怀孕应避开10个灰色时间段
育儿是大多数家庭的最重要事情，专家说在适当的时机容易生出聪明健康的婴儿。想当母亲的女性要注意避开怀孕的灰色时间段。
旅行中不得怀孕:旅行中生活起居不规则，居住不定，睡眠不足，饮食失调，营养不足，旅行中疲劳和旅行摇晃，影响受精卵的成长，引起妊娠子宫收缩，流产和先兆流产。
工作强度过大或工作中经常接触刺激性物质、有毒化学物质、放射线辐射，生殖细胞对x线和剧毒物质的反应非常敏感。如果女性因医疗原因照射x线，尤其是腹部照射，怀孕需要4周时间。医用x射线对人体每次照射量少，但可以伤害生殖细胞，微量也可能使卵细胞染色体畸变或基因突变，导致后代发育不良。
性生活不规则，过多或过少:性生活频繁，精子数量和质量也相应减少或减少，性生活频率过低，精子老化或活力不足，不利于妊娠，不利于优生优育。准备怀孕的夫妇应该互相理解，保持和谐愉快的交流，有利于性生活的质量，容易培养可爱健康的婴儿。
停止服用避孕药的时间不长：如果停了避孕药不久就怀孕，可能会造成下一代的某些缺陷。口服避孕药一般为激素类避孕药，其作用比天然性激素强若干倍。例如，短效避孕药含有炔雌醇和炔诺酮，炔雌醇的生理性能是人体产生的雌激素的10~20倍，炔诺酮的生理性能是人体产生的孕激素黄体酮的4~8倍。如果停了避孕药不久就怀孕，可能会造成下一代的某些缺陷。
不要在情绪压抑时受孕：人一旦处于焦虑、抑郁、压力或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，当发生不愉快的事情时，最好暂时避免怀孕。
人体节律低潮:人体生理节律体现在体力、感情、智力三个方面的周期性变化，在一个阶段感到身体疲劳、感情好坏、注意力分散、工作无效的情况下，处于生理节律低潮时期或处于低潮和高潮的临界日的可能性很高如果父母的生理节潮正好相撞，此时选择怀孕的话，体弱、智力低下的婴儿容易出生的只有一方出现节律低潮，另一方出现生理节律高潮，怀孕的婴儿的健康和智力状况也很普通。
未怀孕的准妈妈长期患病未治愈:如果女性长期患有某种慢性病，需要长期服药，如糖尿病、癫痫、甲状腺功能亢进等，怀孕前应详细咨询医生，医生是否适合怀孕，是否需要更换治疗用药进行综合评价
异位妊娠或流产后不久，人工流产手术后，女性子宫内膜由于机器在宫腔内吸引、刮伤，受到一定程度的损伤，恢复内膜正常，需要调整过程。一般流产后至少半年或半年至一年，可以尝试妊娠，使卵巢、子宫内膜完全恢复。如果是反复流产，应该先查明原因再考虑怀孕。异位妊娠治愈后不久匆匆怀孕是危险的。
在治疗生殖系统疾病的过程中，如果发现生殖系统疾病，治疗结束后最好怀孕。否则，对胎儿不利。未准妈妈在有细菌性阴道病的情况下怀孕，胎膜早破，胎儿流产，有可能不利于胎儿的正常发育。治疗药物也有畸形的可能性。宫颈息肉对日后分娩也有不良影响。此外，如果父亲患有淋病、前列腺炎、精索静脉曲张等疾病，也不利于生育，治疗康复后应考虑生育问题。
生活习惯不好，抽烟喝酒，影响男性精液质量。吸烟会损害女性的生育能力。与非吸烟妇女相比，吸烟妇女不孕发生率高，生育能力低，怀孕时间延迟。
二胎备孕注意,避开10个黑色受孕时间
备孕二胎要避开的10个“黑色”受孕时间
1、不要在情绪压抑时受孕
人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。
2、不要在蜜月时受孕
由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。
3、不要在患病期间受孕
因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。
4、不要在旅行途中受孕
有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。
5、不要高龄受孕
35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。
6、不要在停用避孕药后立即受孕
长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受孕；放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再受孕。
7、不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质
因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。
8、不要抽烟喝酒
经常吸烟饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。
9、不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕
妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。葡萄胎清除后，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。
10、不要在炎热和严寒季节受孕
因为怀孕早期，正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，天气炎热会影响食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。
提示：二胎备孕，应该选择在一个风和日丽的好天气，选择夫妻双方心情较好、没有心理压力、也没有情绪不佳的情况进行。另外，一年之中的七月份、八月份是最佳受孕时间。孕育优质宝宝，备孕夫妻一定要把握住哦。
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