导读： 产妇如何预防乳汁淤积 乳汁淤积的护理
产妇如何预防乳汁淤积
根据具体情况选择正确的喂奶方式。一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生。根据婴儿需要随时哺乳。每次喂奶后应将乳汁排空。
1、每日至少用温水洗浴乳房两次。这样不仅有利于乳房的清洁卫生，而且能增加悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂。
2、哺乳时不要让宝宝过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。
3、哺乳期不要过长。宝宝满10个月，即应断奶。
4、乳罩选戴松紧合适。令其发挥最佳提托效果。
5、注意婴儿口腔卫生。如有乳头破损，要停止喂奶并及时治疗。
6、哺乳期妈妈应注意休息，保持精神愉快，增强全身抵抗力，减少乳腺炎的发生。一旦发现乳腺炎要及时去医院在医生指导下治疗。
乳汁淤积的护理
哺乳期乳汁淤积引起的乳房硬块是较为常见的一种，如处理不当容易引起乳腺炎。有的宝宝因此失去母乳喂养的机会。
1、乳汁淤积早期，配带胸罩，改善血液循环，局部冷敷3～5分钟以减少乳汁分泌，可以继续哺乳。
2、按需喂哺宝宝，及时挤出多余乳汁。
3、乳汁较多，整个乳房皮肤紧绷，婴儿难以含住乳头吸吮时，可挤出部分乳汁使乳晕变软，以便婴儿能正确含吮大部分乳晕。
4、已有乳头破溃或皲裂者，如疼痛较剧可用“乳头护罩”哺乳，也可用吸奶器吸出乳汁或用手挤出后再喂给宝宝吃。同时应积极治疗，如将鱼肝油和次碳酸铋配成擦剂，哺乳后涂擦局部，哺乳前洗净即可。
如乳汁淤积形成的乳腺硬块局部出现红、肿、热、痛，妈妈出现高热、寒颤可能提示因细菌感染已一步发展成乳腺炎，妈妈们就应及时去医院诊治。
乳汁淤积如何预防
可以通过定期排乳、产前妊娠前检查预防乳汁淤积。生活中患者尽量要定期排乳，可应用吸乳器。即使婴儿不吃，也应该把乳汁排泌干净。对于病理性的原因，患者需要在产前或者是妊娠前到正规的医院检查，尽早处理。
乳汁淤积是哺乳期妇女常见情况，有的产妇因为身体的原因或者是婴儿的原因没有进行及时的哺乳，乳汁就不能排泌。还有是因为生活的原因如有些女性工作紧张，或者在工作期间无法排泌乳汁，就可能发生乳汁淤积。另外，病理性的因素如先天性乳头发育不良或乳管发育不良，既往的炎症造成局部乳管的狭窄或闭塞，也可导致乳汁淤积。
如何预防妊娠期肝内胆汁淤积症？
如何预防妊娠期肝内胆汁淤积症？孕妇一旦患上妊娠期肝内胆汁淤积症，最大的危害是会致胎儿早产或胎死腹中，该病并不常见，一般发生在孕中、晚期。有孕妇因患了该症没有及时采取对应措施，结果造成胎死腹中而悔恨终生，那么妊娠期该如何预防肝内胆汁淤积症呢？
首先因为该病是因肠道功能不佳导致肝胆排泄不畅而使胆汁淤积。所以孕妇一定要做到情绪平稳、饮食清淡、不乱用药。经常按摩双脚的十二指肠与右脚的胆管反射区。
其次，要定期进行产检，特别是高龄产妇。每日数胎动，若12小时内胎动少于10次，应警惕胎儿宫内窘迫。定期超声检查，注意有无羊水过少。
第三，该病有家族性特点，因此若孕妇家族中有人有该病的发病史，妊娠期一定要进行产前监护。
第四，注意孕期卫生，孕妇发现皮肤瘙痒等不适，要及时就医，预防妊娠期肝内胆汁淤积症的发生。
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