胎儿健康与孕妇心态息息相关
良好的心态、融洽的感情是幸福美满的家庭的一个主要条件，也是孕妇达到优孕优生的重要条件。孕妇心态良好的情况下，受精卵就会安然舒适地在子宫内发育成长，生下的宝宝就更健康、聪慧。
现代医学、心理学研究证明：母亲孕期的心理状态，如恐惧、紧张、悲伤、忧愁、抑郁、狂喜等，均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育。 胎儿生长发育所需的营养成分，是由母亲血液循环通过胎盘提供的，母亲不良的情况变化会影响营养的摄取、激素的分泌和血液的化学成分。健康向上、愉快乐观的情绪会使血液中增加有利于健康发育的化学物质，所怀胎儿便发育正常，分娩时也较顺利;反之，不良的情绪会使血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增，并通过胎盘影响胎儿发育，以致导致胎动异常胎儿畸形、早产、智力低下、未成熟儿等。临产时孕妇受精神刺激而极度不安时，有可能发生滞产或产后大出血。
孕妇保持良好的心态应注意以下几点：
1、要形成尊重和关心孕妇的良好风尚，通过温馨和睦的家庭气氛、充足有益的休息、健康文明的文化娱乐等，创造有利于优孕、优生的生活条件和客观环境。
2、孕妇要加强首先修养，多行善事，心胸宽广，切忌暴躁恐惧、忧郁和捧腹大笑。
3、要形成良好的生活习惯，不去闹市区和危险区，不看淫秽、凶杀读物与影片，多看美丽的景色、图片，多读优生优育和有利于心身健康的书刊，多听轻音乐等。
与生育息息相关的四个卵巢问题
与生育有关的四个卵巢问题
卵巢是女性孕育卵子的地方，如果这个重要器官出现问题，就会直接影响新生命的形成，因此，是否拥有健康的卵巢直接决定女性能否顺利当上母亲。而据统计，由卵巢原因引起的不孕症大约占不孕症总数的15%～25%。那么，常见的卵巢问题有哪些？女性在日常生活中又该注意些什么呢？问题1:卵巢囊肿通常情况下，患了较小的卵巢囊肿不会有特别不适，部分人会出现轻微的白带增多、腰酸、尿频、腰疼、乏力或月经紊乱等症状。当囊肿较大时，比较明显的症状是下腹或背部有隐隐作痛和肿胀的感觉。提示:研究数据表明，患卵巢囊肿的女性不孕的几率达到40%；如果卵巢囊肿比较大，即使怀孕也有可能因挤压子宫而影响子宫的增大，导致早产、难产甚至流产。建议:处于生育年龄的女性应定期去专科医院接受身体检查，尤其要做妇科盆腔检查和B超检查项目。如果体检时发现有卵巢囊肿存在，也不必过于担心，因为有一部分卵巢囊肿是生理性的，通常几个月后就会自动消失。即使是病理性囊肿，绝大部分一般也是良性的。问题2:多囊卵巢综合征多囊卵巢综合征多发生在22～31岁的女性身上，主要症状为月经失调，甚至闭经、多毛、肥胖、不排卵等。如果进行检查和化验，会发现卵巢增大、雄性激素偏高、黄体生成素升高、卵泡雌激素下降等问题。提示:多囊卵巢综合征也会导致不孕，另外，怀孕后由于内分泌紊乱，还会有并发妊娠期糖尿病的可能，如果没有及时发现和治疗，将会对胎儿的生长、发育造成不良影响，对孕妇也会造成伤害。建议:多囊卵巢综合征与遗传有一定关系，这是一种内分泌紊乱引起的疾病，而不是器质性疾病，一般可通过服用药物使症状得到缓解。值得提醒的是，患有多囊卵巢综合征的女性最好早一点怀孕，趁卵巢功能较强之际，增大顺利怀孕的几率。而且怀孕对该病的痊愈也会有积极的影响。平时患者应多进行体育锻炼，降低体重，适当控制饮食、放松心情、调整心态。问题3:子宫内膜异位症卵巢是子宫内膜异位症最常发生的部位。在子宫内膜异位中，外在型子宫内膜异位发生在卵巢的几率为80%，最常见的症状是月经过多、痛经等。提示:子宫内膜异位可能导致输卵管周围粘连而影响输卵管的蠕动，或导致输卵管的堵塞，造成不孕。还可能因子宫内膜到了卵巢而发生不正常的妊娠，这种“异位妊娠”会导致大出血、剧烈腹痛、休克甚至生命危险。建议:导致子宫内膜异位的病因很复杂，但迄今已证实的是，不良的健康习惯是元凶。因此，平时不要在经期进行性生活，尽量避免做人工流产。还应注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，尤其在经期要控制好情绪，注意保暖，同时，禁止一切剧烈的运动及重体力劳动。问题4:黄体功能不全黄体是随着卵巢的周期变化，即卵泡的发育、成熟、排卵而形成和退化的。排卵后，卵泡的泡浆内会产生黄体细胞。排卵后8～9天黄体开始发育成熟，直径可达1～3厘米。如果卵子受精则黄体会维持3～4天才退化，称为“妊娠黄体”；如果卵子未受精，黄体就开始退化，卵巢内又有新的卵泡发育。黄体功能不全最直接的表现就是基础体温上升不到0.5℃，经期延长，月经周期缩短等。提示:黄体功能不全或黄体萎缩过早都会导致子宫内膜提前脱落，减少受精卵着床的机会，引起不孕；此外，黄体功能不全还影响孕激素分泌，即使怀孕后也难以维持受孕。建议:月经周期状况是反映女性健康的一个重要 志。如果在生活中发现月经周期或月经量发生变化，应特别留意。如果准备怀孕，应养成测量基础体温的习惯。本文Hash：cc324806aaf76808ac8872ce80e561ca5241d900
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