导读： 怀孕 孕期
怀孕
9周，也怀孕两个多月了，你是否发现自己肚子开始微微隆起来了呢？此时孕妇体重并未增加太多，但乳房更加胀大，乳头和乳晕色素加深，腰围增大，这时候需要更换大的胸衣和宽松的衣服。
很多孕妇在此时会出现晨昏乏力、身体不适、恶心呕吐等情况；由于子宫扩张压迫膀胱导致尿频，荷儿蒙分泌增多导致情绪烦躁。
有些准妈妈这时候会觉得腰有点粗。情绪波动在这个阶段是很常见的，如果你刚刚还因为怀孕而兴奋不已，但1分钟后又为要当妈妈而忧心忡忡，也没有什么可奇怪的。
但是，此阶段是胚胎鄂部发育的关键时期，如果孕妇情绪波动过大会影响胚胎，同时会导致鄂裂或唇裂。
你也可能会觉得胀气或者爱放屁，这主要是因为你的孕酮水平在
孕期
比较高，孕酮会使你全身的平滑肌肉组织（包括胃肠道）放松，这会减缓你的消化速度，导致放屁、打嗝、胃肠胀气等现象，让你感觉肚子很不舒服，特别是在一顿饱餐之后。以下方法也许可以帮助你缓解胀气：少食多餐，吃饭的时候不要喝太多汤水。
吃饭时要坐着吃，细嚼慢咽。
不要喝碳酸饮料、吃口香糖或其他硬糖。
穿宽松、舒适的衣服，不要穿腰和肚子那里紧的衣服。
坚持锻炼，即使只是散步，也会有利于你的消化系统。
怀孕9周胃疼正常吗该怎么办
胃疼的情况在我们的生活当中很常见，但是如果是孕妇胃疼的话就应该引起重视了，有的人说自己怀孕已经9个月了，近日出现了胃疼的情况，这是怎么回事呢？怀孕9周胃疼正常吗怎么办呢？我想这一定是很多人心中的疑惑，那就跟我一起来看看下面的内容了解一下吧。
孕妇胃疼怎么办
1、不要过于紧张，适当减少饮食量
首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。
2、吃点玉米面粥
孕妇可以吃点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。
3、可以用一些抗酸剂，半坐卧位也可以减轻疼痛
如果准妈妈晚上经常胃痛，可以请医生开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。
4、白芍炙甘草煎汤
如果胃疼症状相对较重的情况下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热。
5、严重的时候应尽快就医确诊病因，然后进行针对性的治疗。
孕妇胃疼注意事项
1、纠正不良的饮食习惯
多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
2、饮食定时定量
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
3、注意营养平衡
平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
4、如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊。
怀孕9周胃疼正常吗怎么办？上面的内容已经为我们做出来了详细的介绍，我相信现在大家应该也都明白了，希望大家都能够重视起来，照顾好，自己家里的孕妇，这样她们才能生出一个健康的宝宝。
怀孕胃胀怎么办
考虑可能是由于妊娠所引起的肠道功能紊乱所引起的症状。也有可能是由于不良的饮食习惯有一定的关系,建议最好去医院检查一下,根据检查结果后再用药治疗,由于现在是孕期最好不要擅自用药,一年影响胎儿,还有就是一定要注意清淡易消化的饮食为主,尽量不要吃辛辣刺激的食物。
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