针灸是中医众多治疗方法中的一种，针灸也是中医治疗方法的一大特色，通过针刺局部穴位，刺激人体的经络，从而疏通气血，调节脏腑，达到治疗疾病的目的。针灸这一治疗方法也被大家所接受并且获得好评，选择针灸治疗疾病的人也越来越多。但是很多人可能并不了解针灸的种类有很多种，除了我们最常见毫针，还分为多种类型。
那么针灸分为哪几种呢？
1、毫针
毫针是我们日常生活中最常见到也用得最多的一种，这种针由不锈钢制作成，针身极细，并且很耐热，针的长度大多数在一寸到两寸。短针通常用来刺皮肤比较薄的部位比如头面部、手背脚背等。长针用来刺皮肤肌肉丰厚的部位，如四肢、腹部等部位。
2、三棱针
三棱针针身通常比较粗，针形为三角锥形，针尖也很锋利。三棱针通常用来点刺局部穴位，通过点刺放血来达到治疗疾病的目的。或者是挑断局部肌肤的组织来治疗疾病，三棱针点刺虽然听起来比较害怕，都是这一方法效果是很显著的。
3、火针
火针主要就是将毫针在火上燃烧之后再进行针刺的一种治疗方法，火针不同于普通毫针的针刺，经过烧灼之后针身有了一定的温度，因此可以得到更好的疏通经络、温经散寒的作用。尤其是在治疗寒湿疾病的时候，效果最为显著。
4、梅花针
梅花针主要是在一端针柄上同时装有几根小针，之后在治疗的时候，可以手持针柄的另一端，与皮肤保持一定的距离，轻轻敲击局部皮肤，使皮肤达到充血潮红的状态，就可以停止敲击。有时候还可以在敲击之后配合拔罐，促进放血，从而达到更好的治疗效果。
5、针刀
针刀主要类型是小针刀，也是针灸治疗方法中用的比较少的一种。针刀的针身比毫针要粗很多，针身的前端是刀刃，具有切割剥离皮肤组织与筋节的作用。很多关节疾病如颈椎病等，都可以先用针刀来进行治疗。
针灸的种类也是多种多样，但是无论是哪种针，都要根据自身疾病的情况来选择合适的针法。针刺之前要注意的事项以及针刺后要如何护理都很重要，并且一定要知道这些针具都是一次性的，用完后要及时丢掉。
中医针刺放血居然有这5大神奇功效，你了解吗！
中医针刺放血这一疗法可能很少有人听说过，也是中医常用的一种治疗方法，主要就是应用三棱针或者是一些刀具将特定穴位的皮肤划破或者是点刺而进行放血。通过放血可以治疗一些常见的疾病，如常见的癫狂、头痛、喘、衄血等疾病。放血这一治法要追溯到远古时代了，那时候用的是砭石，通过历代医家不断发展完善，针刺放血才逐渐成熟。
那么针刺放血有哪些功效呢？
1、止痛
日常生活中我们会有很多疼痛的现象，关节疼痛、女性痛经等都是很常见的现象，很多疼痛的原因都是因为气滞不通，从而导致血液运行不畅通，甚至出现血液淤阻的现象，不通则痛，因此会出现疼痛的现象，这时候通过一定程度的放血，可以促进血液的运行从而达到止痛的效果。
2、退热
发热的原因有很多，而中医认为发热的主要因素有两种，一种是体内阳气过于旺盛，一种是体内阴气不足。而针对体内阳气过于旺盛的发热，更适合采用放血这一治疗方法，因为体内阳气过盛会导致血液运行旺盛，而放血可以减少血液中的热邪，从而达到退热的作用。
3、泻火
很多人都会有上火的表现，并且很容易出现上火，这一现象的出现也与体内热气过于旺盛有关系，火热旺盛会扰乱到心神，因此会出现各种上火的症状，如常见的发热、口舌长疮等。这回时候采用放血的治疗方法可以去除体内的邪热，从而卸除火气。
4、消肿
当体内气运行不畅通的时候，也比较容易影响到血液的运行，血液运行不畅，从而会出现气滞血瘀的现象，经络阻滞，从而出现局部水肿。这时候通过放血可以在一定程度上消除水肿现象。
5、止痒
很多因素都会导致人体发痒，各种皮肤病是最主要的原因。但是在中医看来，当有外界风邪进入人体的时候，存在于血液之中，就很容易出现皮肤发痒的情况，这时候通过放血，可以去除风邪，从而达到止痒的功效。
中医放血疗法适用于很多疾病，并且通常可以达到很好的治疗功效。但是具体适不适合放血还需要根据疾病的具体情况来分析，并且放血的注意事项有很多，这都需要有一定的了解，才能在放血之后做到更好的护理。
老中医眼中最健康的5种食物是什么？,这些你了解吗？
相信大家都知道，健康对于我们来说是相当重要的，要想保证身体健康，那么就应该从饮食入手，保证营养均衡摄入，身体才能够得到所需要的营养，就能够增强体质，可以促进身体健康。所以大家在平时生活里应该多吃一些有利于身体健康的食物，下面我们就来了解一下，生活当中哪些食物最健康。
老中医眼中最健康的五种食物是什么？
一、洋葱
相信大家都吃过洋葱，洋葱是一种很常见的食物，但是洋葱的营养价值是非常高的，洋葱含有丰富的维生素c，经常吃洋葱可以增强抵抗力，能够预防感冒发烧之类的呼吸道疾病，而且洋葱能够降低胃中的，亚硝酸盐的含量，长期吃洋葱能够起到预防胃癌的作用，另外洋葱含有一种叫做栎皮素的物质，这是一种天然的抗癌物质，所以多吃洋葱能够，预防多种疾病，而且能够防癌。
二、西红柿
西红柿也是一种很常见的，而且与营养价值非常高的蔬菜，西红柿能够起到清热排毒和，防癌的功效。坚持每天吃一个新鲜的西红柿，有很好的辅助治疗癌症和防癌的功效，特女性朋友经常吃西红柿能够保养皮肤，可以延缓衰老。
三、茄子
茄子也是大家熟知的一种常见蔬菜，茄子含有大量的生物碱物质胡萝卜素是一种很好的抗癌作用的营养物质，所以，经常吃茄子有一定的防癌功效。不仅如此，茄子的全身都有药用价值，比如茄子花和茄子根含有茄子汁，都有很好的药用价值。
四、萝卜
相信大家对萝卜这种食物并不会感到陌生，这种食物最大的特点就是含有大量的水分，含有丰富的维生素c，经常吃萝卜能够增强免疫功能，能够预防感冒之类的呼吸道疾病，而且可以诱导自己的身体产生多种微量元素，可以达到增强免疫功能的作用，并且有一定的防癌功效，而且经常吃萝卜，能够促进钙质的吸收。
五、南瓜
南方也是一种常见的瓜类食物，经常吃南瓜，有利于肠胃的健康，能够起到养胃的作用，可以缓解便秘，同时经常吃南瓜，还可以让心情变好，因为南瓜中含有丰富的维生素b6和铁制，这两种营养物质都能够让身体储存血糖，最后转变成葡萄糖，葡萄糖可以促进大脑的健康，所以经常吃南瓜，可以增长智力和记忆力。
其实生活当中健康食物还是比较多的，上述五种健康食物是非常常见的，所以大家在平时生活当中，千万别忽略了这五种食物的营养功效，可以起到防治疾病的作用，有利于身体健康。
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