导读： 一、尽有可能少去抓 二、避免刺激因素 三、需要合理用药
一、尽有可能少去抓
一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。
二、避免刺激因素
湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情，对治疗湿疹产生不利影响。应该注意的问题是避免再次刺激局部，尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清冼局部，更不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹，特别注意的是不能随便应用激素类药物在局部涂抹，这些都是非常容易使疾病恶化或重新发生的常见因素。
三、需要合理用药
选择外用药膏会比较多，做好皮肤表面的控制也容易见到效果。湿疹的症状的出现同样也要做好家庭护理，这是不可缺少的工作而且还是很重要的从湿疹的治疗和选择方法上，控制湿疹病情其实要从多方面进行选择。很多湿疹患者会对一些食物进行过敏，所以是食物上引起的湿疹，进行治疗时还是要有针对性。如果是某些食物出现过了过敏后，那么在治愈好之后也要懂得避免再次接触，这是能够远离湿疹疾病最好的方法，只有不在接触到过敏原，才能减少湿疹的侵袭。
得了湿疹要如何做好护理?
第一、少接触刺激物：为了避免手部湿了又干，干了又湿，而加重损伤，家事最好集中一起做，多用洗衣机与洗碗机等自动化的电器用品。平时要少洗手，少用肥皂，最好以不含皂碱的清洁用品代替肥皂。因为太热或太冷的水都很伤皮肤，所以应该以温水为宜。洗手时要冲干净，尤其注意藏在指缝里的污垢或清洁剂。
第二、使用手套：要减少双手受刺激的机会，最好的办法是养成戴手套做事的习惯。做碰水的家事时，要戴两层手套，内层为吸汗的棉质手套，外层为防水的塑料手套。手套宜多准备几双，棉手套被汗水浸湿时就要更换，塑料手套破了也要马上更换，不可只戴塑料手套，因为在汗水和污垢浸湿下的双手，更容易遭受过敏原或刺激物的侵入而导致湿疹恶化，即使戴两双手套，每工作半小时至一小时，也要暂时脱下手套让双手透透气，做不碰水的家事时，最好戴棉手套做，可以防止手被弄脏后，需洗手而刺激皮肤。
第三、减少摩擦：皮肤干燥的情况下，摩擦容易破皮及加重湿疹的变化，所以要避免扭干衣服、毛巾等动作。触摸报纸、粉笔也会吸掉皮肤的油分及水分，干燥的纸还会割伤皮肤，这些都会造成湿疹的恶化，最好能避免或是戴棉手套做。扫除时不戴戒指，戴戒指做家务，可能使刺激物或清洁剂局部堆积，加重皮肤的摩擦和刺激，还可能引起镍过敏。一洗完手，马上涂抹护手霜，平时觉得手部干燥时，也要随时涂抹。此外，还要减少撕掉皮屑的行为。
婴儿得湿疹如何护理？婴儿得湿疹不要乱服药
婴儿湿疹的病发与多种多样內外要素相关，如太阳、紫外光、严寒、寒湿等物理学要素，触碰纺织物或合成纤维，外用药品，及其皮肤细菌感染等均可造成皮肤湿疹或加剧其病情，医护不合理，如太多应用极强的偏碱香皂，过高营养成分，及其肠内出现异常消化吸收等也可造成该病，因此 婴儿湿疹的医护十分重要，父母们特别是在要留意下列的关键点：
1、尽量减少一切外界的刺激性。 服装要绵软、宽身，羊毛绒、化学纤维的衣服裤子不必立即貼身衣着。防止触碰猫、狗等动物，避免患者因发痒而抓烂皮肤。
2、维护皮肤避免感柒。 但要防止过多的皮肤清理，尤其是用开水、偏碱极强的香皂或消毒水冼澡会加重皮肤的刺激性。衣服裤子、尿不湿等衣服要勤勤换，维持皮肤清理。
3、有效调节饮食搭配 。防止服用过敏食材，坚持不懈纯母乳喂养，立即辅食添加。
4、留意宝宝的消化吸收作用状况，维持排便顺畅。可应用促进消化药品。
5、不必乱服药，宝宝皮肤薄嫩，服药不合理通常加剧病情，父母切勿药物滥用，不必随意应用单方面、民间偏方。皮肤湿疹期内，疫苗接种需找医生咨询，以防造成全身上下反映。
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