小儿秋季腹泻如何预防?现在已是立秋过后,虽然还是高温天气,但已算是秋季了。在秋季,小孩子要注意的就是防止拉肚子。因为小儿腹泻是秋季常见的病症。
为什么小孩子在秋季容易腹泻呢?
1、生理性腹泻,母乳的营养成分超过小儿的生理需要量和消化功能的限度时,便会发生小儿腹泻;
2、喂食不当可引起腹泻,多为人工喂养,由于喂养不定时、量过多或过少或食物成分不适宜,如过早喂食大量淀粉或脂肪类食物、突然改变食物品种或断奶等,均会引起小儿腹泻;
3、个别小儿对牛奶或某些食物成分过敏或不耐受(如乳糖缺乏),喂食后可发生小儿腹泻;
4、气候突然变化,腹部受凉使肠蠕动增加;天气过热使消化液分泌减少,而由于口渴吃奶过多,增加消化道负担,均易诱发小儿腹泻。
5、婴幼儿消化系统发育不良,各种消化酶的分泌较少,活力较低,对食物的耐受力差不能适应食物质、量的较大变化,因生长发育快,所需营养物质相对较多,消化道负担较重,经常处于紧张状态,易于发生消化功能紊乱也是成为小儿腹泻的原因之一。
专家特别推荐家庭治疗小儿秋季腹泻四招:
饮用口服补液盐是预防脱水的首选;
母乳喂养的患儿要继续母乳喂养,并可增加哺乳次数及时间,人工喂养的患儿,应至少每3小时喂一次奶;
适当使用微生态调节制剂和肠黏膜保护制剂,如未合并细菌感染,不要使用抗生素;
连续10~14天补锌10~20mg/天。
小儿秋季腹泻的食疗
1.马齿苋绿豆汤:
马齿苋200克,绿豆50克,大蒜5头,盐适量。共煮1小时饮用。
2.苦瓜拌蒜泥:
苦瓜100克,紫皮大蒜1头。苦瓜切丝,大蒜加工成泥,再加米醋、酱油、香油拌匀。
3.马齿苋粥:
鲜马齿苋100克,薏仁米30克,粳米50克,同煮成粥食之。
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