孕妇在临产前的事宜安排

  准妈妈是十月怀胎中最担心的莫过于临产前的准备工作了。下面小编就来为准妈妈解忧吧。临产前有什么注意事项,准妈妈可以向长者、同事、朋友以及邻居打听,提前做充分准备。准备越充分、越周密,越有利于母婴健康和安全。

  怎样与医院联系:拿到医生和医院的电话,确保可以随时找到医生或联系到医院,及时得到帮助。

  规划好去医院的路线。最好先演练一遍,并寻找一条备用的路,以便发生堵车时可以及时转向,尽快到达医院。还要估计出如果是在上下班高峰期间从家到医院大约需要多长时间。

  决定好让谁在临产时陪在准妈妈身边,准爸爸要不要进产房等,要保证陪产的人可以时刻在左右守护。

  确认家里的事情和工作的事情是否都安排好了。住院期间,要有人帮忙料理家务,另外让同事和上司知道自己的预产期,请他们不要在刚分娩的时候打扰自己。

  另外,想到什么事就及时去做,不要拖,以免过后忘记了,临场忙乱。

  检查待产包:待产包经过一段时间不断地添加、调整,已经准备好了,这时可以再检查一遍,不要有遗漏也不要浪费。

  待产包主要包括妈妈用品、婴儿用品、住院办手续所需证件。妈妈用品和婴儿用品,医院里会提供一部分,事先打听好,不提供的再自己带齐。

  另外,陪产人的用品也最好带全,以免到时不便。

临产前的注意事项,,孕妇临产前如何养精蓄锐

很多准妈妈临产前在家人朋友的帮助下都会准备好待产包。但这些都是“硬件”,很多人都会忽略重要的“软件”工作的准备。小编认为,除了“硬件”外,还需要以下“软件”的准备:

1)应该什么时候给医生打电话;

2)医生和护士下班后如何能找到他们;

3)是先给医生打电话还是直接去医院;

4)家离医院有多远;

5)乘什么交通工具去医院;

6)是否有人时刻守护在孕妇身边;

7)在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时间到达医院;

8)最好预先演练一下去医院的路程和时间;

9)寻找一条备用的路,以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择,尽快到达医院;

10)是否将家里的事情安排好,请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务;

11)工作的事情是否安排好了,应该让上司和同事知道你的预产期。

孕妈妈体力准备

到了妊娠后期,活动量应该适当减少,工作强度亦应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足,只有这样才能养精蓄锐,使分娩时精力充沛。一般从接近预产期的前半个月,就不宜再远行了,尤其是不宜乘车、船、飞机远行。因为旅途中各种条件都受到限制,一旦分娩出现难产很有可能危及母子安全。

同时,因为分娩时要消耗很大的体力,所以产妇临产前一定要吃饱、吃好。为了保证孕妇有足够的体力完成分娩,家属应想办法让她多吃些营养丰富又易于消化的食物,例如吃一点粥类或汤羹,切忌什么东西都不吃就进产房。有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。所以,孕妇在临产前不宜过于懒惰,不宜长时间卧床休息,而是应该每日坚持适量的散步等活动。

分娩前容易忽视的征兆

多数产妇能预测预产期是那一天,但却无法预测是什么时刻。一般说,即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬,停止收缩时子宫放松,腹部转软。另外还有一些变化也许不为人们所重视,举例如下:

1)产妇感觉好象胎儿要掉下来一样,这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。

2)阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口,由于粘稠的原因,平时就象塞子一样,将分泌物堵住。当临产时,子宫颈胀大,这个塞子就不起作用了,所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。

3)水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。

4)有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。

真假分娩的辨别

有的产妇会时而出现分娩的假象,或子宫无规律的收缩。一般来讲,真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律,且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道,看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时,计算连续两次开始宫缩间的时间间隔,持续记录一小时。

若出现下列情况,请马上去医院或请医生:

1)即便在没有发生宫缩的情况下,羊膜破裂,羊水流出。

2)阴道流出的是血,而非血样黏液。

3)宫缩稳定而持续的 加剧。

4)产妇感觉胎儿活动减少。

临产前无论什么突发状况对孕妇和胎儿的影响都是很大的,提前了解相关知识和做好充分准备是很必要的。

孕妇临盆待产的5个小事宜

  

  ◎ 小叮咛

  在人性化医疗的观念影响下,生产时的许多医疗介入行为,诸如打点滴、剃毛、灌肠等,并非每个人都能接受。假如对这些医疗行为有异议的话,记得在入院时就先跟医师沟通清楚,让医师可视生产情况在医疗处置上做调整。

  ◎ 生产时例行性医疗行为的用意

  灌肠

  可清除直肠下段的大便,腾出空间,让宝宝的头可以快一点下来。此外,灌肠也可刺激直肠蠕动,促进子宫收缩。灌肠之后,想拉肚子的感觉可能不太舒服。

  剃毛

  自然产会剃除会阴口下方1/3处的阴毛,有利于产后伤口的缝合,也避免感染。剖腹产则会把阴毛全部剃除。也有研究认为剃毛与否和感染并没有明显关联。

  打点滴

  为了预备产后因子宫收缩不良而做的措施。因此点滴中会用药物加强产后子宫收缩,避免产后出血。产妇不是病人,是否需要事先打点滴?不同观念有不同做法。

  胎儿监视器

  便于医护人员查看胎儿的心跳变化。装上胎儿监视器后,就无法在待产时自由走动了。

  剪会阴

  生产过程容易产生不规则裂伤,缝合较为困难,事先把会阴剪开可以降低裂伤程度。但第二、三胎之后的产妇,比较不会有裂伤情况发生,可以考虑不剪。

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