很多女性在怀孕之后都想着多吃对孩子发育有好处的食物，其中芥末就是营养价值比较高的一种，那么孕妇能不能经常食用呢，下面一起了解下。
芥末又称芥子末，芥辣粉，西洋山芋菜，哇沙比等，是芥菜的成熟种子碾磨成的一种粉状调料。褐芥末原产于中国，在周代就开始被当作草药在宫廷食用，历史悠久。之后传入日本，因为日本人吃海鲜多，而芥末刚好有解鱼蟹之毒的效果，因此日本人就将其发展成一种料理调味料。芥末味苦，辛辣芳香，对口舌有强烈的刺激味道，十分独特。芥末还具有催泪性和强烈的刺激性辣味，对味觉，嗅觉都具有刺激作用，可以开胃消食，是一种美味调料。
不能吃。芥末属于辛辣刺激物，建议不要食用。
通过对芥末孕期能不能吃的介绍，相信喜欢吃芥末的孕妇就有了一定的把握了，这样孕期才能合理搭配好饮食，保证胎儿的健康和顺利生产。
怀孕可以吃芥末油吗？怀孕吃什么比较好
女性在怀孕之后身体健康关系到孩子的发育，其中芥末油是营养价值很高的，在食用的时候也特别的小心，下面一起了解下芥末油怀孕期间能吃吗？
芥末油分黑芥末油和白芥末油两种。是由十字花科植物黑芥的种子经榨取黑芥子油后的榨饼经水蒸气蒸馏得黑芥末油。由白芥种子榨饼经溶剂萃取得白芥末油。在蒸馏或萃取前均须水解榨饼，以使黑芥子硫苷酸钾或白芥子硫苷水解，释放出挥发油。芥末油具有强烈的刺激味。主成分为异硫氰酸烯丙酯(90%以上)。用于调味料和调味汁等食品调料
少吃，毕竟是刺激性的，
在孕期虽然很多食物不能食用了，但是也不要太过焦虑，上面是对芥末油孕期能不能吃的介绍，希望对怀孕的女性能带来一定的帮助。
怀孕可以吃芥蓝吗？怀孕吃什么比较好
芥蓝是很多女性孕期比较喜欢的食物，但是很多女性更多的担心饮食不当对孩子造成影响，下面一起来看一下芥蓝怀孕期间能吃吗，对胎儿发育有帮助吗？
芥蓝菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美，含有丰富的维生素C、矿物质和纤维素等，是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜，可炒食、汤食，或作配菜。其味甘，性辛，具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效。
孕妇慎食。芥蓝属于平性蔬菜，所以孕妇是可以吃的，但尽量不要生吃。不过，中医认为吃太多芥蓝有耗人真气的副作用。另外，长期吃芥蓝会抑制性激素的分泌。
怀孕期间由于身体的特殊性，饮食也是有一定的禁忌的，了解芥蓝孕期能不能吃的介绍，这样在孕期的饮食就能更加的注意，另外孕期一定要少吃凉性的食物。
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