妊娠纹的产生是由于皮肤胶原纤维的拉伸超过了皮肤的一定限度，而我们除了在产前产后做好保养、护理，饮食上也可以帮助我们更好的恢复。在饮食上我们可以多吃一些具有增强组织免疫力的食物和蛋白质含量高的食物，忌吃温补性、寒凉性、毒性重的食物。
1、西红柿
西红柿具有保养皮肤功效，可以有效预防妊娠纹的功效。对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化妨妊娠纹的超强战斗力，能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。
2、猕猴桃
猕猴桃被誉为"水果金矿"，含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，可以有效对抗准妈妈妊娠纹。
3、三文鱼
经常吃三文鱼，可以起到减少皱纹的作用，从而有效缓解准妈妈妊娠纹。三纹鱼肉及其鱼皮中富含的胶原蛋白是皮肤最好的"营养品"。大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用，可使准妈妈皮肤丰润饱满，富有弹性，远离妊娠纹的困扰。
4、猪蹄
猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此，蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质，可以有效对付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱，还能增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老具有特殊意义。
什么方法能有效的修复妊娠纹
对于形成时间较短，呈红色的妊娠纹，使用施得美、维A酸等外用药品去除，但是需要注意的是，孕期不可使用维A酸，避免对胎儿造成影响，使用施得美即可。对于形成时间较长，已成白色细纹的陈旧性妊娠纹，涂抹外用药品治疗虽然有效，但是治疗时间相对较长，而且对于大面积的陈旧性妊娠纹，仅涂抹外用药膏治疗效果可能不明显，可以与脉冲染料激光、微晶磨皮术等方法联合治疗，对于面积较大、妊娠纹较为严重的患者，也可以采取手术治疗。
但是，目前无论哪种治疗方法，对于陈旧性的妊娠纹治疗效果都无法达到患者满意，并且激光等治疗方法，治疗过程中疼痛感较为剧烈，很难坚持按疗程治疗，影响治疗效果，所以，想要去除妊娠纹，一定要在早期刚出现时即采取有效的治疗措施，去除妊娠纹，延缓妊娠纹的进展。
多年的妊娠纹怎么去除 去除妊娠纹用什么好
产后妊娠纹是妈妈怀过宝宝的标志，它不会随着宝宝的出生而快速消失，纹理浓一点的妊娠纹，可能在宝宝过了周岁都还存在妈妈的肚子上，妊娠纹成了很多漂亮妈妈挥之不去的“伤疤”。多年的妊娠纹怎么去除？很多妈妈都采取了去纹的行动但是结果确不尽人意，那么去除妊娠纹用什么好呢?下面就和大家分享一下一位辣妈成功去除妊娠纹的经验。
我叫徐雅雯，我和老公是工作的时候认识的，谈了三年的恋爱结婚了，结婚没多久就怀孕了，一家人都沉浸在欢喜之中，我更是享受做妈妈的喜悦，可是好景不长，我刚怀孕没几个月，就发现身上长妊娠纹了。多年的妊娠纹怎么去除?我就开始发愁了，到处在琢磨着怎么消除妊娠纹的问题。后来我去问了医生长妊娠纹怎么办，医生说产后可能就会消失。自此我就再也没在意身上的妊娠纹，任它滋生，却没想到，产后身上的妊娠纹不仅没有消失反而越来越严重，这时我可着急了。难看的妊娠纹，我每天都在想着怎么消除妊娠纹，后来听朋友说要经常擦洗，保持透气，这样会有助于妊娠纹的淡化。去除妊娠纹用什么好?想着对身体也没啥坏处，我就照做了，就这样坚持了一个多月，没看到一点淡化，我实在是没有信心了，就不坚持了。
多年的妊娠纹怎么去除?后来我一个朋友知道我在为怎么消除妊娠纹发愁，就给我推荐施嫚绮，她说她跟她姐姐都是用施嫚绮去掉的，，我听了就感觉是柳暗花明了。当时我就问她，在哪可以买到，她告诉我说施嫚绮是在官网销售的，没有实体店，我一直都感觉网上的东西不靠谱，我把我的犹豫给我那个朋友说了，朋友还嘲笑我了一通，说“现在大家都网购了，你怎么还没变，我和我姐都用了效果好，你有啥怕的，再说人家是货到付款的好吧”。去除妊娠纹用什么好?我听了朋友的话，瞬间感觉我好落后啊，我回家立马到网上搜了一下“施嫚绮”，找到他们的官网就去咨询了，我告诉了客服我生了孩子5年多了，白色的妊娠纹，肚子上大腿上都有，胸部也有一点点，客服听了我的情况，她给我说我的情况要用三个周期，想着朋友和她姐姐都用过，我就一起买了三个周期的施嫚绮。
多年的妊娠纹怎么去除?果真，施嫚绮真的没让我失望，用了一个周期，我明显感觉身上的纹路在慢慢减少，变淡，用第二个周期的时候，已经看到很多都去掉了，用了三个周期的施嫚绮之后，身上的妊娠纹已经看不到了，我真的很兴奋，很开心，我再也不用为长妊娠纹怎么办而烦恼了。身上没有妊娠纹的“点缀”，人也看着的精神多了，老公也更爱我了。去除妊娠纹用什么好?这真的要谢谢施嫚绮，没有它就不会有现在美丽自信的我，建议有妊娠纹的妹子不要错过这么好的去妊娠纹产品。
多年的妊娠纹怎么去除?以上就是成功去除妊娠纹的辣妈之一，记者通过网易女人平台统计，95.7%的去纹成功的女性选用的都是施嫚绮修复套装，施嫚绮以其独特的优势俘获了众多爱美女性的心，用效果和实力获得了良好的口碑!
施嫚绮产品坚持：快速修复断裂纤维，告别妊娠纹!三种卓越功效专业更!
1.消除妊娠纹：
施嫚绮独具有的壁虎活性PDR细胞再生素，能促进表皮细胞再生，刺激皮下胶原蛋白和弹性纤维分裂，并能实现细胞点对点链接，恢复皮肤韧度和弹性，是皮肤光滑柔嫩。
2.消除腹部肌肉：
施嫚绮新一代加强入促进局部皮下脂肪代谢的物质溶质酵素和纳米脂质体紧肤分成，能分解多余皮下脂肪，有效消除小腹赘肉，恢复腹部平坦紧致状态。
3.消除剖腹产疤痕：施嫚绮含有原花青素和细胞生长因子等，能够促进疤痕组织软化吸收分解疤痕色素，以新生的胶原蛋白代替疤痕组织，消除疤痕疙瘩，使疤痕接近正长皮肤。
揭秘――【施嫚绮】受到到女性朋友热捧的10大因素
1.施嫚绮国家认可，通过国家食品药品监督管理局正式批准的产品。
2.独特的成分，消除妊娠纹、肥胖纹、剖腹产疤痕等无任何副作用。
3.采取保密邮寄，您在取货时将看不到任何敏感性标志，并在送货时禁止一切可能暴露客户隐私的包装、标志。
4.中国网，中国网络电视台，中华网，TOM等各大门户网站争相报道，妊娠纹患者首选。
5.独家专利配方、权威机构认证，去除妊娠纹效果得到国内外专家认可。
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