导读： 1、婴儿床 2、宝宝游泳池 3、隔尿垫巾 4、温奶器 5、奶瓶消毒锅 6、尿布兜 7、电子体温计 8、感温小勺 9、吸鼻器
不知不觉我家宝宝都快2岁了，我也当了2年妈妈啦，对于80后的自己育儿路上我一点经验没有，都是在慢慢摸索中前行，特别在如何给宝宝选购婴儿用品的问题上，自己真是有感要发，因为自从怀孕以后就变成了一个购物狂，特别喜欢给未来宝宝买东西，只要妈妈们推荐的，或是自己觉的好的东西就想给孩子买，可等到宝宝生出来以后，发现之前买的那些婴儿用品都不常用，有的甚至一次也没用过，到现在还在家里闲置中。现在我给妈妈们盘点下那些不实用的婴儿用品，这可是自己花了好多钱买的经验，呵呵。
1、婴儿床
怀孕的时候我咨询过好多妈妈，用不用给宝宝买婴儿床，有一多半妈妈都建议不要买，根本听不进去妈妈们的建议还是执意给宝宝买了，想着能训练宝宝独立睡觉的能力。我家宝宝在婴儿床上睡了一个月，宝宝满月过后就再也没睡过，当时觉得宝宝在小床上睡我们不大放心，还有一点是我夜里喂奶不是很方便，就把宝宝放大大床上和我们一起睡，自那以后小床就闲置了，平时小床就在卧室里闲置放宝宝的衣服，还占着卧室的空间。
2、宝宝游泳池
这个宝宝游泳池是怀孕的时候给宝宝买的，当时淘宝六一搞活动买的，好像我家宝宝从小大到只游过一次，这个游泳池操作太麻烦，装水要用了半个多小时间，把家里太阳能的水全都用了，还烧了好几壶的开水，才把这个游泳池给装满，宝宝只在里面只游了不到15分钟就烦了，我又用了半个小时把游泳池里的水给放掉了，好多水真浪费。。。这个一来一去太折腾了，自那以后这个游泳池就闲置了，再也没给宝宝用过，想给宝宝就带着宝宝去婴儿店里游泳了，只要在那看着就行了，还省事。
3、隔尿垫巾
隔尿垫巾就是很薄的一张纸，放到尿布上的，要是宝宝拉臭臭的话，直接把它扔了，这样能就弄不到尿布上了，洗的时候好洗，说的是这样，用的时候，宝宝的臭臭也会印到尿布上，也不好洗，最后就不直接不用了。
4、温奶器
这个温奶器也是怀孕的时候买的，当时想着给宝宝温奶用，可生了宝宝真到用的时候，发现这个没大有用处，给宝宝冲的奶粉，宝宝一般会一次性喝完，要是喝不晚的奶，我们一般就不给宝宝喝了，怕有细菌，直接倒掉，这个也闲置了。
5、奶瓶消毒锅
奶瓶消毒锅和温奶器是一块买的，其实给宝宝消毒奶瓶，这个用的也挺多，不过其实买个小锅没事用开水煮上5分钟一样能消毒，感觉有点浪费。
6、尿布兜
这个就是和纸尿裤性质差不多，把尿布放到里面，起到兜住尿布的作用，可这东西一点不透气，宝宝不舒服，只用了一次就放弃了，我还买了2个。。。呜呜。。浪费呀。。。
7、电子体温计
这个电子体温计是老公去婴儿店买的，宝宝8个月的时候得了一场婴儿急疹，孩子一直高烧，害怕电子体温计量的不准，就老的体温计和电子的一块用，最后发现个电子体温计与原始体温计有2度的温差，电子体温计测量的不准，看来高科技的东西未必就好用。
8、感温小勺
感温小勺是老公买的，食物温度超过40度小勺会变颜色，老公还一次买了2个，一次也没给孩子用过，老感觉塑料的不是很安全，给孩子都是用的不锈钢小勺，要是食物热的话，给吹吹就是了，呵呵。
9、吸鼻器
宝宝小的时候，鼻子里有粑粑，都不敢给孩子弄，就给孩子买的吸鼻器给宝宝清理鼻子，可这个一点都不好用，起不了作用，建议妈妈们千万不要购买。
四种最容易中暑的准妈妈
炎炎烈日，酷热难当。对准妈妈而言，盛夏尤为难熬。这时不但新陈代谢旺盛，能量消耗增加，怀孕后生理、心理改变带来的诸多不适更为突出，甚至成为一种严峻考验。有四种情况是孕妇容易忽略而酿祸的——
防暑：大意之下，易起祸端
小寒是一家化妆品公司的业务骨干，她一向严于律己，争强好胜，即使怀孕七个月，时值酷暑，也丝毫没因炎热而影响日常工作：每天，她依旧早早挺着大肚子去挤公车，然后满头大汗、衣衫濡湿地出现在公司；哪怕是骄阳似火，她照样外出约见客户。由于忙，她常常半天顾不上喝一口水，这阵子天气酷热，她嘴巴都起了泡，裸露的手臂和脖子也被灼得脱了一层皮，同事和家人再三提醒她要注意防暑，她表面上倒是满口应承，心里却寻思着，自己身体素质一向不错，怎会有事呢？再说工作太忙，哪顾得了那么多啊。这天正午，烈日当空，忙了一个上午的小寒实在累坏了，一心想回家休息的她，也不管骄阳似火，急急往家里赶。可是，天气实在是热得慌，走不到五分钟，小寒已感到口干舌燥，头晕、胸闷得难受。再走了一段路，小寒已一屁股坐在马路边上，再也站不起来了……急诊室里，医生告诉小寒，她刚才是中暑了，幸亏救治及时，才没酿成大害，否则造成胎儿宫内缺血、缺氧，就追悔莫及了。
医生点评：妊娠期孕妇新陈代谢增加，生理负荷加大，此时，若处于高温、脱水环境，极易发生中暑。中暑孕妇轻则头晕、胸闷，重则高热、昏迷、抽搐，同时，母体血液循环障碍将影响子宫-胎盘间营养交换，导致胎儿缺血、缺氧，继而造成胎儿宫内窘迫，甚至胎死宫中等严重后果。而孕早期持续高温，更可能致使胎儿畸形。
因此，炎炎夏日，孕妇增强防暑意识很重要。酷热天气里，应尽量减少户外活动，尤其要避免在中午高温时段外出，即使外出也要戴防晒帽或打伞。居所要求通风良好，室温最好维持在25摄氏度~30摄氏度之间。夏季汗腺分泌旺盛，勤洗澡，勤换衣，保持毛孔排泄通畅和皮肤清爽洁净，对散热防暑大有裨益。孕妇服式讲求宽松、舒适，面料应柔软、透气、散热性好。为清凉解暑，平时可以多饮温开水、绿豆汤、酸梅汤等，出门要注意随身携带温水、清热解暑药（如清凉油等）及手机等通讯设备。一旦不慎出现中暑先兆，要立即转到阴凉、通风处休息，松开衣物，多喝水，同时积极寻求他人帮助。
饮食：莫把水果当饭吃
像许多怀孕的准妈妈一样，进入酷暑后，小芹的食欲差了许多，面对满桌的美味佳肴，总感觉没胃口，常常勉强吃上几口就不想动筷了，此时，惟独多汁味甜的水果尚能勾起她的食欲。夏季恰逢瓜果桃梨大量上市，不是说水果有益吗，小芹有恃无恐地大快朵颐，每天几乎把水果当饭吃，有时一顿就能吃下一个大西瓜。她怎么也没想到，过量的水果餐，后来竟引发了妊娠糖尿病……
医生点评：随着夏日气温不断升高，很多缺乏胃口的孕妇每天以水果度日，有的甚至一天能吃下七八个水蜜桃和两个大西瓜，孕妇因此摄入大量糖分，再加上孕期生理变化,导致糖代谢紊乱，极易诱发糖尿病，从而增加巨大胎儿、羊水过多及难产、新生儿产伤、产后出血的概率。因此，尽管盛夏时节胃口大减，水果能清热解暑，也要适可而止。
盛夏时节，孕妇饮食宜少食多餐、循序渐进。多吃些清淡且富含蛋白质和无机盐的食物，忌油腻、辛辣及含咖啡因的饮食，冷冻、过咸、腌制类食物进食要适度，平常可以多喝点红豆汤、绿豆汤和白开水。水果的补充最好在两餐之间，每日最多不超过200克，同时应注意选择含糖量较低的水果，或以蔬菜代替，千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。另外，饮食要求新鲜卫生，经常变换花样，既增进食欲，又满足营养需要。最后，提醒孕妇注意，夏季病原体易滋生繁殖，进食瓜果蔬菜一定要注意饮食卫生，生吃水果前必须洗净外皮，不要到卫生状况差的餐馆就餐，以免病从口入，危及母婴健康。
睡眠：躁热难眠，麻烦多
准妈妈小张最近烦透了：盛夏的夜晚，没有一丝风，加上大腹便便，睡觉时稍微动动就热汗直淌，整晚开着风扇对着吹吧，又怕着凉感冒更麻烦，于是，躺在床上翻来覆去的，怎么也睡不好。第二天上班，小张常常是两眼发黑，浑身疲惫无力，整天昏昏沉沉的。更为恼人的是，由于睡眠不足，连带食欲也下降不少，小张的情绪亦一天天变坏，动不动就生气、发火，这样下去，难保胎儿不受影响……想着想着，小张更是抑郁不已。
医生点评：睡眠不足导致精神不振，头晕乏力，继而食欲下降，情绪烦躁，孕妇更可能因情绪波动，诱发流产早产，危及胎儿。夏季天气炎热，准妈妈如何睡个好觉，确实是个值得关注的问题。
首先，要选择一个安静清洁的睡眠环境，室内需通风透气，并安有纱窗或蚊帐。睡觉时，电扇、空调应避免直接对着孕妇吹。使用空调时，室温宜控制在26摄氏度左右，并且每隔八小时通风换气一次。其次，睡前适当运动，洗个温水澡，让皮肤保持洁净清爽，或喝一杯温牛奶，听听轻松的音乐，都有益于睡眠。至于睡眠时间，孕妇每天最好睡7~8小时，有条件者，外加一小时左右的午睡，以使脑力和体力得到充分休息。另外，孕五个月后，睡眠最好采取左侧卧位，以减轻妊娠子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫，使子宫血流更加通畅。如出现下肢浮肿或静脉曲张，睡眠时可将腿部适当垫高。
心情：左右孕程的幸福安危
小雅原本性格活泼开朗，与家人同事相处和谐。怀孕八个多月时，正值酷暑，加上行动不便，外形臃肿，她时常感觉烦躁不安，情绪沮丧。那天，听到同事在谈论有关减肥、苗条的话题，她顿生反感，感觉她们似乎在嘲笑自己的体态。尤其对面那位打扮时尚的女孩，整天穿着吊带裙、扭着小蛮腰在她眼前晃来晃去的，似乎在炫耀自己的年轻美貌，令她尤其郁闷。下班回家，看到满大街的车辆、拥挤的人群、喧哗的噪音，她的心情愈加烦躁起来。回到家后，老公正津津有味地观看电视转播的足球联赛。尖锐的哨子声、观众的鼓噪声、解说员慷慨激昂的解说声，混杂在充斥着躁热、汗味的空气里，更让她滋生出无处安身的焦灼和烦躁，情绪失控的她忽然捂着耳朵大声尖叫起来：“我受够了！”然后踢掉鞋子冲进卧室，猛倒在床上生起闷气来。过了一阵，她开始感到下腹出现阵阵疼痛，两小时后，小雅早产下一瘦弱男婴……
医生点评：研究表明，孕妇的情绪能直接影响胎儿的身心健康。孕妇情绪变化，使体内激素分泌和血液化学成分发生变化，使血压升高，引起子宫、胎盘血液循环障碍，导致胎儿缺血缺氧，甚至造成胎儿流产、早产、死胎等不良后果。而孕妇情绪不稳，日后宝宝也可能出现情绪波动、注意力不集中、易受惊吓、爱哭闹等负面影响。因此，孕妇心情愉快，宝宝才聪明健康。
盛夏酷暑，由于天气闷热，加于怀孕带来的种种生理变化，孕妇的情绪更易出现波动。如何进行调适呢？俗话说，心静自然凉，首先思想上不要将妊娠当成一件被逼迫的苦差事，准妈妈不妨多想想与自己一脉相承的宝宝，全身心享受孕育生命的奇妙感觉。其次，当天气燥热难当时，可多喝水，或冲个温水澡，或到清凉处休息片刻。再次，要尽量避免接触噪音、强烈阳光、拥挤的人群和污浊空气；多接触积极美好的事物，多进行对心身健康有益的活动，如看些关于孕期保健或可令人轻松愉快的书籍，傍晚、清晨在家人陪伴下散散步、听听舒缓优美的音乐，多与周围的人沟通聊天，建立起和谐的人际关系等，让自己的心胸变得宽广起来。这里要强调的是，家人、同事、朋友的关心爱护，对安抚孕妇的情绪很重要。总之，准妈妈心情开朗，胎儿才能健康成长。
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胖妈妈生的婴儿也容易肥胖
英国帝国理工学院等机构的研究人员在新一期《儿科研究》杂志上报告说，他们测量了１０５对母亲和婴儿的肥胖程度。母亲测量的是怀孕前的身体质量指数（也称体重指数）。对于婴儿，则用磁共振成像技术测量了他们体内的脂肪含量和分布情况。
结果显示，母亲的体重指数与婴儿肥胖程度之间有明显相关性。如果母亲体重指数较高，婴儿体内的脂肪含量，尤其是腹部和肝脏内的脂肪含量也较高。并且这种现象不只限于肥胖女性，即便体重正常的女性，其体重指数与婴儿脂肪含量之间也有这种相关性。
领导研究的尼娜·莫迪教授说，肥胖是许多疾病的诱因，从婴儿期开始就有较高的脂肪含量可能会带来长期的健康风险，因此肥胖的女性如果想要孩子，最好在怀孕前就注意减肥，以从胎儿期就开始帮助孩子防止肥胖。
身体质量指数简称体质指数或体重指数，是用体重数值（公斤）除以身高数值（米）的平方得到的结果，被广泛用作肥胖参考标准。世界卫生组织的划分是，体重指数在１８．５到２５之间为正常，２５到３０之间为超重，３０以上为肥胖。但也有专家认为不同人种的标准应该略有差异。
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