尿道炎是发生在尿道黏膜炎症，主要是致病菌逆行侵入尿道所引起的，主要症状有尿频、排尿有灼痛感和血尿，除了积极治疗外，也可以试试食疗方法。
适合尿道炎的食疗方法有哪些？
1、葡萄水
把250克葡萄皮和核捣烂后，放在杯子中用开水冲服，每天喝1~2次，连服用两星期，具有补肝肾、益气血和利小便效果。
2、猪膀胱车前草汤
把100克新鲜的车前草和200克猪膀胱一起放在锅中煎煮，过滤渣取出汁，最后加入适量食盐调味儿即可。猪膀胱能缩小便和健脾胃，车前草可达到利尿清热和渗湿止泻功效，特别适合尿道炎。
3、木瓜泡酒
把250克木瓜切成片放在1千克米酒中浸泡两个星期。每次取出15毫升，每天喝两次，连服用两星期，可达到和胃化湿和平肝舒筋功效，适合慢性尿道炎和肾虚。
4、枸杞子茯苓茶
把50克枸杞子和100克茯苓研成粗末，每次取出10克，加入6克红茶，用开水冲泡，焖10分钟左右，代茶饮用。枸杞子能润肺滋肾和养肝，茯苓具有健脾和胃及渗湿利水功效。
5、山芋泡酒
把250克去皮的生山芋拍碎，400毫升酒用小火煎，酒开后再放入山芋，加入椒盐和葱白，空腹食吃。具有益气力和补虚乏功效，而且能补肾阴和健脾胃。
6、鸡肠益智仁汤
把一个鸡汤彻底清洗干净，和20克益智仁一起放在锅中煲汤，去除出药渣取汁，每天上午喝，能辅助治疗遗精和遗尿。益智仁具有止泻温脾和固精缩尿功效，特别适合尿道炎，但晚上睡觉前不能喝，以免影响睡眠质量。
7、车前子荷叶茶
把5克枸杞子、车前子和干荷叶全部洗干净放在锅中煎煮，大火煮开后再用小火煮，最后加上盖闷15分钟左右即可。具有清热解毒和利尿通淋功效，特别适合湿热型尿路感染所引起的尿道炎，能缓解尿频尿痛和尿急症状。
温馨提示
除了饮食调理外也要做好生活中活力，控制性生活次数，避免吸烟喝酒，远离辛辣刺激性食物。多喝水多排尿，能冲刷尿道中细菌。做好个人卫生工作，所使用的浴盆和浴缸不能和他人共用，用完后及时消毒。性生活前后注意个人卫生，每次大小便后从前往后擦拭，防止肛门部位的细菌带入尿道。
支气管炎怎么办？,老中医送你7款食疗方来调理！
支气管炎，是一种常见的呼吸道疾病，主要是由于感染或者其他因素所导致的气管以及支气管黏膜和其周围的组织出现的一种炎症。支气管炎虽说不是什么大病，但是却使得患者很难受，且不宜治愈。那么，大家有没有试过用中药来解决支气管炎的烦恼呢？今天就让老中医来教教大家吧。
支气管炎怎么办？老中医送你7款食疗方来调理！
一、麦冬黄芩饮
分别将各15g的槐花炭、茜草炭、麦冬、南沙参，以及10g的黄芩，入锅加水煎煮服用，每日1剂，分早晚两次服用。
二、地榆生地汤
取这十味药材，加水煎煮：各15g的炙紫菀、黛蛤散、地榆、生地、地骨皮，12g的枇杷叶，以及各9g的生甘草、桑皮、桑叶、黄芩。每日服用一剂，早晚饭后各一次。
三、百合百部草汤
首先，分别取50g的百合，各25g的百部草、天冬、仙鹤草、功劳叶、生地，各20g的煅花蕊石、沙参，15g的白芨，10g的秋石，以及7.5g的三七粉。然后，将以上几味药材，混匀后，平均分为3分，早、中、晚各取一份，用水煎服。
四、百部蜂蜜糖
首先，取20g的百部，水煎2次，将药液合并约为60ml的汤药。然后，每次取20ml，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，一日服用三次即可。
五、丝瓜藤川贝白加黑
首先，取10g经过过冬天霜打过的丝瓜藤，放入锅内，煎煮成汤。然后，再取0.1g的川贝，同样煎取汤药。最后，早上趁热服用丝瓜藤水，晚上趁热服用川贝汤即可。但是，需要注意的是，此药方需要忌烟、酒、海鲜、辛辣食物。
六、七子中药汤
分别取10g的葶苈子，各9g的紫苏子、黄荆子、莱菔子，各8g的白芥子、苍耳子，以及5g的五味子，用绢布包裹着，放锅内，倒入清水适量，小火煎煮后，取药包饮汤即可。
七、北瓜姜糖浆
首先，取一只北瓜，切碎后，加入等量的麦芽糖。然后，将二者搅拌均匀，放入陶瓷锅内，加入500ml的清水，煎煮至南瓜烂透为止。最后，将南瓜渣去掉，继续煎煮清汁，待汁液浓缩后，再加入2g的姜汁，搅匀关火便可。每次取0.5g的浓缩汁，用开水冲服饮用，一日2-3次即可。
温馨提示
除了要配合中药调理，支气管炎的患者还需要注意日常的饮食，切勿食用辛辣等刺激性食物。因为，无论是病体本身，还是饮用中药，这类食物都是禁忌的。
经常头痛怎么缓解？老中医送你7款中药食疗方
头痛是一种常见的症状，导致头痛的原因也有很多中，比如休息不好、精神疾病、牙齿疼痛、耳部疾病，以及脑部本身等等，总之，头部的各个器官，都有可能会导致头痛的出现。然而，总是头痛也不是办法，除了需要查明原因之外，还需要配合以下的中医药方调理才可，下面就来一起看看吧。
经常头痛怎么办？老中医送你7款中药食疗方，疗效好！
一、甘草防风汤
分别取0.4g的甘草，0.25g的防风，以及各0.1g的黄柏、知母、柴胡、生地黄、升麻，均匀的混合在一起后，放入砂锅内，加入适量的清水，煎煮成汤药服用即可。
二、橘皮葱白汤
分别取3g的橘皮，1g的葵子，以及一根葱白，均匀的混合在一起后，放入砂锅内，加入适量的清水，煎煮成汤药服用即可。
三、葱白粳米粥
首先，分别取50g粳米，三段葱白。然后，将葱白切碎备用。最后，将粳米洗净，倒入葱白末后，加入适量的清水，熬制成粥服用即可。
四、半夏南星丸
首先，分别取各0.2g的半夏、南星、乌梅肉，各0.1g的池矾、五味子、明矾、牙皂角，以及适量的蜂蜜。然后，将上述药材均匀的混合在一起，研磨成粉末备用。最后，用蜂蜜来调和药粉，将其调制成梧桐子般大小的药丸即可。
五、绿豆苍耳子绿茶
分别取5g的绿豆，3g的绿茶，以及1g的苍耳子，均匀的混合在一起后，放入杯中，倒入适量的温开水，冲泡10分钟后，即可饮用。
六、苍耳子粳米粥
首先，分别取50g的粳米，以及10g的苍耳子。然后，将苍耳子放入砂锅内，加入适量的清水，煎煮成汤药后，去渣取汁备用。最后，将粳米洗净，放入锅中，倒入苍耳子汁，熬制成粥，即可食用。
七、白芷糯米丸
首先，分别取1g的白芷，以及0.5g的糯米。然后，将白芷和糯米分别研磨成粉末备用。最后，将糯米粉放入锅中，加入少许清水，熬制成膏状，用来调制白芷粉，将其调制成梧桐子般大小的药丸即可。
温馨提示
引发头痛的原因有很多种，如果出现长期的头痛，一定要及时到医院就诊，确定到底是哪的问题才可以。而2如果仅仅只是精神等非疾病类引起的头痛，除了需要配合中药调理之外，还需要注意劳逸结合以及作息规律，才能彻底的告别头痛症状。
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