特别提醒：
1、经血在生完宝宝7天后会逐渐止住，但是恶露有时会延长好久，有时会绵延整个月，此时可以用卫生垫，但要勤更换，别怕麻烦。
2、按照自然规律，子宫会在42天内自我修复，如果逾期还有恶露排出，一定要尽快到医院复查，千万不要拖延，否则会引发子宫疾病。
物品6、腹带：
刚生完宝宝，子宫还比较大，需要一段时间才能慢慢收缩和恢复，而肚子上的赘肉也难以在短期内消耗掉。腹带便有了用武之地，它既能帮助排出子宫内的积血，还可以很有效地帮助恢复体型。
腹带一般有2种形状：
1、长条宽带状
特点：长条状，比较宽，能将整个腹部包住收紧。
功能：孩子一出生，这种腹带就可以马上带上，它可以帮助腹部收紧，从而帮助子宫经血排出，在头几天有经血或恶露不干净时戴这种腹带最适合。
用法：从腰后绕到腹部，勒住腹部。在刚生完宝宝的头两天，人平躺，腹部上面压上重物，帮助子宫挤压出积血。
缺点：只能够帮助腹部赘肉的消除，但大腿内侧的赘肉照顾不到。
2、类似平脚短裤
特点：这种腹带是带有底裤的，底裤或长或短，腹部前面有一排可调节松紧的挂钩。
功能：这种腹带一般在恶露完全干净后穿着会比较好些。购买时需注意的是，鉴于新妈妈在此阶段身体虚弱，出汗多，应选择透气性好的产品。
用法：在生完宝宝一段时间后使用，使用时机要看产妇的恢复情况，如果是剖腹产的妈妈，应等到刀口不再疼痛时开始使用。需要注意的是，虽然月子里可以长时间穿着腹带，但腹带也不宜过紧，时间不宜过久，休息时最好脱掉腹带轻松休息。
优点：对修复腹部、臀部、大腿内侧脂肪都有用。
物品7、棉袜&软底鞋：
在宝宝还没出生前，每个准妈妈都会觉得自己比较耐寒怕热，那是因为怀着宝宝的缘故。一旦宝宝出生，情况就不同了，月子里身体比较虚，身体排汗又多，所以更怕见风受凉，特别是脚，最怕受凉，有句古话说得好“寒从脚上来”，意思就是寒气比较容易从脚侵入人体，要特别注意脚的保暖以免受凉。
棉袜：
即便你恰好是在夏季坐月子，也不要忘记准备棉袜，如果是在空调环境中，最好还是穿上棉袜。因为医院基本都备有空调，会把室温控制在令小宝宝舒服的温度：大约24℃~27℃之间，而新妈妈在这种环境中，就一定要穿上棉袜，避免因脚受凉而引起腹痛或者感冒。
软底鞋：
新妈妈在月子里穿鞋有讲究，要注意3点：
A、底子要软。生育后，穿软底鞋不容易累，如果过早地穿着硬底鞋且长时间站立的话，今后年纪大了容易落下后脚跟痛的毛病。
B、宽松保暖。最好是一脚套，不用束鞋带的。因为新妈妈刚开始做妈妈，难免有些手忙脚乱，夜里起来喂奶或者孩子突然哭闹，都会匆匆忙忙。
C、防滑鞋底。新妈妈身子虚，自己走路都要注意别滑倒了，何况抱着刚出生的小宝宝，那就更要注意了，所以鞋底必须防滑。
物品8、吸奶器：
刚生完宝宝时，妈妈奶量大而宝宝食量小，多余的奶最好还是挤出来，以免影响下一次的分泌量，而且留存在乳房里很容易引起乳腺炎，备个吸奶器很有必要。
当新妈妈乳头破裂不能喂奶，或是因各种原因需及时把奶水从乳房里排出时，吸奶器是不可缺少的。市场上现有的吸奶器价格不一，从十几元到几百元不等，基本上有手动的、电动的、有带奶瓶的、不带奶瓶的。
带奶瓶的吸奶器比较适合上班族妈妈，可以挤出奶后直接喂宝宝，也可以先存在冰箱里，之后喂宝宝。
物品9、热水袋：
月子里备个热水袋还是有备无患的，有3种用途：
A、缓解疼痛：月子里的妈妈，奶腺不很畅通，容易起肿块，用热水袋做适当的热敷能够缓解疼痛，帮助奶腺畅通。另外，月子里受凉或者肚子痛、腰痛时，热水袋都可以帮助减轻症状。
B、帮助排空乳汁：刚出生的婴儿一次吃不了多少奶汁，这样就会使奶水留存在乳房里，造成乳房一侧或者两侧同时有肿块产生，自己摸一下如果乳房有硬块了，就应该排空乳汁。这时要想迅速排空并减轻疼痛，热水袋是个好帮手。
排空乳汁时，最好先用热水袋热敷 (热毛巾也可)，使乳房血液循环加快、乳腺扩张，再用吸奶器吸出奶水即可。如果奶水一次吸不出，肿块不见变软，可加长热敷时间，进行多次排空。
C、为宝宝取暖：天冷时，可以放在宝宝的包被外为其取暖。
特别建议：建议购买小型热水袋，使用方便。
许多孕妈妈在逛育婴店时，看着很多东西想买，但不知道该不该买，升格做了妈妈，才发现原来这些才是必须的。
本文Hash：35787074b346ac1fab9930940188ddb4de93bd9e
声明：此文由 Scarlett 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
分娩前待产妈妈必备的物品,临盆待产准备啥
分娩前，待产妈妈除了要调整好自己的心理，还要准备一些产后要用的物品。那哪些是分娩前待产妈妈必备的物品呢？临盆待产爸爸要准备哪些东西？待产妈妈必备的4样物品1、经期专用底裤：不论是顺产还是剖腹产，生完宝宝后，妈妈都会有经血排出。因为刚刚生完孩子，腹部较大。最好提前准备大尺寸的经期专用底裤。2、纯棉睡衣：A、一定要宽松。不要以为生了宝宝，身材就会马上有大变化。刚生完宝宝，腹部还是隆起的，有很多妈妈生完
-
80后准妈妈必备的待产包(妈妈篇)
1、红糖一袋：产后大量出血，喝红糖水补充能量又补血。对于清除产后恶露有帮助。2、巧克力数块：如果是准备顺产的妈妈们，这可是个消耗体力的工作啊。记得初三中考体育的时候，有我最头疼的800米，老师就让我们事先吃巧克力喝葡萄糖，目的是为了增加体力，而身体动力的来源主要就是糖。3、大卷卫生纸：如果不用卫生巾的话，这个就多备，带上两提。4、餐具5、带盖水杯6、纯棉毛巾数条：
-
待产准妈妈不能忘的10细节
算算日子，马上就要到预产期了。在待产的孕妇有没有做好准备呢？小编所说的分娩准备工作，不仅仅是指住院分娩所需要的物品哦，还有其他方面的细节也是准妈妈必须不能忘记的。快来看看有哪些细节吧。待产不能忘的10大细节不少孕妇由于缺乏常识，对分娩有程度不同的恐惧心理。种不良的心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会防碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”，因而影响正常分娩。事实上，在
-
哺乳期的妈妈需要忌口吗？哺乳期不能吃的东西
其实，哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。特别注意要远离烟酒，咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。另外乳母的饮食即
-
准妈咪待产的准备工作
选择适当的时机到医院待产，这既能使准妈妈有安全分娩的保障，同时也减少了宝宝降生危险的系数……PART1准妈妈选择什么时间去医院临产症状当出现以下临产症状时，准妈妈就要去医院待产了：宫缩宫缩一开始往往不规则，当它发生得越来越规则时，就离分娩不远了。对于初产妇来说，时断时续的宫缩一般要持续8－10个小时。宫缩一旦频繁剧烈有规律，大约每5分钟左右发作一阵，且子宫一阵阵
-
准妈临产前的准备要怎么做
一个可爱的宝宝即将出现，准妈妈该做好哪些临产前的准备，才能保证最后的分娩也能顺利平安呢？我们给您的分娩出了招，让您全身心武装就位，进入最完备的临产状态。对于第一次怀孕的准妈妈们来说，随着肚子一天天地大起来，即将享受到“天伦之乐”的喜悦会让她们感到很兴奋。可是随着分娩时刻的日益逼近，她们又会感到特别的恐惧。因此心理准备很重要，能不能随时保持一个放松的心理状态，会直接决定准妈妈分娩时的表现。
-
待产需要准备哪些东西
一般的来说，现在全国的各个产科医院，都为产妇准备了产宝包，包含了孩子穿的衣服、帽子还有一些包裹的布类，待产时一定要准备你的就诊卡、医保卡、身份证等物品。有条件的话，还是要带好手机，一旦发生紧急情况，可以第一时间和家属进行联系。另外还要准备自己的洗漱用品和更换的衣服，比如说棉质的衣服也是可以准备的。但是一般的来讲，每个医院的孕检的病例前面都有完整的介绍，可以根据介绍带好自己需要待产所用的东西。
-
防范可怕的产后抑郁 准妈妈一定要做好心理准备
记得最初认识产后抑郁，是在公立医院提供的产前讲座，当中举出的例子是比较严重的个案，那时候觉得，开朗的自己一定不会患上此症，轻视了它的严重性！下面和一起来看看吧。幸好到差不多要生的时候，有几位做了妈妈的朋友不约而同跟我分享，她们产后情绪都很波动，会无故哭起来，又担心自己照顾不好宝宝，叮咛我要有心理准备产后心理的变化，更加要让老公知道自己或会有此转变！还记得我生了
-
待产期孕妇要做好的准备,生产前要备好这些用品
产妇到医院生孩子，首先要备好妈妈和宝宝要用到的必需品，其次还要准备好足够的现金及相关证件，如医保卡、户口本、检查单据等，以方便医院办理一些手续，保证整个过程的顺利。1、现金和医保卡（顺产1500—3000元，剖腹产5000—7000元，看具体项目和医院等级）；2、检查单据：母子健康手册、围保本、B超、心电图等怀孕期间的全部检查单据（便于医护人员提前做好应对各种突发情况）；3、证件：户口本、结婚证、
-
怀孕晚期准妈妈的日常生活注意有哪些？孕晚期需要做好哪些准备？
1.联络好住院治疗事项未竟避免医院的妇产科医生医院病床焦虑不安，务必要提早联络好住院治疗事项，才可以防患于未然。2.和丈夫商议好去医院分娩的线路和代步工具没人能预测分析分娩的時间，务必提前准备一个万全之策，设计方案好去医院的几类计划方案.关键是方案好，准妈妈就能顺利才能顺利的抵达医院。3.准妈妈要准时做孕期检查到怀孕后期，常规体检的频次就更经常了，一定要坚持不懈准时去常规体检.关心每一次查验
-
准妈妈须记的待产常识,七类准妈妈提前待产
在对孕妇进行围产期监护时，医生会把孕妇分为正常孕妇、一般高危、严重高危，对一些严重高危的孕产妇，如果出现某些指征必须提前住院。待产常识准妈妈们知道吗？小编告诉你。7类孕妇需提前入院待产1、子痫前期：即妊娠期高血压疾病，医生会根据轻重程度加以区分，如果是重度子痫前期，不管发生在哪个孕周都主张住院。2、妊娠合并心脏病：医生会根据孕妇心脏病的严重程度，适当地建议孕妇提早住院，做相应的产科、内科或者外科处
-
怀孕期间自我保护的“六个怎样”,准妈妈必备姿势指南
做妈妈的觉得会让很多人激动不已。但伴随着休重持续提升，怀孕期的母亲愈来愈觉得行走不便，因而也就必须愈来愈严苛地采用怀孕期间自身保障措施。因为在怀孕期孕妇的心肺功能都承担着双向的压力，因而肯定要防止过度疲劳，不然就会造成喘气或其他的欠佳意外事件。1、怎样仰身低头：六个月后宝宝的休重会给母亲的脊柱压力非常大，并造成孕妇后背疼痛。因而，要尽量地防止须仰身低头的姿势，以防给脊柱导致过大的重担。假如孕
-
马上就要到预产期了，准妈妈的自然镇痛方法有哪些？
马上就要到预产期了，都点担心，准妈妈的自然镇痛方法有哪些？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：建议在分娩的时候，注意调整自己的呼吸，了解分娩的一些基本常识，这样可以减轻自己的紧张心理，还可以缓解疼痛感。拥抱你的老公或陪产人员。宫缩间歇喝口水。饿了的时候，吃点富含碳水化合物的食物。女性在临床前最好不要东奔西跑，安心待产是关键，而且产前的营养也不可忽视，一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水
-
快要到预产期了，宝宝出生前需要准备哪些东西？
我现在是第一胎，快要到预产期了，宝宝出生前需要准备哪些东西？宝宝才出生吃什么宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：宝宝出生前需要准备的东西有很多，首先就是宝宝出生后的衣物。先要为宝宝准备几套小衣服，最好是纯棉的套装，现在市面上有连体的和上下两件的类型，这个可以根据自己的喜好来选择。还要为宝宝准备包被，最好薄厚各准备一条，还有宝宝需
-
初次产检孕妇要注意什么？注意准备五样东西
第一次产检，有的孕妈会感到焦虑紧张，产检的真正目的是了解孕妇的身体状况和胎儿的发育情况，因此孕妈们应放松心情，好好配合医生的检查。第一次产检要确定宝宝的预产期，排除宫外孕的可能，并开始把胎儿的发育情况监测起来，为了宝宝的健康，孕妈们一定要做好产检第一步。初次产检，孕妈咪要注意什么？小编告诉你。一、初次产检，孕妈咪要知道的事1、第一次产检是什么时候？第一次正式产检建档是怀孕12周，不晚于怀孕16周。
