很多产妇在刚刚生完孩子之后身体都会非常的虚弱，而且本身已经有很久都没有在意过自己的身材和面容了，这段时间如果再有一些掉发的情况会让很多的新妈妈非常的难以接受，但是如果有生完孩子之后明显脱发的话，到底是怎么回事呢？又应该要如何预防才好呢！
头发和其它组织一样，也要进行新陈代谢。一般来说，每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批进行的，人们不易觉察。在妊娠期间，由于孕妈妈分泌的雌激素也比平时多，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发“超期服役”。
有些女性在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求，产后哺乳期，如果新妈妈消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，甚至有的新妈妈为了
产后恢复窈窕身材而节食，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响
新妈妈应对产后脱发有一个正确的认识，产后脱发是属于生理性的，在头发脱落的同时，又有大量的头发新长出来，因此不必惊慌，应保持心情舒畅，保持乐观情绪。
注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。
可以经常用木梳梳头，或有节奏的按摩，经常洗头刺激头皮，促进头部的血液循环。
其实像这种生完孩子之后有突发的情况还是比较常见的，是一种生理性的现象，平时只要注意预防的话还是能够有效地预防到的，千万不要因为自己刚刚生了孩子就不注意保护头皮，不定时洗头，这样油脂分泌过多也会容易导致脱发。
生完孩子头发掉的厉害怎么回事呢
生完孩子头发掉的厉害，一般情况下是出现在生产后的1到6个月内，产后脱发其实他属于一种正常的生理现象，主要是与因为妇生完孩子以后的生理变化和精神因素有系，另外研究发现与生活方式和饮食也有着很大关系，一般情况下这种病情最多持续半年左右，便可以缓解，所以妈妈们不要过份的紧张，下面我们来详细的了解一下生孩子与掉头发的关系。
● 激素水平的变化
医学研究证实，雌激素水平高时，头发的更新速度变慢，反之，头发的更新速度就会加快。孕妈咪在怀孕时体内雌激素量增多，使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。当宝宝降生后，妈咪体内雌激素含量就开始减少，其激素比例逐渐恢复到怀孕前的正常平衡状态，由于体内雌激素水平“降低”，使那些“超期留守”的头发纷纷退役、脱落，而新的秀发又一时生长不出来，致使头发呈现“青黄不接”的状况，造成头发变稀并伴有头皮痒、头屑增多的现象。
● 精神因素的刺激
孕妈咪从临产到产后，一直处在紧张状态，极易疲劳；加之亲自哺乳、照顾小宝宝，使睡眠受到影响，这些因素都是脱发的原因。当头发脱落后，妈咪会感觉忧虑不安，形成新的精神刺激，如此循环不止，致使脱发越来越多。
● 营养供应失衡
由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程，产后身体的恢复、哺育婴儿都需要有大量的营养补充。如果产后妈咪消化和吸收功能不良，或饮食过于单调，或偏食，甚至有的妈咪为了产后保持窈窕的身形而节食，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。
根据中国传统的习俗，妇女在坐月子期间是不可以洗澡、洗头的，有的地方甚至连梳头都是不可以的，从而导至头皮分泌物和生活中的灰尘堆积，引发头皮的感染机率，从而加大了掉头发的数量，其实如果条件允许的话，产妇在不受凉的情况下还是可以定期的清理头皮。
生完孩子之后，掉头发更加的明显是怎么回事呢？
总是掉头发，生完孩子之后，掉头发更加的明显是怎么回事呢？想知道怎么进行治疗以及调理。
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：产后脱发的原因主要有激素水平的变化、营养供应失衡。头发和其它组织一样，也要进行新陈代谢。一般来说，每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批进行的，人们不易觉察。在妊娠期间，由于孕妈妈分泌的雌激素也比平时多，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了。产后哺乳期，如果新妈妈消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食就容易脱发。女性产后脱发，可以经常用木梳梳头，或有节奏的按摩，经常洗头刺激头皮，促进头部的血液循环。产后头发和头皮的含油量会增多，含油量过高会加重脱发现象，因此要定期洗头。注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。
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