导读： 1、熟练掌握个人信息 2、培养良好学习习惯 3、养成良好作息习惯
1、熟练掌握个人信息
对宝宝来说，入学就是进入了一个崭新的学习环境，这时候，首先就要能够正确地向别人介绍自己。要让宝宝能熟练书写自己的名字，因为上学后免不了要有作业或测验之类的，有的宝宝名字笔画比较多，不熟练的话，有时候单单写名字就浪费掉不少时间，急得满头汗，有的干脆不会写，画圈代替，都会对宝宝的心理造成影响。要让宝宝熟练掌握家庭电话和家长工作单位、手机等联系方式，以便遇到特殊情况，能随时和家长沟通，或由老师或家长提供帮助。要为宝宝准备好文具用品，让宝宝学会收拾自己的书包，有规律地放置个人物品，从小就养成做事有定时、置物有定处的良好习惯。
2、培养良好学习习惯
在上小学三年级以前，可以不必过多关注宝宝的学习成绩，因为所学课程和知识内容比较简单，考100分和考80分可能就是一道题的对错，或者粗心马虎的结果，并不能反映宝宝的真是智力水平，关键是养成良好的学习习惯，为以后打下坚实的基础。宝宝学习大多依靠在课堂上老师的讲解，一定让宝宝养成良好的倾听习惯，可以通过给宝宝讲故事等方法加强锻炼，提高宝宝的注意力集中度。正确的书写姿势对保护宝宝视力至关重要，很多宝宝刚刚开始学写字，什么样的握笔姿势都有，横不平竖不直，身体也是歪七扭八，这些不良习惯一定是越早纠正越好，在老师强调的同时，家长要在家做好配合，使宝宝刚学写字就养成正确的做法和坐姿。要让宝宝养成良好的读书习惯，按时完成作业后，每天留出一定的时间读课外书，开卷有益。
3、养成良好作息习惯
宝宝小的时候，以游戏活动为主，有时候懒懒床，或者晚去半小时幼儿园，家长也认为无所谓。但上学以后就截然不同了，有严格的上下课时间，迟到了就会耽误所学的课程。家长可以给宝宝买个小闹钟，和宝宝约定好，只要闹钟一响，就到了宝宝起床的时间，就要马上起床，否则太阳就会晒到小屁股，在开学之前的一段时间就要按时训练，慢慢地宝宝就会形成这种生物钟，养成按时起床的习惯。要让宝宝隔一段时间就去小便，为的就是适应上课课时的需要，避免总是上课时去厕所。
做好这六点,让宝宝养成按时睡觉的好习惯！
一般来说，10个月的宝宝精力总是十分充沛，每天爬来爬去也不觉得累。因此一到宝宝该睡觉的时间，总是会让很多妈妈感到头疼。宝宝总是不肯怪怪睡觉怎么办？如何让宝宝养成良好的入睡习惯呢？
宝宝不上床睡觉，妈妈要分析原因：是白天活动不够，还是宝宝入睡前玩得太兴奋了。若是这两种原因，妈妈可以告诉宝宝，再玩10分钟就要上床睡觉，时间到了，宝宝是能够感知父母意思的。那么想宝宝养成睡觉的好习惯，妈妈需要怎么做呢？
让宝宝养成良好的睡觉习惯
1、妈妈为了让宝宝晚上睡个好觉，妈妈可以合理地安排宝宝白天的活动，可以增加宝宝在户外活动时间，让宝宝在白天消耗过剩的精力，然后宝宝到夜间就没有精力闹了，这样宝宝就会入睡快，睡得也安稳，深度睡眠一些。
2、 妈妈为了让宝宝养成合理睡眠安排，妈妈可以适当减少宝宝白天的睡眠时间，避免让宝宝在白天睡太多懒觉，尤其是一些宝宝白天睡得太多，晚上就难以入睡。所以要减少宝宝白天睡觉的频数和时长，可以由原来的白天睡觉次数3到4次减少到2到3次，这样有利于合理安排宝宝睡眠时间。
3、 为了让宝宝养成按时睡觉的好习惯，妈妈还可以让宝宝每天在上床睡觉前30分钟，不要和宝宝玩能使他兴奋的游戏，否则宝宝的大脑过于兴奋，就不愿意入睡。
4、妈妈要注意给宝宝养成良好的睡眠习惯，每天晚上按时入睡，每天早上，即便是周六周日妈妈也要按照正常的作息时间，这样有利宝宝养成良好作息的好习惯。
5、在宝宝准备入睡时候，妈妈不要吓唬宝宝或晚上让宝宝看内容恐怖的动画片，以免影响宝宝的睡眠。
6、 宝宝白天活动太多，还有外界环境的刺激太多，在晚上入睡后睡不安稳就会做梦。如宝宝刚刚入睡就醒，这时妈妈最好不要离开宝宝床边，妈妈可以看着宝宝入睡，或用手轻拍宝宝的小屁股让其入睡。但妈妈千万不要抱起宝宝哄，一旦给宝宝养成抱着哄睡的习惯，妈妈以后就辛苦了。
温馨提示：充足的睡眠对宝宝的身体发育至关重要，若宝宝的睡眠不足，就会减缓宝宝的身体发育；若让宝宝的睡眠过长，会导致宝宝白天活动时间减少甚至过少，那是可能会影响宝宝的智力发展的。
宝宝养成三个入睡前好习惯
宝宝的身体健康跟睡眠质量有重要的关系，家长需监督孩子在睡前不要做一些剧烈的运动。那么，如何使宝宝按时睡觉呢？下面我们为大家详细介绍。
1、不催促
不要让孩子感觉到自己是被催促上床的。如何使宝宝按时睡觉？心情轻松就容易入睡。孩子被催促，心情反而容易紧张，甚至转而反抗。偶尔家中有特殊的事情时，孩子会比平常兴奋，大人可以视实际情况，在适当的时候以轻松愉快的口吻提醒孩子，使孩子自愿就寝。
2、规定睡觉时间
一旦给孩子规定好上床睡觉的时间就不要改变。但这并不是说在任何情况下要让孩子一到8点就去睡觉。但是睡觉时间越明确，孩子就越容易按时去睡觉。不要把“天黑了”当作孩子上床睡觉的标准，因为夏天白天很长，这种说法会引起麻烦。
3、剧烈活动
打闹和剧烈的游戏会影响孩子入睡。如何使宝宝按时睡觉？要提前半个小时让孩子做安静的活动，这样他才能放松。不要让孩子睡觉前用枕头打仗或打球玩，你可以给他读书、讲故事或者听音乐。
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