按摩4个穴位能治疗感冒,3款食疗方轻松应付感冒！

导读： 感冒时按摩哪四个穴位呢？ 1、按摩太阳穴 2、按摩风池穴 3、按摩迎香穴 4、按摩大椎穴 治疗感冒的小偏方有哪些？ 1、可乐柠檬汁 2、生姜红糖水 3、紫苏粥 温馨提示

冬季是感冒高发的时期，虽然是常见的一种疾病，但是如果一直拖延不治疗的话，有可能会给身体带来严重的危害，大量的病毒在身体里面繁殖并且传染至全身，直接引起败血症，从中医的角度来说，按摩四个穴位能够治疗感冒。

感冒时按摩哪四个穴位呢？

1、按摩太阳穴

太阳穴在眼底角和眉梢后侧，到感冒时直接使用中指按摩太阳穴，先逆时针按摩两分钟，然后顺时针按摩两分钟，一直让太阳穴感觉到酸痛感为止，这样能够缓解感冒所引起的头痛。

2、按摩风池穴

风池穴在颈部后面，先是用一只手把额头扶住，另一只手的大拇指以及食指按在风池穴上面，每天坚持按摩三十秒左右即可。

3、按摩迎香穴

首先要找到迎香穴，然后使用手指轻轻的按压，一直按压到有酸痛感为止，感觉鼻酸泪流的时候说明按摩效果是非常显著的。

4、按摩大椎穴

大椎穴在颈椎的附近，最突出的骨头也就是大椎穴，按摩时要把头低下，然后顺时针按摩两分钟，最后逆时针按摩两分钟。

治疗感冒的小偏方有哪些？

1、可乐柠檬汁

需要一个柠檬和一瓶可乐，把柠檬彻底清洗干净之后切成片放在锅里面，再倒入一小瓶可乐，直接用大火煮开就可以了，此方法能够缓解感冒所引起的鼻塞咳嗽。

2、生姜红糖水

相信大部分人在感冒初期会选择生姜红糖水来发汗，首先把大葱和生姜全部洗干净切成片，锅里面倒入水，烧开之后再放入大葱和生姜以及红糖，大火熬煮十分钟左右，趁热的时候喝下，如果能够发汗的话效果会更好。

3、紫苏粥

把紫苏和生姜全部洗干净切成丝，放在锅里面进行用小火熬煮，过滤渣取出汁，然后和粳米煮成粥，只要坚持喝三天左右就能够缓解感冒的症状。

温馨提示

虽然感冒是生活中常见的一种小疾病，但是如果一直没有得到重视的话有可能会加重疾病，直接引起肺炎或者支气管炎。在冬季外出时一定要做好头部、颈部以及腹部的保暖，防止受寒，一日三餐要均衡，避免暴饮暴食，减少吃辛辣火锅的次数，保持积极乐观的心态，不能有太大的心理负担，适当的锻炼身体来增强体质。

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