导读： 一、起床后的警示信号 二、照镜时的警示信号 三、刷牙时的警示信号 四、饮食时的警示信号 五、上楼梯时的警示信号 六、工作中的警示信号
一、起床后的警示信号
1、早晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；
2、如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；
3、晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；
4、晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。
二、照镜时的警示信号
洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常：
1、如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；
2、脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；
3、眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；
4、眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；
5、眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上到医院就诊。
三、刷牙时的警示信号
1、刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。
2、如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。
四、饮食时的警示信号
1、如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；
2、如果在清晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；
3、如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；
4、如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；
5、如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎。
五、上楼梯时的警示信号
1、上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱；
2、如果感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。
六、工作中的警示信号
1、工作时如果感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的；
2、如果经常打瞌睡，除了睡眠不足外，还要多想想其他的原因；
3、如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病；
4、伸懒腰时腰痛，多半要考虑坐姿不良。
呕吐有可能引起慢性胃炎
呕吐有可能引起慢性胃炎
日常生活中，很多人在晨起的时候都会感觉到阵阵呕吐，这有可能是肝胆出现了毛病，更有可能是患上了慢性胃炎，需要引起我们高度重视。
人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。
起床后的警示信号
1、早晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；
2、如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；
3、晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；
4、晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。
慢性肠炎可以分为哪几类？慢性肠胃炎疾病是如何引起的？
慢性肠胃炎是肠粘膜和肠粘膜的慢性炎症，有人称之为慢性肠胃炎。主要临床表现为食欲不振、上腹部不适、疝气、恶心、呕吐或反复腹痛、腹泻、消化不良。由于其部位不同，可分为慢性肠炎和慢性胃炎，有些患者可能会出现拉肚子的情况，直肠受到严重影响时，可能会有厚重的感觉，粪便多为糊状，粘液多，通常伴有脓液和血液。
慢性肠胃炎疾病是如何引起的？
1、病毒性肠胃炎。这种病毒多见于犬瘟热病毒、犬猫病毒引起的肠炎。在病毒性肠炎中，婴儿腹泻的主要原因是诺沃克病毒是流行性病毒性肠炎的主要原因。
2、细菌性肠炎。细菌性肠炎的病原体最常见于痢疾杆菌，其次是空肠弯曲杆菌和沙门氏菌。
3、霉菌性肠炎。这种细菌主要是藻类菌，曲霉菌，白色念珠菌引起的肠炎，真菌性肠炎最多由白色念珠菌引起。
4、寄生虫肠炎。球虫、弓形虫、蚜虫、钩虫等寄生虫引起的肠炎在组织中很常见。
5、饮食引起的肠炎。吃受污染或变质的食物、刺激性化学物质、重金属中毒、过敏反应引起肠炎。
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