怎样才能怀孕？女性在到了育龄年龄开始就要特别关注自身的健康状况，有很多原因都会容易导致不孕的发生。同时，如果出现了不孕的症状，及时治疗也是很重要的哦。下面一起来看看女性不孕的原因和症状都有哪些吧。
女性不孕通常有哪些表现
闭经：年岁越过18岁尚无月经来潮；月经来潮后又不停停经越过6个月。
痛经：子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫地位异样等疾病存在时可诞生行经腹痛。
月经前后诸症：个别妇女月经前后周期性诞生"经前乳胀"、"经行头痛"、"经行泄泻"、"经行浮肿"、"经行发热"、"经行口糜"、"经前面部痤疮"、"经行风疹块"、"经行可恨或烦乱"等一系列症状常因内分泌失调而黄体性能不健产生，常可导致不孕。
白带异样：有阴道炎、宫颈炎（宫颈糜烂）、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性播音疾病存在时会诞生白带增多、色黄、过瘾道、呈豆腐渣样或水样，或伴外阴痒、痛等，而这方面疾病又都可区别程度地牵涉受孕。
腹痛：慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛经常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢、肿瘤时诞生。
溢乳：溢乳结合闭经是经常导致女性不孕不育原因。
接下来，小编主要来介绍易引起不孕的疾病都有哪些。
女性不孕的原因
慢性妇科炎症：由于生活方式的改变，越来越多的女性饱受输卵管炎、盆腔炎等妇科炎症困扰，生育也因此受到影响。女性生殖道及盆腔感染或性传播疾病，都可能导致输卵管堵塞，这将会阻止精子和卵子细胞结合。所以妇科炎症要及早治疗，不要让它成为你孕育路上的拦路虎。
多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征确切病因不明，它可以影响病人的月经周期、内分泌系统、生育功能及胰岛素的产生，最显著特征是无排卵，因此不孕。专家提醒，多囊卵巢综合存在母女遗传倾向，如果母亲月经不正常，就应关注女儿是否正常，并在早期到医院检查体内激素。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是原本该长在子宫壁内层的组织出现在其他位置。“异位”的子宫内膜会干扰生殖器官各种正常功能，常会伴随各种月经失调并引发不孕。排除原发性病因，一些子宫内膜异位症是由于不正常的生活方式导致经血倒流所致，如经期同房、流产后短期内就同房等。轻微症状者吃药即可治愈，严重的或 准备要孩子的，可能需要进行宫内镜手术。治疗越及时恢复越快。
卵巢早衰：现代都市的白领女性，为了事业打拼，推迟结婚生育时间，身体却因此受损，甚至出现闭经、潮热等卵巢早衰症状。影响了卵子的质量，从而引发不孕， 对卵巢早衰，目前尚无特效疗法，一般是采用周期性使用雌、孕激素来替代卵巢功能。研究表明，卵巢早衰其实是个渐进过程，如能早期干预治疗，效果应该好得多。
快速怀孕要注意这些细节
1、告别烟酒及药物
如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住。因为一些毒品的药效消失以后，还会滞留在你的体内。大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上，即使是吸二手烟也会影响到你的受孕几率。专家建议准妈妈应在孕期避免饮酒，所以在你开始尝试造人以后，最好是减少饮酒量，月经周期的最后两周最好不要喝酒，以防此时你已经受孕了。
2、拒绝咖啡因
研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁吸收（孕期需要大量的 ），同时，也会增加你诞下死胎的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等饮料，而改喝无咖啡因饮品。最好是逐渐减少含咖啡因饮料的量，忽然停掉，可能会引起头痛。如果实在上瘾，就限定每天只喝一杯——这是多数专家认可的安全限度。一旦适应了喝很少的量或没有咖啡因饮料的生活，你就会发现牛奶其实也是味道不错的饮品——而且其中的钙含量对你非常有益。
3、控制体重
想怀孕先减肥或增肥，有没有搞错？其实这种说法是有道理的。因为体重在正常标准范围内的女性，受孕几率会更高些。研究显示，身体质量指数BMI低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。所以在准备怀孕之前最好能够把你的BMI数值控制在20～30之间。如果你的体重不在正常范围内，那么改变体重便可能增加你的受孕机会。请咨询专业人士制定一套达到理想体重的运动方案。
4、选择健康食品
目前你还没到一人吃，两人补”的时候，但从现在起，你应该开始选择有营养的食品，以便为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。每日尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物和富含钙质的食品，如牛奶、加钙橙汁和酸奶等。如果你非常喜欢吃鱼，就要引起注意，虽然鱼富含蛋白质，但某些鱼类，如鲨鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼，往往汞含量过高（汞通常以甲基汞的形式存在于鱼体内），大量的甲基汞对胎儿大脑的发育有害。美国食品与药物管理局（FDA）建议孕妇杜绝这些鱼类，且每周食用煮熟的其他鱼类也不要超过340克，这个建议对你来说非常有参考价值。
5、制定并坚持一套长期健身计划
现在开始订制一套健身计划，你将会收获一份最适孕育胎儿的健康体质。根据美国运动医学会研究，一套健康的运动程序包括三个方面：1）一周3～5天，每天20～60分钟的有氧运动，如步行或骑车；2）一周2～3天的肌肉加强训练，如力量器材训练；3）一周2～3天的柔韧性练习，如日常的伸展、瑜伽运动等。而且即使怀孕，这些运动对你来说同样没什么问题，甚至还被推荐继续进行。
不容易怀孕的女性都有哪些,这几类女性要多注意身体健康
生育生命是女性的天职，月经第一次来潮后，预言这个女孩有生育能力，根据女性体质的不同，有些女性容易怀孕，有些女性不小心怀孕，有些女性怎样准备怀孕都很难怀孕，为什么女性朋友很难怀孕呢？
首先，长期月经不规律的女性很难怀孕。月经不规则一方面很难正确找到排卵时间，大幅度降低了怀孕的概率。另一方面，月经长期异常表明子宫有异常的可能性，需要查。
其次身材太瘦的女性很难怀孕。身体是先天性和后天减肥的原因。先天性身体过瘦可能缺乏营养，一般来说月经晚，身体缺乏营养难以培养新的生命。后天减肥会导致过度瘦身，一般是靠过度的节食和过度的运动来减肥，过度的节食会导致皮下脂肪大量的流失，子宫内膜会变薄，受精卵很难着床成功，过度的运动也会导致内分泌失调，导致月经失常，难以怀孕。
再次身体肥胖的女性也难以怀孕，身体过度肥胖，可能会影响各种身体功能，容易引起内分泌紊乱，特别注意多囊卵巢问题，难以成功怀孕。
有妇科类疾病的，如炎症，患有阴道炎，子宫内膜炎，附件焱，盆腔炎的女性朋友容易导致输卵管堵塞而造成受孕困难，患有子宫类疾病如有子宫内长有肌瘤的也不容易怀孕。子宫后位的女性朋友比子宫前位的女性朋友要难受孕一些。
女性不育的因素很多，妇科疾病需要立即去医院检查，对症治疗，不建议患炎症的女性朋友准备妊娠。阴道炎、附件炎等炎症即使怀孕也容易引起异位妊娠，需要治疗炎症后开始妊娠准备。
难以怀孕的女性朋友要全面了解自己的身体，看看自己不育的原因在哪里，找出原因对症疗养，肥胖的人先减肥，瘦的人先增肥，达到理想的身体后再准备怀孕。如果月经不规则，排除疾病因素，可以通过超声波检查排卵，或者选择促进排卵的方法怀孕。女性朋友生理日一定要注意卫生，特殊时期要照顾身体，尽量不要碰冷水，不要从事重体力活动。
随着社会的发展，医疗领域也有了突破性的进展，不容易怀孕的女性朋友不要心里有负担，怀孕的方法有很多种，努力不成功的自己怀孕也可以用试管等方法怀孕。
想快速怀孕要注意哪些细节？
对于一个想怀孕的女人来说，如果是快速怀孕的话，首先应该做好怀孕的准备工作，其次还要注意一些细节上的问题，掌握好最佳受孕的时机和方法。那么，女人想快速要注意哪些细节？下面，我们就给大家介绍女性朋友快速怀孕应该的注意的一些细节。
一、首先做好孕前准备。
女性朋友如果是真的想快速怀孕，首先就必须要做好相应的孕前准备工作，将身体情况调理好，多补充一些营养，这样女性朋友才能够进入怀孕的最佳状态，怀孕的过程才会更加顺利。
二、压力不要太大。
如果要怀孕，女性朋友孕前不要有太大的压力，若是压力太大，就会直接影响女性朋友体内激素分泌情况，导致女性朋友内分泌失调，从而使女性朋友的生理活动受到影响，最终就会影响到女性朋友怀孕的过程，使女性朋友的受孕率下降，导致女性朋友无法顺利怀孕。
三、计算好排卵期。
一般来说，女性朋友在排卵期的时候，受孕率是最高的，怀孕成功的概率比较大，所以，女性朋友如果是想快速怀孕，就应该选择在排卵期进行受孕。女性朋友排卵期的时候，身体的基础体温会上升，建议女性朋友测量并观察自己基础体温的变化，这样就可以知道自己的排卵期了。
四、在最佳年龄生育。
女性朋友要快速怀孕，一定要在最佳年龄生育，这样女性朋友的生育能力比较强，受孕成功的概率就比较大，女性朋友自然就容易怀孕。一般来说，25-30岁之间是女性朋友最佳怀孕的年龄，女性朋友应该在这个年龄段生育宝宝。若是过最佳怀孕年龄，女性朋友的生育能力下降，怀孕成功的概率下降。
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