当然，只有成为孩子的发展专家，才能给宝宝一个好的人生开始。最近的研究确认了我们长期的认识。爱、关注、日常生活照顾实际上是你孩子健康成长的必要性和必要性。
进入后，成长和进步迅速。他逐渐逐渐理解你说的一切，他偶尔出现的一两个字和语言让你吃惊，他可以自己搬长椅，踩足够的东西……一岁的婴儿充满了成长的活力，充满了发展、创造的可能性。在这个婴儿成长的关键时期，希望下面的文章能给你养育身心健康的婴儿带来启发。
很多很多很多爱
爱是宝宝成长最大的养分。父母们在精神上的关照和支持是孩子在探索世界的过程中最安全最可靠的后盾。许多爱的科学证明，父母们在孩子一岁前后的这个阶段给予慈爱和关注，对孩子的身体、精神、健康的心和感情的成长起着直接不可估量的作用。对于这么小的孩子，父母经常误以为他们什么都不知道，所以不能忽视自己的要求和感受。专家说，爱不会宠坏孩子。尽管只有一岁的男孩，他的小心也很敏感，他的小心也能辨别热情。也许你很忙，也许你很累，但你不想伤害婴儿的心。那么，给宝宝更多的爱吧。
好好睡觉吧。我的宝宝
让宝宝好好睡觉，可能会鄙视这个基本要求。但是，这种简单的帮助可以为婴儿的成长提供巨大的推动力。好吃的饭:蛋白质、维生素、矿物质和热量的不足会减慢生长速度，影响大脑的发育。睡得好:睡得好也是婴儿脑细胞发育的重要时刻，要充分睡眠，舒适地睡觉(湿尿布、冷房间、耳朵感染会影响睡眠质量)。按时体检，免疫接种。
用正确的方法说话的1岁婴儿正处于学习说话的重要时期。婴儿学习语言，模仿是基础。模仿的重要前提之一是有良好的语言环境。多和宝宝说话，不需要有意识，也不需要考虑他是否真的能理解，或者他是否有这种语言能力。你说，他在听，就够了。例如，洗澡的时候，一边脱衣服一边说:妈妈已经放了热水，宝宝脱衣服洗澡了！给他吃饭的时候，对他说:今天婴儿吃饭，有马铃薯、胡萝卜和蔬菜。宝宝觉得好吃不好吃？特别的香味是对的吗？等等。但是，父母必须避免用吃饭喝水这样的婴儿语言说话，说日常生活中的普通话。研究表明，在这种良好的语言环境中成长的婴儿的智商很可能比受语言刺激的婴儿高。
亲子共读的时间，你和宝宝也有吗？
除了和宝宝聊天，大声为他朗读也很重要。这对婴儿头脑中的词汇积累、激发想象力、提高语言能力等有很大帮助。与此同时，读书作为环境和习惯，可以为孩子奠定爱书、爱书的性格和兴趣，作为父子的交流方式，也可以使父母和婴儿之间更加亲密，婴儿可以边听边学习他能理解的东西。但是，这样的大声朗读，不仅要让婴儿像上课一样听，还要读能听到的幼儿书。你可以读杂志、报纸，甚至你给他写的日记。一边玩玩具一边听读东西的小家伙也很开心。
感觉器官总动员
对于1岁的孩子来说，随着他走、跑能力的熟练和加强，他活动的范围越来越大，眼界也必然越来越开阔。对于他来说，这世界上有太多东西是那么的新奇和让他惊讶，这一切都向他传递着他所生活的这个世界的各种信息。这些信息，对于激发宝宝各方面的成长都有着重要的意义。研究表明，能够接受更多外部刺激的婴儿有更活跃、更积极、更明智的大脑，但不接受更多感觉刺激的孩子们可能会变差。
什么情况下家长更需要关注孩子的身高,5种方法帮助孩子增加身高
孩子的身高是家长比较关心的问题之一，很多家长会担心宝宝如果长不高可怎么办。那么，在什么情况下家长更需要关注孩子的身高呢？有没有什么增高的方法呢？
9种情况需关注孩子的身高
1、家族性矮身材（即父母身高偏矮）。
2、出生时为宫内发育迟缓（足月小样儿）、早产儿身高小于正常新生儿，其中10%-15%的孩子2岁后不能追赶到正常身高曲线。
3、青春发育前每年长高不足5厘米。
4、与同龄孩子比身高较矮。
5、性发育过早或过迟发育。
6、肥胖儿。
7、臀位产、难产、出生窒息、脑外伤等病史又合并生长缓慢。
8、曾服用或长期服用增高药、增强免疫药、糖皮质激素、补肾益气中药的孩子，合并性发育过快、生长突增过早等现象。
9、甲状腺功能减低症患儿。一些先天性甲低患儿在2岁前发病，如果不经治疗，会造成智力低下。但2岁后发病通常表现为生长障碍、便秘、贫血、活动少、食欲低下等症状。
增高的方法
1、如果要增高，要保证孩子有充足的睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
2、饮食方面，饮料可以选择牛奶，好处是补钙。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3、晒太阳，能够补充身体里的钙物质，有助于长身高。
4、运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。如果是女生推荐打羽毛球。
5、身高有一半是一定的遗传因素导致的，当然还有一半是靠后天的努力。
孩子身高既有先天的因素，但是后天的成长也是很重要的，所以在孩子发育过程中爸爸妈妈要关注孩子的状况，使用一些适当的方法，让孩子可以增高。
五种食物帮助孩子长高,帮助孩子长高的3个方法
孩子在发育黄金期家长要抓住这个时期，让孩子吃的有助长高。我们都知道给孩子补钙有助于孩子长高，除了补钙还有什么方法能让孩子长高呢？以下这些食物都有助于孩子的长高。
五种食物帮助孩子长高
1、黑大豆
大豆是公认的高蛋白食物，其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了，而且黑大豆的热量低，多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭，或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。
2、鸡蛋
一般孩子都不会抗拒鸡蛋，尤其是蛋白质丰富的蛋清（蛋白）。鸡蛋是高蛋白质食物，对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。尽管蛋黄的胆固醇较高，但是只要控制每天食用鸡蛋的数量，不会有太大的问题。每天吃鸡蛋控制在1-2个。
3、菠菜
菠菜中富含铁和钙，正处在生长发育中的孩子需要补铁和钙，可以多吃菠菜。但是许多孩子都很抗拒菠菜，直接按照大人口味做成的菠菜，孩子往往不爱吃。所以可以把菠菜切碎，混到饭团里面。
4、牛奶
想要孩子长高，牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味，如果家中孩子不喜欢喝牛奶，不妨让他和酸奶，吃奶酪。
5、沙丁鱼
沙丁鱼中富含蛋白质和钙。沙丁鱼中的钙比其他海藻类中含有的植物性钙更容易消化吸收，对孩子成长很有帮助。此外凤尾鱼、银鱼、胡瓜鱼等连骨头带肉一起吃的海鲜类都是很好的食物。
帮助孩子长高的3个方法
孩子长高方法一：少吃甜食
如果体内糖分过高，将导致生长激素分泌降低。因此，尽量不要让孩子吃过多的甜食，包括糖果、饮料等。除此之外，每天早晚要各喝1杯牛奶（每杯在240～500毫升之间，依幼儿情况而定），让孩子多补充蛋白质。如果担心牛奶的糖分过高，也可用无糖豆浆取代。
孩子长高方法二：多做跳跃、伸展运动
运动时会拉扯关节，刺激身体分泌生长激素。多做跳跃性运动如打篮球、跳绳等，以及那些帮助伸展身体的运动小游戏，都有助于幼儿长高。
孩子长高方法三：晚上10点就睡觉
人体生长激素分泌最为旺盛的时间是深夜11点至半夜4点，如果能在这一时间段内熟睡，将有助于身高发育。由于幼儿进入睡眠状态大约需要30分钟，所以平时尽量让幼儿在晚上10点上床睡觉，这样才能在深夜11点左右进入熟睡状态。
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