白果虽然含有较丰富的营养，但是对于孕妇来说是不适宜食用或者不宜食用过多的。白果也是药材的一种，所以会带有一些隐性的副作用，所以对孕妇来说还是尽量不要食用。
到了凉爽的秋季，也是白果呈批上市的好季节。白果就是我们常常看到的银杏果，富有大量的淀粉、糖份还有蛋白质，营养非常的丰富，还可以入药，是很多人保健身体的首选。
孕妇可以吃白果吗孕妇慎吃白果。白果属于药材类，虽然具有很高的食用价值、医用价值和保健效果。但据现代医学研究，白果中有一种类似鹰碱的物质，将它的溶液注入实验动物内，动物可出现抽搐，最后可因延髓麻痹而死亡。
成人每天一般不能食用超过7颗，否则容易引起中毒。如果孕妇过度食用白果，有可能对胎儿的发育造成不良影响。
一般人都知道，白果有少量毒性，不能多吃，吃多了会中毒。不过，吃多少才合适？孕妇是不是吃不得呢？
中国传统的妊娠禁忌里，并没有白果，说明不是大忌。不过，白果归根到底是一种药品，用于活血通络，“是药三分毒”，孕妇还是不要吃的好。
“古代医书中确实有吃多了白果引起中毒的记载，但到目前为止，还没有听说孕妇吃白果会对胎儿产生不良影响的权威认定。” 西医的说法更明确，“孕妇在食物方面不用太精细，只要不多吃，一般都不会影响胎儿。
孕妇可以吃生葱吗?孕期要注意什么？
医生您好，我怀孕三个月了，怀孕期间对饮食比较注意，最近想吃生葱，请问孕妇可以吃生葱吗?孕期要注意什么？孕妇可以吃生葱吗?孕期要注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：生葱少量食用是可以的，但是不能多吃，因为大葱是辛辣类食物,孕妇多吃会引起火热症状,可能引起胎动不安的症状,所以要少吃那些食物，孕妇孕期要注意营养均衡。建议您孕期按时去产检，生葱可以少量食用。另外孕期注意多补充营养。饮食清淡多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物，每天多喝水。多补充维生素和有营养的食物。不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。
孕妇可以吃猪腰吗？孕期需要注意什么？
医生你好！我目前怀孕四个多月了，婆婆给我做了猪腰汤，请问孕妇可以吃猪腰吗？孕期需要注意什么？请解答
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：你好！从你上述描述的情况来看，孕妇是可以适量的吃猪腰的，具有健肾补腰的功效，但是需要注意的是，不可过量食用，以免对宝宝产生不利的影响。猪腰在烹饪的时候不要过辣、过咸、过油。怀孕期间一定不要进行剧烈的运动，要注意休息，一定要保证营养均衡，不能挑食，不要吃寒凉以及刺激的食物，饮食要清淡，要多喝水。不要熬夜，不要过度劳累，要保持良好的心情，定期去医院产检。
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