导读： 流感的预防措施是：
流感即流行性感冒的简称，是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病，发病突然，传染性染性强，容易诱发其他严重的并发症。在我国最新修订的传染病防治法中被列为"丙类"传染病。在我国，流感的多发流行季节主要在11月到次年的2月，某些流感会延伸到春季，甚至夏季。
流感是由于感染流感病毒布引起，主要传播途径是空气飞沫，病毒是通过吸入空气中含病毒的飞沫或通过接触到已感染患者污染的物品传播的。在感染病毒1到4天后开始出现症状。 人流感和普通感冒都是急性呼吸道传染病，均易发于冬季，都有不同程度的发热和呼流感即流行性感冒的简称，是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病，发病突然，传吸道症状。当然，人流感和普通感冒是不一样的。
普通感冒――由鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等多种病毒引起。四季均可发生。传染率只有10%。全身中毒症状轻微，发热较低，但呼吸道症状明显，常以鼻咽部发干、打喷嚏开始，然后出现流涕、鼻塞等症状。一个人在短时间内可反复患普通感冒。普通感冒较少有并发症，大多预后良好。
流感产生的危害远比普通感冒严重。医学界公认：流感的危害不亚于艾滋病和战争。自1580年有详尽记载以来，世界范围的流感流行或大流行已超过30次。其中最大规模的流感大流行发生于1919年前后，即著名的“西班牙流感”，造成2000多万人死亡，超过第一次世界大战死亡人数，列全球所有传染病死亡的第一位。
流感的预防措施是：
1、防寒保暖。当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、定时通透室内空气。定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用，也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
3、补充营养。增加水分的摄入，冬季气候干燥，空气尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，通过补充水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，注意多补充些鱼、肉汤、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能；多吃新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力；还有利于体内毒素排泄，净化内环境。
4、充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
5、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力，但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换。
6、做好个人卫生。要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位；出门在外要尽量站在空气通畅的地方；尽量少到拥挤的公共场所；雾天外出可戴口罩。
7、规范治疗哮喘。这次香港地区流感死亡儿童的体内检出激素含量超标，疑为平时患有哮喘，服用激素较多，致使机体免疫功能下降所致。只有规范的进行哮喘治疗，以吸入为主，尽量降低发作次数，减少注射和口服使用皮质激素。
8、免疫预防。疾病流行前可到防疫站或正规医院进行相应的预防接种。推荐接种人群是：
（1）、60岁以上人群；（2）、慢性病患者及体弱多病者；（3）、医疗卫生机构工作人员，特别是一线工作人员；（4）、小学生和幼儿园儿童；（5）、养老院、老年人护理中心、托幼机构的工作人员；（6）、服务行业从业人员，特别是出租车司机，民航、铁路、公路交通的司乘人员，商业及旅游服务的从业人员等；（7）、经常出差或到国内外旅行的人员。
春季预防禽流感的措施有哪些
人类感染禽流感病毒的途径主要是接触感染，禽流感病毒可通过消化道和呼吸道进入人体传染给人。直接接触带有相当数量病毒的物品，如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可经过眼结膜和破损皮肤引起感染。
禽肉煮熟煮透后，病毒可被杀死，如果未经煮熟煮透食用，病毒就可能进入人体。所以如果食用未经检疫或来自疫情暴发区的家禽，则不排除染病风险。买活鸡回家时，如果是健康活鸡基本是安全的，但如果是病鸡就有危险。
少量染病的家禽能幸存下来，但它们至少在10天之内还会排泄含病毒的粪便。另外，鸡的翅膀有可能藏有禽流感病毒，所以，鸡翅膀扑打时可能会造成病毒释放。
人类患上人感染高致病性禽流感后，起病很急，早期表现类似普通型流感。主要表现为发热，体温大多在39℃以上，持续1~7天，一般为3~4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。除了上述表现之外，人感染高致病性禽流感重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫等表现，甚至可导致死亡。
预防禽流感的有效措施：
1、与禽类密切接触的人员要养成良好的卫生习惯，工作时要戴口罩、穿工作服，减少人体直接接触禽类的椰合。工作服要及时清洗、消毒。接触污物后应洗手，处理家禽粪便时应带手套。发生疫情时，尽量减少与禽类的接触，接触时要戴口罩和手套，穿上防护衣等。
2、养成良好的生活方式对预防庆病非常重要。平时应加强体育锻炼，避免过度劳累。发现疫情时，应避免与禽类接触，对鸡肉等食物应彻底煮熟。保持室内空气流通，室内家具应保持清洁。尽量少去空气不流通和人群聚集的公共场所。
3、注意个人卫生，用正确的方法洗手，打喷嚏时掩住口鼻。
4、在野外接触野生禽类要小心，一旦接触到贪类或双手碰上它们的分泌物，应该用肥皂和清水彻底洗净。
5、如果发现自己有类似流感的症状，特别是在疫区，应及时到医院就诊，并告知医生近期接触的对象，以保证最佳的治疗效果。
冬季感冒婴儿的预防措施
1。增加户外活动时间
调查结果表明，坚持户外活动的婴儿感冒的机会比户外活动少得多。
2。衣服合适，不要急剧减少
担心婴儿冻了，给婴儿穿太厚的衣服，结果反而容易感冒。
3。吃早餐
吃早餐，在体内产生足够的热量，提高防寒能力。
4。饭前、吃饭前一定要洗手
婴儿吃饭前一定要洗手。大人给婴儿吃食物，不要赤手空拳。不要吃食物感冒。
5。尽量保持室温相对一定
室内温度变化大，增加婴儿感冒的机会。
6。感冒后立即采取措施
婴儿感冒后，应立即在暖气室或炕上暖和一会儿，同时喝热茶、热汤或牛奶，如果能喝姜汤就好了。
7。家里感冒后立即隔离
患者不得与婴儿直接接触。特别是不能坐在对面，也不能睡在同一张床上。
8。托儿所有人感冒时也要隔离
如果发现班上有婴儿感冒，就不要把婴儿送到托儿所或入园。
9。感冒多发或疫情时少出门
感冒多发的季节，不要带婴儿去公共场所，也不要去别人家。
本文Hash：f75b0c21deeb281ee36e97a42f36e9e8f7129995
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
如何预防流感？预防流感的十四项措施
1、合理调整饮食结构，营养均衡，劳逸结合，保持充足睡眠，提高身体免疫力。及时添加衣物，不要美丽的冻人，因为寒冷的入体容易引起患者。2、饮食清淡油腻，可多吃各种营养丰富易消化的粥类，如小米粥、小豆粥、八宝粥、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥等。3、保障体内水分充足，适量吃酸果汁促进食欲，如山楂汁、奇异果汁、新鲜橙汁、西瓜汁。4、补充维生素C有助于预防流感，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、柑橘
-
流感期间的预防措施有哪些?6点有效预防流感
中国是流感的高发国家。由于人口密集、环境、经济等各方面原因，我国流感发病情况比较严重，要严格加强防控，重点做好防控措施，切实抓好各项防控措施落实。6点有效预防流感1、加强流感监测提前发现疫情，做好疫情预测和预报，做好防控措施。更重要的是及时发现有意义的新变种，尤其是大流行股，提供疫苗生产和诊断试剂制备。2、疫苗接种流感疫苗是世界公认的预防流感的有效方法。由于医学科技的飞速发展，流感作为一种无特
-
立冬后如何预防感冒？预防感冒的措施有哪些？
立冬节气刚过，天气也逐渐变冷，立冬是秋冬季节交替时，温差大，空气质量下降，此时人体免疫力相对较低，呼吸道疾病多发，最常见的是感冒。为了避免感冒，以下是医生提出了预防感冒的4个建议，请记住。1、注意卫生用手接触是感冒传染的重要途径。感冒病毒可以在手帕上生存时，在手上生存2小时。因此，经常用肥皂洗手，洗手前不要用手摸鼻子和眼睛。2、避免感染源少去公共场所活动，减少感染机会。在流感疫情期间，尽量避免
-
冬季流感多发该如何是好,冬季怎么做才能有效的预防流感
耐寒锻炼要坚持户外活动，多呼吸新鲜空气，改善鼻黏膜的血液循环。特别是一年四季要注意用冷水洗鼻，这样不但可增强鼻黏膜对寒冷气候的适应能力，还能及时把细菌、病毒、灰尘、花粉等致病微生物及源清除掉，从而预防与减少感冒。妙法按摩为了帮鼻子顺利过寒冬，可每天坚持按摩鼻翼。方法是用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右。早晨起床前，晚间睡觉前各按摩一次，可增
-
流行性感冒的预防措施
流行性感冒的预防措施针对不同人群主要有接种疫苗、饮食起居调整等。一、对于高危人群，建议接种流感疫苗，避免致病类型的流感发生。高危人群如小于5岁的儿童，大于65岁的老人，以及有基础疾病的患者。二、在生活起居方面做一些调整，比如在流感季节，居室多通风。饮食方面以清淡为主，多饮水，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食材。平时多做一些适当的体育运动，增强体质，增加抗病能力。
-
禽流感的10大预防措施
每到春季，很多的地方都会出现禽流感疾病。因为禽类是我们生活当中蛋类和肉类的主要来源，我们并不可能完全消灭掉所有的禽类。所以，每到禽流感高发时期，大家都要做好这种疾病的预防工作，远离禽流感细菌的伤害。1、加强禽类疾病的监测，一旦发现禽流感疫情，动物防疫部门立即按有关规定进行处理，养殖和处理的所有相关人员做好防护工作。2、加强对密切接触禽类人员的监测，当这些人员中出现流感样症状时，应立即进行流行病学调
-
冬春季节容易流感的家长应该婴儿流感
流感是季节性的传染病，冬春季节是流感的易发期，婴幼儿抵抗力弱，容易引起流感的烦恼。患流感后，必须积极治疗。否则，会出现严重的并发症，威胁幼儿的健康。那么，孩子的流感怎么办？如果婴儿感染了流感，最重要的是安静和休养，避免带孩子去公共场所。在家照顾时，基本上和照顾普通感冒一样。室内可以使用加湿器或毛巾来增加湿度，同时保持室温在20℃到25℃之间。注意室内空气的通风和消毒，可以用紫外线照射或醋熏制房
-
预防H7N9禽流感知识,秋冬季节需要掌握防禽流感常识
H7N9病毒可以通过人和动物的流动传播到不同的地方，很难估计病毒是否会传播到香港。H7N9病毒在秋冬期间特别活跃，现在社区里有很多隐形患者，呼吁前线医务人员加强监察。以前的防疫计划已经考虑过H7N9通过鸟粪传播，没有改变对策的计划。关于疫情是否蔓延到香港，她坦白说现在病毒还有很多不清楚的地方，很难估计。她感谢中央政府采取果断有效的预防措施，施政透明度高，疫情不再扩散到其他国家。研究证明病毒在秋
-
宝宝春季湿疹的预防措施
措施1：纯母乳喂养食物是引起湿疹的重要原因。对有过敏体质的宝宝，最好的预防方法是纯母乳喂养。无母乳时：如果怀疑宝宝对牛奶过敏，又无母乳，可改用豆奶，或将牛奶加热多煮些时间，使牛奶蛋白变性以减少过敏。如果添加蛋黄、鱼、虾，宜推迟到7个月以后。增添辅食时要由少到多，一种一种地添加，以便观察宝宝对何种食物过敏。已患湿疹时：避免食用鱼、虾、蟹等海产品以及刺激性较强的酸辣食物。给宝宝多吃些清淡、易消化、含有
-
冬季感冒宝宝的防治措施
1。增加户外活动时间调查结果表明，常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户外活动少的宝宝。2。衣着适当，切勿骤增骤减因为担心宝宝冻着，就给宝宝穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。3。吃好早餐吃好早餐，体内产生足够的热量增加御寒能力。4。饭前、吃东西前一定洗手宝宝吃食物前，一定要先把手洗干净。大人给宝宝食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。5。尽量保持室温相对恒定室内温度变化大，将增加宝
-
预防流感的日常措施有哪些
多做运动适度运动能保护免疫系统健康，降低感冒危险，但是锻炼强度不要过大，否则得不偿失。建议每周至少做5次中等强度的运动，如快走、慢跑等。多吃蔬果多吃蔬菜，如西兰花、菜花等，能提高免疫力。猕猴桃、橙子等酸味水果往往含维生素C比较多，能防止细胞癌变和细胞衰老，增强身体抵抗力。多多洗手病毒可以存活2～8小时，因此感冒和流感很容易传染，碰到门把手、桌子时就可能被传染。抵御感冒病毒，最有效的就是勤洗手，同时
-
预防流感的日常措施是什么？
多运动适度运动可以保护免疫系统的健康，降低感冒风险，但运动强度不要太大。不那样做的话，就得不偿失了。建议每周至少做5次中等强度的运动，比如快走、慢跑等。多吃蔬菜多吃蔬菜，如西兰花、蔬菜花等，可以提高免疫力。猕猴桃、橙子等酸水果多含维生素c，可防止细胞癌变和细胞老化，提高身体抵抗力。多洗手病毒可生存2~8小时，感冒和流感容易感染，碰到门把手和桌子可能会感染。抵抗感冒病毒，最有效的是洗手，不要用手
-
春季要如何有效的预防流感
气温的回升，鲜花的绽放，不少的朋友都喜欢上了春天。春天固然很美好，但美中不足的是它也会各种疾病的高发时期。比如说常见的就有流行性感冒，那么要如何全面的预防这类疾病的发生呢？1、成人防流感漱饮方药物组成：金银花、大青叶、薄荷、生甘草适用人群：易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史的成年人用量：每日1剂分早晚2次服，连用7天。2、老年防流感预防方药物组成：太子参、苏叶、黄芩、牛蒡子用量：每日1剂，水煎分
-
流感和普通感冒有什么区别？流感的预防措施有哪些？
流感是流行性感冒的简称，是由流感病毒感染引起的呼吸道传染病，发病突发，传染性强，容易诱发其他严重并发症。我国最新修订的传染病预防法被列为“丙类”传染病。在我国，流感多发的流行季节主要从11月到次年的2月，有些流感延伸到春天，甚至夏天。流感是由感染流感病毒布引起的，主要传播途径是空气飞沫，病毒通过吸入空气中含有病毒的飞沫或接触感染患者污染的物品传播。感染病毒1~4天后开始出现症状。人流感和普通感
-
禽流感疾病的预防措施是什么？
禽流感是常见的禽类病毒性流行性感冒，该病的发病率也越来越高。许多患者对禽流感的认识不足，生病后无法及时治疗，病情进一步恶化。这种病对我们的伤害那么大，我们平时必须采取预防措施。1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，增强抵抗力。2、尽量减少与鸟类不必要的接触，特别是与病、死鸟的接触。勤洗手，远离家禽分泌物，接触鸟和鸟粪，注意用消毒液和清水彻底清洁双手。3、应尽量在正规销售禽流感疫
