中医在治疗很多内科疾病方面，效果都要比西医好得多，最主要就是因为中医会对疾病的根源进行解决，并且还会保证患者身体素质得到提高，也就能有效的控制疾病。其中艾灸治疗就是让患者身体得到巩固的一大重要治疗方法，不同的艾灸方法也能起到不同的效果。
中医进行艾灸的方法都有哪些？
1、瘢痕灸
瘢痕灸主要就是将艾炷直接放在皮肤上，并且涂抹一些大蒜汁或者是其他的介质，直接将艾柱点燃后就进行艾灸。这种做法会引发患者局部的疼痛，并且疼痛会比较剧烈，呈烧灼痛，在艾灸结束之后，患者局部的皮肤还会灼伤出现化脓的水泡。一般是针对顽固疾病或者急性发作的疾病进行的治疗方法。
2、无瘢痕灸
这种艾灸方法主要就是先在患者的皮肤部位涂抹一些凡士林，并且在艾柱燃烧到接近一半的时候，就准备将艾柱拿走，换一个新的艾柱进行艾灸。由于不需要的艾柱在皮肤上燃尽，也就不会对患者造成损伤，患者只会感觉到明显的发烫，但是皮肤一般只会出现红润充血的情况。
3、温和灸
温和灸也就是将艾条燃烧的一端对准局部的穴位，或者是一部分皮肤，距离皮肤2~3厘米的时候来进行熏烤，使患者能感觉到明显的热度，但是又不会灼伤皮肤。
4、雀啄灸
这种方法也就是在进行治疗的时候，使用温和灸相同的手法，但是艾条与皮肤的距离并不固定，就像鸟雀啄食一样，随时移动着距离进行艾灸。这种艾灸治疗方法是比较常见的，常用于无法承受艾灸温度，或者是皮肤比较敏感的患者。
5、回旋灸
这种治疗方法也就是，保持温和灸的手法握住艾条，并且固定艾条与皮肤的距离。在保证距离的情况下，向左右或者是周围旋转进行艾灸。对于需要治疗的部位范围较大的情况，就可以使用这种方法。
一般需要艾灸进行治疗的，除了疑难杂症或者是急性发病的情况之外，也就是虚寒导致的病症。这些情况都需要根据患者不同的发作症状来选择不同的治疗方法，所以想要用艾灸进行治疗的患者，最好还是到医院由医生来进行治疗，如果自己操作不当，是很容易造成危险的。
按摩耳朵能养生？,中医教你5种按摩耳朵的养生方法！
耳朵是身体的缩影，只要每天抽出10分钟的时间对耳朵部位进行按摩，就能够让五脏六腑正常运转，促进全身的血液循环，只有让气血通畅了才能够减少疾病的产生。
如何通过耳朵来进行养生呢？
1、揉耳垂
耳垂和脸颊头脑的关系很密切，经常性的对耳垂进行按揉，具有提神醒脑以及美容养颜的功效，具体的方法是把中指和食指并拢在一起塞进耳腔里面，拇指放在耳朵后面，食指和中指保持不动，拇指一直揉搓的动作，以逆时针和顺时针各按摩50次，然后再拉一拉耳垂。
2、捏捏三角区
在耳朵部位有三角区，主要是对应泌尿生殖系统，这次三角区域有神门穴和交感穴，对此穴位进行按摩具有滋阴补肾的功效，同时也可以调节植物神经。具体的方法是使用中指和食指托住三角区的部位，食指和中指要保持不动，大拇指做揉搓的动作，逆时针和顺时针各按摩50次。
3、掏耳窝
耳窝是耳朵的中心，在耳窝里面能够找出五脏六腑对应的穴位，适当的刺激能够调理五脏六腑。具体的方法是要剪掉食指的指甲，直接放在耳窝里面用力的来回掏，每天掏100次即可。
4、给耳背进行摩擦
耳背部位对身体的脊背，对此部位进行摩擦相当于捏脊，能够促进全身的气血循环，具体的方法是把食指和中指全部塞进耳窝里面，从反面来拖着此部位从上往下，每次按摩100次即可。
5、按摩耳朵外沿部位
耳廓外缘里面含有的耳穴主要对应着人体的四肢，身体强壮并且灵活的人群耳廓大，身体瘦小的人群耳廓也非常狭小，长期对此部位进行按摩就能够强身健体，提高抵抗力和免疫力，具体的方法是用食指和拇指夹住耳朵来回的进行揉搓，每天揉搓100次。
温馨提示
每天抽出适当的时间对整个耳朵，每个区域都要进行按摩，这样就能够促进全身的气血循环，用手掌揉搓耳朵前后和上下各揉搓50次，如果感觉到耳朵发红发烫、浑身暖和而且手上出汗，说明五脏六腑以及经络已经得到了一定的锻炼。并不是所有的人都适合于揉耳朵，对于月经期间、孕妇心脑血管疾病的人群来说不能盲目揉搓，不然会加重身体的不适感。
中医艾灸保健功效好？4个艾炙方法，帮你养生防病！
随着人们对健康的重视，很多人都开始寻求一些养生的方法，中医养生的方法就是最常见的。目前艾灸养生已经非常普及，有时候还能够起到强身健体的效果，受到大多数人的欢迎，甚至艾灸的方法不同，作用也不同。
艾灸都可以怎样进行保健？
1、艾灸足三里
足三里也就是在外膝眼下三寸的位置，这是一个常见的保健穴位。用艾灸刺激足三里，一般是可以起到健脾补气的效果，如果是气血虚弱的人也可以考虑用艾灸足三里来进行治疗。由于足三里的位置比较特殊，就无法使用艾柱进行灸法。可以考虑直接使用艾条悬灸足三里，这样的效果也是比较好的。
2、艾灸命门穴
命门穴主要就是在第二，腰椎下方棘突的部位，这个部位与前方肚脐对应，命门对于一个人来说至关重要，是一身元气聚集的地方，所以艾灸命门穴可以有效的补充阳气，温肾壮阳。一般想要艾灸命门穴，可以采用俯卧的姿势，将做好的艾柱摆放在命门穴上点燃进行灸法即可。
3、艾灸关元穴
关元穴是肚脐下三寸的位置，是很常见的一个保健穴位，如果使用艾灸来刺激关元穴就能够达到健脾补肾的效果，并且对于各种生殖系统和泌尿系统的疾病也有很好的改善。关元穴局部的皮肤一般较敏感，所以在艾灸的时候如果无法承受艾柱的热度，可以选择雀啄灸的方法。
4、艾灸中脘穴
中脘穴是位于腹部正中线肚脐上4寸的位置，中脘穴对于脾胃疾病的治疗有很大的作用，所以艾灸中脘穴一般是起到调理脾胃的作用。对于一些虚寒症状的胃病会有很大的帮助。中脘穴部位一般可以使用艾柱直接进行艾灸，也可以考虑进行雀啄灸疗法。对于脾胃功能的帮助都很大，但如果是患有湿热症胃病的患者最好就先不要在中脘穴进行艾灸，因为艾灸属于热刺激疗法，盲目使用可能会加重症状。
艾灸在生活中还是非常实用的，有很多懂中医知识的人都会选择用艾灸来治疗生活中一些小疾病，效果也非常显著。如果不想在外面进行艾灸的人群就可以考虑购买一些艾灸到家中进行身体保养，在操作时要注意安全，不要烫伤皮肤，日常进行保养是没有问题的。
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