医生您好，我怀孕后家人朋友送了好多燕窝，最近打算煮了吃，请问孕期可以吃燕窝吗？孕期的注意事项？可以吃吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的提问，建议您是可以吃燕窝的，而且对胎儿和孕妇都有好处，孕妇在妊娠期间、产前产后进补燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且还能使未来新生婴儿更强壮、更白皙、不易生病。产后进补燕窝，可以迅速恢复元气。根据您的情况建议您怀孕后一定要停止性生活，不要剧烈运动，注意休息，不要劳累，孕期要注意定期体检，不要随便使用药物，多补充维生素和有营养的食物。孕初期要补充叶酸，不要吸烟饮酒，注意保暖，不要生病。
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