缺铁性贫血症状的轻重主要决定于贫血程度及其发生速度。急性失血由病迅速,即使贫血程度不重,也会引起明显的临床症状,而慢性贫血由于发病缓慢,人体通过调节能逐步适应而不出现症状。
面色萎黄或苍白,倦怠乏力,食欲减退,恶心嗳气,腹胀腹泻,吞咽困难。头晕耳鸣,甚则晕厥,稍活动即感气急,心悸不适。在伴有冠状动脉硬化患者,可促发心绞痛。妇女可有月经不调、闭经等。
久病者可有指甲皱缩、不光滑、反甲,皮肤干枯,毛发干燥脱落。心动过速,心脏强烈搏动,心尖部或肺动瓣区可听到收缩期杂音。出现严重贫血可导致充血性心力衰竭,也可发生浮肿。还可有舌炎、口角破裂。
严重持久的贫血可导致贫血性心脏病,甚至心衰。
缺铁性贫血的建议:
1、饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。
2、要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。
3、多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。
4、缺铁性贫血不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。
5、适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。
6、平时可配合滋补食疗以补养身体。
7、劳逸结合,进行适当的体育活动。
缺铁性贫血的症状有哪些
人体有很多营养素是必不可缺的,例如铁元素。一旦缺乏铁元素,就很容易出现一系列问题,比较常见的就是缺铁性贫血。而这种疾病的患者,会经常出现乏力头晕,以及心悸烦躁的情况,会直接影响到正常的工作生活,不过这仅仅是一部分症状,那缺铁性贫血的症状有哪些呢?
一、缺铁性贫血的一般症状
1.肠胃表现
患者经常会出现腹胀腹泻的情况,其次食欲也不佳,经常进食之后就感觉到恶心反胃,同时吞咽时也会感觉非常困难。
2.妇科表现
缺铁性贫血的女性患者很容易出现月经不调的情况,严重的还可能导致提前闭经。
3.皮肤表现
患者皮肤会非常干燥,毛发也容易脱落,其实指甲也不光滑且容易发皱。
4.心脏表现
患者会有很明显的心脏表现,例如稍微活动就有心悸的情况产生。同时心脏波动也比较快,如果听心音,还能听到明显的收缩期杂音。
二、缺铁性贫血的特殊症状
1.口腔疾病
缺铁性贫血患者很容易出现口角炎和舌炎,同时舌部还会出现萎缩的情况,牙龈也会容易出血。
2.行为异常
如果缺铁性贫血是儿童患者,很容易在成长过程中出现记忆力不集中,并且脾气暴躁易怒的情况,还有部分患者还会存在异食癖。
三、缺铁性贫血的严重症状
1.脾脏肿大
大约有一成缺铁性贫血患者,还会出现脾脏的轻度肿大,但是只要及时补铁之后,症状就可以得到缓解和恢复。
2.心力衰竭
严重的缺铁会导致贫血心脏病的发生,随着病情发展,心脏供血不足的话,甚至会出现心力衰竭,直接危害到患者的生命安全。
对于缺铁性贫血我们一定要重视,否则可能会造成无法挽回的后果,平时我们也要日常多吃含铁的食物,例如菠菜、动物肝脏等等,这样才能提供我们日常所需的铁元素。
缺铁性贫血的早期症状有哪些
缺铁性贫血早期浑身无力疲累表现,头晕、头痛、胸闷、心悸、皮肤黏膜苍白等表现。
1、浑身无力
患者早期浑身无力,不耐运动,稍微活动就气喘吁吁,感觉特别疲累。
2、头晕头痛
当出现缺铁性贫血时,影响脑部的供血,伴随头晕、头痛等不适症状。
3、胸闷心悸
影响心肌供血,出现胸闷、心悸等心脏不适表现。
4、行为异常
行为上有异常表现,烦躁不安、容易动怒,出现异食癖等。
5、皮肤异常
各脏器组织供血不足,伴随皮肤粘膜苍白、皮肤干枯、毛发干燥脱落等不适症状。
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