导读： 怎样才能怀孕？ 1、困倦： 2、乳房变化： 3、停经： 4、恶心、呕吐： 5、腹胀： 6、尿频： 7、偏爱某种食物： 8、厌恶某种气味：
下面的这些征兆没有先后顺序，也不会一下子全部涌现，只会因人而异，看你对哪个感觉最敏感了。
怎样才能怀孕？
1、困倦：
好像总是睡不醒的样子，做什么事都没有精力。因为，此时体内的变化正在消耗你身体的能量。
2、乳房变化：
乳房发胀，好像变大了，有点刺痛的感觉，乳头颜色也会变深，出现小结块。这是随着受精卵的着床，体内激素发生改变，乳房也做出相应反应，为以后的哺乳做好准备。
3、停经：
这是最普遍和最容易怀疑的。如果你平时月经规律，一旦超过10天以上未来月经，之前也未采取可靠的避孕方法时，就有可能是怀孕了。那些月经失调者除外。
4、恶心、呕吐：
恶心、呕吐是大多数孕妈妈都会有的经历，这种感觉可别让你误以为得病了而吃药。孕早期的恶心、呕吐，可能会发生在一天中的任何时间。恶心的原因还未完全确定，主要是由于绒毛膜促性腺激素的升高、黄体酮增加引起胃肠蠕动减少、胃酸分泌减少而引起消化不良等原因。
5、腹胀：
下腹总是胀胀的，有点难受。
6、尿频：
这是怀孕激素影响所致的。孕后期则是子宫增大，压迫膀胱所致，从而容易产生排尿的意识，辱致尿频。
7、偏爱某种食物：
从前你可能没有某种食物的偏好，现在全都有了，比如吃咸菜、喝橙汁。
8、厌恶某种气味：
酒精或烟味让你想吐，这其实是胎儿的自动保护机制在起作用。女性不孕不育的征兆女性不孕不育的治疗方法有哪些
导读：女性不孕不育的征兆有哪些？导致女性不孕不育的原因有很多，但是只要及时发现及时治疗还是有可能治愈的，所以若是知道自己患有不孕不育千万要放宽心，要保持良好的心态，积极乐观的去面对这个问题。
导致女性不孕不育的原因有很多，主要是先天性的和后天体质出现问题。大多数女性的不孕不育是因为后天的疾病引起的。女性一定要了解一下不孕的原因和一些早期症状，能做到及时预防和治疗。
女性不孕的常见原因
女性不孕的原因概括为两大类，一是先天性生理缺陷，二是后天性病理变化。其中，多数不孕患者由后天疾病引起。
1、宫颈糜烂、粘连、先天异常、闭锁或狭窄、息肉、肿瘤、或粘液存在抗精子抗体。
2、阴道畸形、狭窄、处女膜阻塞等。
3、多囊卵巢综合症、卵巢肿瘤、卵巢发育不全、卵巢早衰等。
4、输卵管堵塞、积水、粘连、过长或狭窄。输卵管疾病占女性不孕的25%。
5、子宫内膜异位症，不排卵或黄体功能不全。
6、夫妻生活失调、性知识缺乏、全身系统性疾病及不明原因等。约占不孕症病因1/3左右。
女性不孕的早期征兆
阴道流血
不孕不育的征兆，阴道出血典型表现为出血为量少、点滴状、色暗红，持续性或间歇性少数病人，有似月经量的出血，有的患者无阴道流血。
月经紊乱
月经提早或延迟;经量过多、过少;经期明显延长。月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全，以及子宫内膜炎症有关系。经量改变：经量过多、过少;经期延长：常见于，黄体功能不全及子宫内膜炎症。
溢乳
非哺乳期乳房自行，或挤压后有乳汁溢出，多提示有下丘脑功能不全、垂体肿瘤，泌乳素瘤或，原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病，也可以由，避孕药及利血平等降压药引起。溢乳常常合并闭经导致不孕。
白带异常
不孕不育的征兆有阴道炎、宫颈炎(宫颈糜烂)、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病存在时，会出现白带增多、色黄、有气味、呈豆腐渣样或水样，或伴外阴痒、痛等，而这些疾病又都可不同程度地，影响受孕。
女性备孕期的“六不可”须知快速怀孕6诀窍
女性在备孕的期间，一定要多注意，因为自己的大意很有可能错失当妈妈的资格，那么，下面这“六不可”千万莫犯。
女性备孕期的“六不可”：
1、不轻易减肥：
临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症；而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。
2、不吃全素食：
德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。
3、少穿紧身衣：
英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。
4、少冲洗阴道：
有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。
5、经期不做爱：
虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。
6、别懒于运动：
运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。
孕育一个新生命，不是那么简单的事情，想要快速好孕不妨试试下面几个方法：
快速怀孕诀窍1：计算排卵期
快速怀孕的最大关键就是知道自己什么时候排卵。把你的卵子想象为靶心，把精子想象为一大把箭。必须得有一支箭射中靶心，才可能怀孕。
大多数女性在每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期内，你只有几天的时间可能受孕。了解自己的排卵期，就意味着你和你的伴侣能辨别靶心，有的放矢。
快速怀孕诀窍2：选择最佳性生活时间
一旦知道自己什么时候排卵，在排卵前3天一直到排卵日这段时间就是你的最佳受孕期。当然，更早点儿开始性生活也不错，有些女性怀孕就归功于排卵期前6天的性生活。
快速怀孕诀窍3：性爱之后要仰卧
很长一段时间里，没有人能真的确定，性爱后仰卧防止精子流出是否有助于提高受孕机会。现在，我们有理由认为这的确有帮助。荷兰阿姆斯特丹的研究人员发现，在人工授精中，在医生把精子直接送进女性子宫后平躺15分钟的人，怀孕的可能性比那些马上站起来的高出50%。虽然还不能确定人工授精与实际性爱的情况是否相同，但这项 究指出，性生活后安静地仰卧一会儿，可能会助精子们一臂之力。不管怎么样，这么试试也并不坏。
快速怀孕诀窍4：享受过程
如果你急于快速怀孕，也许会因此变得焦虑不安。虽然这是人之常情，但是不这么紧张的话，受孕反而会更顺利。要是压力太大，大脑中调节排卵激素的腺体，也就是你的下丘脑，功能性就会发挥失常。这样一来，你的排卵时间可能会比平常晚，甚至整个周期都不排卵。
快速怀孕诀窍5：准备最优质的精子
健康、强壮、数量充足的精子让卵子受精的机会最大。以下方法有助于让你伴侣的精子充分发挥战斗力：戒酒。研究显示，每日饮酒会减少男性睾酮水平和精子数量，同时增加异常精子的数量。
快速怀孕诀窍6：做好身体准备
如果你的身体适合怀孕，受孕几率就会更高。所以最好做个孕前检查，看看你是否适合怀孕，了解可能需要做哪些改进。万一你有什么健康问题，早做检查并且治疗，对未来怀孕也有好处。
备孕宜吃食物：
蔬菜：苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜
肉类：动物肝脏、骨头汤、禽蛋
水果：菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子
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