多动症是一种常见的儿童类疾病。那么你知道哪些食物会引起多动症呢？怎么治疗多动症呢？
哪些食物会导致小儿多动症
◆含水杨酸盐类的食品。由于脑细胞一般没有能量贮备，所以葡萄糖代谢是大脑唯一的供能方式，而水杨酸却可以干扰糖代谢，导致低血糖症和酮体的产生，使大脑的能量不足，从而导致各种异常行为的产生。
含水杨酸盐类多的食物主要有番茄、苹果、橘、杏等。
◆富含酪氨酸食品。酪氨酸在机体内可以转化成儿茶酚胺、甲状腺素等神经递质，它们都是“兴奋型”的递质，所以如果孩子这类食物吃得太多，就会出现动作增多的现象。
酪氨酸食品常见的有含酪氨酸的挂面、糕点以及乳制品等。
◆受铅污染的食品。如果孩子经常食用受铅污染的食品，也会引起动作和行为的异常。
铅除了在器具中含有外，在贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花、种植在冶炼厂周围的蔬菜、以及含酒精的饮料等食物中的含量也很丰富。
◆食物中加入的调味品。家庭常用的胡椒油、酒石黄等食用色素也有加重孩子多动症症状的危险。
中医治疗小儿多动症的方法
1、分散学习法
分散学习法是治疗小儿多动症的方法，主要是在孩子学习，比如将孩子的学习时间化整为零，每隔10分种就让他休息一会儿。学习的环境里，不要置放分散注意力的东西。
2、心理治疗
心理治疗是治疗多动症的关键，多动症小儿患者会产生一定的心理压力，所以，家长们要纠正儿童偏常行为，培养他的良好行为，增进学习能力和社会适应能力的主要方法。在训练的过程中，家长要有正确的态度，儿童多动症是病态，不应歧视和打骂，以免加重精神创伤。
3、饮食治疗
饮食治疗作为一种辅助，对患者也有一定的帮助，虽然目前还没有足够证据肯定哪些食物与多动症的发生有关，但在孩子的食物中应尽量避免加入人工色素调味品、防腐剂和水杨酸酯等。这是常见的儿童多动症的治疗方法之一。
儿童多动症有没有治疗方法？中医是如何治疗多动症的？
怎么治疗儿童多动症？儿童多动综合症，通称儿童多动症，是一种少年儿童适应障碍病症，大部分自宝宝阶段即显病症，如激动、睡眠差，不容易培养按时上厕所习惯性等，而儿童期更为明显，大部分患儿年纪提高后病症慢慢缓解甚至当然消退，能够说成童年期尤其是儿童期少年儿童的普遍高发的个人行为难题。
海外报导其患病率约5%～10%，在中国，其患病率约占全体人员中小学生的1%～10%，男士患儿约为女士患儿的4～9倍，高发于6～14岁。患儿智力一切正常或基本上一切正常，其具体表现为注意力障碍，如专注力不集中化，不可以专心致志办事或上课，易受外部影响；适应障碍，如好动、好说、好闹，自身无法操纵，与年纪迥异的主题活动太多，语言表达太多，无法遵规守纪，非常容易危害别人学习培训，好与同学们争执；适应障碍，如爱生气、易激动，心态不稳，易兴奋，控制能力弱，常因不可以达到其规定而痛哭大吵大闹，乃至在不理智时玩耍难休，较难预测分析其情绪波动；学习障碍，如虽然其智力不低，但因为专注力松散，学习内容不可以全方位把握，课外作业不可以准时进行，对学习培训缺乏信心，因此学业成绩不佳。比较严重的能够发生逃课、撒谎、盗窃等个人行为，乃至会发展趋势为攻击能力、毁灭性个人行为，比较严重危害了少年儿童心身的健康快乐成长，故对该病的预防是小儿科临床医学一个关键课题研究。
中医药学无多动症病类的记述，但在一些医籍中有一些与多动症一些病症相以的叙述。如《灵枢·行针》“重阳节的人，其神易动，其气易往也”，《素问·举痛论》“惊则心没有倚，神无所依，虑没有定”，又如《寿世保元》云：“一己之见而忘其才也，竭尽全力考虑不到，为事有头无尾，言谈举止不知道头尾。”这种叙述与多动症患儿临床症状十分相似。
该病发病原因尚不清楚，一般觉得与早产儿、孕妇难产、脑挫伤和一些传染性疾病、中毒了等要素相关，并与大家族基因遗传、先天性生长发育及出世史有一定联络；其属中医学肝热、耳朵失聪、记忆减退范围，与心、肝、脾、肾诸脏密切相关，一部分医家从肺胃下手、从肾肝下手，科学研究该病。
有权威专家觉得儿童多动症的病发，除开与其说先天发育不足，后天性虚损造成脾胃虚弱、气血亏乏，精气不充，以至心魄何以受奉，肝木不可修养，身体阳阴失调，阳动多、阴静不够，元神志意不周到相关外，许多 状况下和痰瘀互结、清窍受蒙亦密切相关。
痰瘀攻于心脑血管为之注意力不集中诸证
权威专家强调，痰瘀有关的基础理论，日益突出。早在《黄帝内经》中，针对痰瘀有关的基础理论和医治已初露端倪，如《灵枢·百病始生》说：“凝血功能蕴里而经久不散，津液涩渗，著而没去而积成矣。”又说：“胃肠之络伤，则血溢于肠外，肠外有寒，汁沫与血相搏结，则合拼凝结不可散，而积成矣”，表明了津液与气滞血瘀互相影响的变病全过程。后人各代医家由此持续对痰瘀基础理论开展充分发挥，清朝医家唐容川也是在《血证论》中明确指出“气滞血瘀积久，亦能化作痰水”，“淤血流注，亦发发胀者，乃血变为水之证”。张介宾也说：“痰指人之津液，只不过水谷所变化的，化失其正，则五脏六腑病、津液败而气血即成痰水”这些。由此可见，痰与瘀虽说人体内不一样的病理学物质，可是二者却拥有一同的一点，全是身体津血运作紊乱的病理学反映。因为“津血同宗”这一生理学基本，造成痰瘀中间互相转换，互相搏结，一同为患 ，非常容易产生痰瘀互结的病理学情况。因此 古代人早已有“恶疾多痰”、“恶疾属瘀”等了解。
多动症有四大面因素,如何从饮食上治疗小儿多动症
由于多动症患儿大多表现为阴虚阳亢的证候，因此，在饮食上应避免辛辣油（油食品）腻之品，以免更耗阴精，更助阳亢之势。对于多动症的不同证型，可采用相应的饮食疗法。下面我们不妨来了解一下。
多动症的诱发因素
1、遗传因素。
家系和双生子研究显示遗传因素是导致多动症的重要原因。分子遗传学研究显示多动症是一种与神经发育密切相关的多基因遗传性疾病。
2、社会环境因素。
不良的家庭环境和社会环境均有可能增加孩子患多动症的机率。孩子生活在不和睦的家庭环境中，精神常常处于紧张、压抑、恐惧、不安和矛盾的状态，容易出现冲动多动、注意力不集中、情绪不稳等行为问题，或加重多动症的某些症状。
3、精神发育受损或成熟延迟。
此类儿童行为较幼稚，动作笨拙，协调性差。孩子的母亲在孕期或围产期时并发症较多。
4、金属元素中毒。
铅中毒是比较流行的理论，但并非同一种情况的孩子都多动，所以这一因素医学界还在进一步研究中。
如何从饮食上治疗小儿多动症
1、百合、甘草各10g，大麦30g，红枣15g，加水适量煮水服，1次/日，连服1个月为1个疗程 ，或以猪脊髓，淡盐蒸服适量，适用于肾阴不足、肝阳偏旺之多动症。
2、 龙眼肉500g，白糖50g，将龙眼肉放碗中加白糖，反复蒸晾3次，使色泽变黑，将龙眼肉再伴少许白糖装瓶备用，每天服2次，每次4～5颗，连服7～8天，或芡实100g，甘草18g，大枣15枚，水煎服每天早晚分服，连服数天。适用于心脾气虚之多动症。
3、大枣百合炖猪脑
材料：
大枣6枚（去核），猪脑2个（去红筋衣膜，洗净）
做法：
猪脑同大枣、百合放入炖盅中，加适量水，隔水炖熟，调味后饮汤吃肉。
4、药蛋羊肝羹
材料：
鹌鹑蛋4只，羊肝（或牛肝）100克，水发银耳50克，玉米粉10克。
做法：
羊肝切小块，银耳切成小粒，共放锅中，加适量清水，汤沸时用玉米粉加鹑蛋（去壳）拌匀，勾芡，以油、盐调味，食用。
5、龙眼山药粥
原料：龙眼肉15克，山药30克，大米100克。
制作：大米洗净。与山药、龙眼肉一起入锅，加水炖煮成粥。
山药保存需知 新鲜山药跟空气中的氧或金属接触容易变成褐色，虽然不影响营养价值，但为了美观，切山药时最好用竹刀或塑料刀。没用完的生山药切口处容易氧化，可以先在酒 中浸一下，然后用吹风机吹干，使切口愈合，再用餐巾纸包好，外围包几层报纸，放在阴性凉墙角处存放即可。
6、桂圆莲子粥
原料：桂圆肉30克，莲子30克，糯米30～60克，大枣10枚，白糖适量。
制作：先将莲子洗净，红枣去核，圆糯米洗净，浸泡在水中。莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用。
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