导读： 一、冷热交替不剧烈： 二、冰凉饮料不过饮： 三、刺激食物不过食： 四、游泳防止鼻感染： 五、鼻塞不可强擤鼻： 六、小病不要拖：
一、冷热交替不剧烈：
不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。
二、冰凉饮料不过饮：
炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
三、刺激食物不过食：
炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。
四、游泳防止鼻感染：
夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
五、鼻塞不可强擤鼻：
鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
六、小病不要拖：
有病不要拖，一定要积极治疗。
预防慢性支气管炎的要点有哪些
慢性支气管炎的预防要点：
首先要改掉不良的生活习惯例如吸烟，吸烟为慢性支气管炎最主要的发病因素，它不仅会引起支气管痉挛，增加气道阻力，还会加重患者的病情，所以戒烟是有效的预防手段之一。
不良的环境对引起肺部疾病也起到了推波助澜的作用，大气污染对支气管粘膜有刺激和细胞毒性作用，还会引起肺纤维组织增生，还会使肺清除功能遭受损害，细菌会更好的入侵，因此要避免在空气质量差时外出。
过敏因素与慢性支气管炎的发病有一定关系，有一些过敏因素会直接导致疾病的产生会加重病情，所以要远离过敏因素。
尽量预防感冒，呼吸道感染不仅会加重慢性支气管炎，也是慢性支气管炎的发病因素。以此应远离流感嗜血杆菌、肺炎链球菌和莫拉卡他菌是主要的病原菌。
慢性支气管炎的预防要点有哪些
1、慢性支气管炎：慢性支气管炎是由多种病因所致的气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。受凉、吸烟及感冒常使本病诱发或加重。临床上主要表现为慢性咳嗽、咳痰、反复感染，或伴有喘息。
2、本病我国平均患病率为3.82%，随着年龄的增加发病率亦增高。对于北方、山区、高原、寒冷地区及厂矿、农村的人们要多加留意。慢性支气管炎还可发展为阻塞性肺气肿和慢性肺原性心脏病。可见及早的治疗很重要。
3、慢性支气管炎是支气管炎的常见类型之一，也是一种常见病症，该病在老年人群中较为多见，对老年人的健康及其生活造成很大的困扰。对于该病，在生活中适当的注意细节对于疾病的预防能起到很好的作用。慢性支气管炎的预防该注意什么呢？
4、慢性支气管炎的预防要点：首先要改掉不良的生活习惯例如吸烟，吸烟为慢性支气管炎最主要的发病因素，它不仅会引起支气管痉挛，增加气道阻力，还会加重患者的病情，所以戒烟是有效的预防手段之一。
5、不良的环境对引起肺部疾病也起到了推波助澜的作用，大气污染对支气管粘膜有刺激和细胞毒性作用，还会引起肺纤维组织增生，还会使肺清除功能遭受损害，细菌会更好的入侵，因此要避免在空气质量差时外出。
6、过敏因素与慢性支气管炎的发病有一定关系，有一些过敏因素会直接导致疾病的产生会加重病情，所以要远离过敏因素。
7、尽量预防感冒，呼吸道感染不仅会加重慢性支气管炎，也是慢性支气管炎的发病因素。以此应远离流感嗜血杆菌、肺炎链球菌和莫拉卡他菌是主要的病原菌。
本文Hash：a7e01911c7883c5130cdcf204fa7f02123722ea8
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
急性鼻窦炎与慢性鼻窦炎有什么不同
急性鼻窦炎与慢性鼻窦炎的区别主要在于炎症形成的原因不同、炎症的临床表现不同以及需要进行的检查不同等。第一、病因，急性鼻窦炎是鼻窦黏膜的急性炎症反应，常由细菌感染导致；慢性鼻窦炎常由急性鼻窦炎迁延不愈而来。第二、症状，急性鼻窦炎表现为头痛、发热、流脓涕；慢性鼻窦炎无发热、全身酸软，可合并嗅觉下降。第三、检查，急性鼻窦炎多位于一侧，有鼻腔黏膜的充血、浓鼻涕；慢性鼻窦炎常累及双侧，脓性分泌物不多见
-
鼻炎的症状是什么？,慢性鼻炎长期不治会有什么并发症
说到慢性鼻炎，很多人会想到鼻塞、鼻涕粘连、嗅觉间断减退、头痛、鼻音头痛、头晕、失眠、精神衰退、听力下降等症状。慢性鼻炎是慢性病，很难完全治愈，但长期不治疗的话，结果容易诱发以下并发症。一、鼻息肉、鼻甲息肉的变化，表现为鼻腔堵塞、下鼻甲肥大。二、急性鼻窦炎，鼻腔炎症经鼻窦开口向鼻窦内蔓延，引起急性化脓性鼻窦炎，其中以上颌窦炎和筛窦炎较多。三、细菌易转移感染引起眼睛、耳朵、喉咙等并发症。四、急性咽
-
慢性鼻咽炎的症状表现是什么？慢性鼻咽炎的原因有哪些
慢性鼻咽炎的症状表现是什么？慢性鼻咽炎和慢性鼻炎大家一直都分不清楚这两种疾病，下面我们就请相关专家为大家介绍一下慢性鼻咽炎的症状，来帮助大家区别这两种疾病。那么慢性鼻咽炎的症状有哪些呢?慢性鼻咽炎的症状：1、鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出，故病人咳嗽频繁常伴有恶心2、严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。3、鼻咽部检查见粘膜慢性充血，增生肥
-
什么样的宝贝容易患过敏性鼻炎？预防过敏性鼻炎最理想的方法是什么？
春季百花盛开，气候温和为各种细菌和病毒营造了一个良好的繁殖条件，导致春季成为了过敏性鼻炎的高发季节。宝宝正处于发育阶段，身体免疫力相对比较低，特别容易受到细菌和病毒侵害，因此，父母应该帮助孩子做好预防春季过敏性鼻炎工作。什么是过敏性鼻炎呢？过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是一种鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵，是过敏性鼻炎最常见的4大症状。喷嚏以清晨和睡醒时最重，较大
-
慢性附件炎预防四要点
慢性附件炎是常见的妇科疾病，得了该疾病会给女性带来严重的伤害，例如白带增多、腰疼、月经失调等附件炎的症状表现就会给患者造成严重的影响。因此生活中，女性懂得附件炎的预防是非常重要的。1、要养成良好的卫生习惯如先洗手后入厕，坚持每天用干净温水清洗，清洗的时候先洗会阴部再洗肛门，否则会将肛门处的细菌带入阴道，使病菌上行侵入内生殖器。性生活前后，更要认真清洗，尤其是男性，否则男性生殖器处积聚的脏东西便可通
-
睾丸炎有什么危害性？预防睾丸炎应该注意什么
睾丸炎属于一个危害性极大的男科疾病，因为其危害性的原因所以男性们就要做好关于睾丸炎的相关预防。那么你知道睾丸炎有哪些危害？日常怎样才能预防呢？睾丸炎的危害1、睾丸炎在所在位置，容易诱发前列腺炎、精索静脉曲张、尿道感染等疾病，睾丸炎严重会威胁男性的生命。2、睾丸生病时，男性在性生活中容易感到疼痛，降低性能，直到最后失去性能，在性生活中不能满足伴侣，导致感情破裂。3、睾丸具有生精功能，睾丸生病时精
-
慢性鼻咽炎要注意什么？
慢性鼻咽炎要注意什么？出现这样的情况要做好哪些预防？山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：出现这样的情况需要进一步的治疗，一般是进行对症抗炎治疗，看看缓解的情况，做好进一步的预防。需要配合使用雾化吸入，用布地奈德雾化来减轻局部黏膜的充血和水肿，就会逐渐好转。严重时还会出现黄色以及血性分泌物，所以要避免情况加重，做好正确的预防。
-
慢性鼻窦炎有什么症状
慢性鼻窦炎是指鼻窦黏膜发生的炎症，一般把持续超过12周时间的鼻窦炎定义为慢性鼻窦炎。慢性鼻窦炎的主要症状包括鼻塞，鼻塞一般会持续较长时间，可能会进行加重；除鼻塞之外会有鼻分泌物的增加，像黏性鼻涕或者脓性鼻涕，如果长期持续的话，可能是慢性鼻窦炎造成的；除了鼻塞和流涕之外，有些患者会出现嗅觉减退，由于鼻窦黏膜出现炎症、包括长了鼻息肉以后，会堵塞嗅觉区黏膜的感受，也会引起嗅觉减退；像有些患者还会出现头
-
预防慢性支气管炎的要点
首先要改掉不良的生活习惯例如吸烟，吸烟为慢性支气管炎最主要的发病因素，它不仅会引起支气管痉挛，增加气道阻力，还会加重患者的病情，所以戒烟是有效的预防手段之一。不良的环境对引起肺部疾病也起到了推波助澜的作用，大气污染对支气管粘膜有刺激和细胞毒性作用，还会引起肺纤维组织增生，还会使肺清除功能遭受损害，细菌会更好的入侵，因此要避免在空气质量差时外出。过敏因素与慢性支气管炎的发病有一定关系，有一些过敏因素
-
慢性鼻炎有哪些预防原则
一、冷热交替不剧烈：不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。二、冰凉饮料不过饮：炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。三、刺激食物不过食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。四、游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻
-
慢性输卵管炎有什么特点？
慢性输卵管炎长期不愈，可以引起输卵管内粘膜粘连，使输卵管堵塞，当输卵管伞端因炎症而粘连时，还可以出现输卵管积水，继发不孕症。如果慢性输卵管炎造成输卵管管腔不完全阻塞，极易增加异位妊娠（宫外孕）的发生机会。慢性输卵管炎还常伴有白带异常，月经不调，下腹胀痛，阴道疼痛出血，劳累乏力，子宫后倾并有触痛，严重者会出血寒战高热，这些都是慢性输卵管的表现特点。1、有慢性下腹痛或下腹坠胀或腰骶部酸痛。2、白带增多
-
儿童鼻窦炎有什么原因,怎样预防儿童鼻窦炎
导致儿童鼻窦炎的原因有不少，其中主要是儿童感冒、鼻炎处理不当，就会恶化成儿童鼻窦炎，落下病根给孩子带来麻烦。那么，该如何预防儿童鼻窦炎呢？儿童鼻窦炎的原因1、儿童鼻腔结构发育尚未成熟儿童鼻腔和鼻窦结构与成年人差异很大。新生儿额窦尚未发育，出生后逐渐由前筛窦气房向前发育进入前颅底形成；上颌窦、窦气房，到四岁时发育筛迷路，即多个不规则的筛窦气房。各鼻窦口较为窄小，稍有感染即可堵塞窦口，引发鼻窦炎。2、
-
怎么有效预防慢性支气管炎
戒烟：慢性支气管炎患者不但要首先戒烟，而且还要避免被动吸烟，因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等，可作用于植物神经，引起支气管的痉挛，从而增加呼吸道阻力；另外，还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛，使支气管粘膜分泌物增多，降低肺的净化功能，易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖，致慢性支气管炎的发生。注意保暖在气候变冷的季节，患者要注意保暖，避免受凉，因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可
-
慢性胰腺炎的护理方式是什么？如何正确预防慢性胰腺炎？
慢性胰腺炎多是因为急性胰腺炎未进行正规有效的治疗迁延不愈引起的，其次慢性胆囊炎胆石症致胰腺管引流不畅而形成胰腺的慢性炎症。由于现代人的生活习惯发生了变化，糖尿病患者也在增加，糖尿病患者经常合并慢性胰腺炎患者，酗酒、暴饮暴食也是胰腺炎的诱发因素。慢性胰腺炎患者经常发生左上腹痛，向背部和肩胛放射，有恶心、呕吐、腹胀腹泻等症状。慢性胰腺炎急性发作发生时，应立即到医院救治，慢性期可在家庭疗养，重点预防
-
女性预防卵巢炎主要做什么？
预防卵巢炎对女性非常重要。妇科疾病对女性来说是长期的事情，对女性的健康和生育有着非常重要的影响！为了让更多的女性朋友摆脱女性疾病，不育专家指出，在生活中必须避免卵巢疾病的预防，同时这种疾病不仅会导致女性不育，还会危害患者的健康。我希望你注意，如何避免卵巢疾病预防卵巢炎？看看不孕不育专家的简单介绍。1、日常要注意营养保健，加强生理日、流产和分娩后的营养。加强自己的体质，抵抗力和免疫力也增强，大幅
