水痘对现在的人来说已经不再陌生，水痘近几年的发生率有了很大的上升，生活中人们不要忽视这种疾病的存在，患上水痘后要注意好的治疗方法，也要注意护理事项。下面为大家列举了几个生活中常见水痘的预防护理。
1、隔离水痘患者
VZV感染发病后临床表现为水痘或带状疱疹，但两者的主要传染源均是水痘患者，隔离水痘患者是预防VZV感染的关键。水痘患者对儿童传染性很大，对水痘患者的传染源管理应包括呼吸道隔离和接触隔离。患者的隔离期应自出疹开始到出疹后6天，或隔离至全部水痘疱疹干燥结痂为止。无并发症者可在家隔离，此前不得入托或入学;亦不应出门与其他儿童玩耍接触，并防止其与易感孕妇接触。患者的呼吸道分泌物及被污染的用品应消毒。易感者接触后应检疫3周(可自接触后第 11天起观察)。
2、切断
VZV感染的传播途径 应加强公共场所的通风换气，或紫外线照射室内进行空气消毒。接触患者后彻底洗手，是预防VZV在医院内感染流行的简便有效措施。
3、易感者的免疫保护措施
对于未感染过水痘-带状疱疹病毒的孕妇、儿童与免疫功能低下者，应根据不同情况采取适当的免疫保护措施，避免发生胎儿畸形或重症水痘感染。
（1）被动免疫：在接触后72h内用高效价VZV免疫球蛋白5ml肌内注射，对水痘有预防效果。由于血制品固有的安全性问题，故VZV免疫球蛋白的应用范围仅限于暴露于水痘患者的以下情况：细胞免疫缺陷者、免疫抑制剂长期治疗者、患有严重疾病如白血病、淋巴瘤及其他恶性肿瘤者。其理由是，这类患者一旦感染VZV后可能表现为重症水痘，其病情的严重性将超过输用血制品可能带来的某些风险问题。
（2）自动免疫：近年来在试用VZV灭活疫苗或减毒活疫苗，主要用于水痘高危易感者，有一定的预防效果，据称保护力可持续10年以上。
水痘是我们每个人都必须经历的一个过程，我们在生活中一定要及时的预防水痘的出现。临床上有很多患发水痘的患者，水痘的影响人们不能忽视，要注意其中的治疗方法。
水痘常见并发症有哪些？预防水痘的措施具体有哪些？
水痘是水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性感染病。传染率很高。主要发生在婴幼儿身上，特征是发热和周身性红斑丘疹、疱疹、痂疹。
水痘常见并发症有哪些
(1)继发性细菌性感染
局部皮疹化脓性继发性感染、蜂窝组织炎、急性淋巴结炎、丹毒、败血症等。
近年来，美国报道了水痘患儿并发甲组链球菌感染(InvasiveGroupAstreptococusGAS)，多发生在水痘的第3~6天，可以表现为局部红肿的蜂窝组织炎，或者链球菌中毒性休克样综合征(Streptocoxicshock-likesyndromeISLS)，病情危重，病死率高，需要特别注意及时采取预防措施。
(2)水痘脑炎
约1000~10000例中有1例发生脑炎。多发生在病程第3~8天，少数在出疹前2周或出疹后3周。病情严重不同，症状和脑脊液与一般病毒性脑炎相似，病死率为5%~25%。其他罕见的神经系统并发症有横断性脊髓炎、周围神经炎、视神经炎等。
(3)原发性水痘肺炎
多见于成人水痘患者和免疫损害者。轻者没有症状，只有咳嗽，重者有咯血、胸痛、气急、紫蓝和发热等。严重者可致命，尤其是妊娠中后期感染的危险性更大。体征不明显。肺炎的症状多见于出疹后2~6天，也可见于出疹前或出疹后10天。诊断主要依靠x线检查，x线诊断成人水痘中16%并发水痘肺炎，肺炎症状者只占4%。
(4)其他
水痘和Reye综合征在水痘后期发生，伴有呕吐、不安和激怒，进展到脑水肿，脑病理变化与高氨有关，阿司匹林也被认为与Reye综合征有关，因此在海外认为水痘感染时最好禁止阿司匹林退热。心肌炎、肾炎、关节炎、肝炎等都很少见。
如何预防水痘
预防水痘除了接种减毒疫苗外，对与水痘患儿接触过的体弱儿童可以立即接种疫苗或注射丙种球蛋白来预防。托儿所、幼儿园、学校等地发现病例时，应打开门窗通风消毒，暴露儿童日用品，煮沸消毒，煎夏枯草、银花水口服儿童预防。
水痘这样护理
在护理方面，专家表示洗澡不成问题，特别是对于发烧出汗较多的患儿，可以用温水洗澡或多次洗相关部位，或者用银花、野菊、夏枯草、苦参、地皮等煎水外洗，有助于促进皮疹的恢复。
此外，用醋熏制法将铁锅烧热移动到室内，加入适量的醋，将醋的味道分散到室内进行杀菌预防。
痛经在生活中常见的预防措施
1、一定要注意腰部腹部保温女性的腰部纤细迷人，但它不仅是风景，也是一处健康敏感区。秋冬季若经常穿低腰裤，腰部就容易受凉，下半身就容易着凉，直接导致女性宫寒。女性宫寒就会造成手脚冰凉、痛经等症状。
2、其它解决途径指压法足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。
3、注意保持下半身血液循环畅通已经私处的干爽透气下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，导致痛经加重，同时对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。另外，女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎引发女性痛经。尽量少使用不透气的卫生护垫。
4、饮食得当，劳逸结合女性在饮食上要当个“杂食动物”，每天4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。月经期禁食腥冷辛辣等刺激食物，均可有效预防痛经。
5、运动运动 尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
6、补充矿物质痛经保健钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
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