青春的脸庞上，留下痘印的痕迹真的是很让人遗憾，影响美丽又影响心情。面对痘印，中医有哪些淡化的小方法呢？
中医淡化痘印的小偏方
1、马齿苋菊花去痘印
取马齿苋、蒲公英、菊花各30g，蜂房10g，然后加入适量的清水进行煎煮，煎煮成浓汁之后，去掉渣，然后待药汁降温之后用来洗痘印的地方，每天两次。
2、槐丝瓜叶去痘印
准备鲜槐叶、丝瓜叶各30克，然后将其捣烂，敷在痘印的地方，静待15分钟左右，再将脸部洗干净。每天坚持下来，可以看见显著的去痘印效果。
3、枇杷叶膏去痘印
取100克新鲜的枇杷叶，然后加入800ml清水进行煎煮，煎煮成浓汁之后过滤去渣，再浓缩成膏状，混合适量的蜂蜜搅匀。然后每天去少量敷在痘印的地方，可以有效去痘印！
4、绿豆去痘印
取100克绿豆，将其研磨成粉末，加入适量的温水，调成糊状涂抹在痘印的地方，再用指腹轻柔地进行按摩，坚持一个星期之后可以看见痘印明显淡化了！
6、药方去痘印
中医的主要思路是采用清热祛风、凉血利湿。成药可以用归参丸、防风通圣丸，内服可用枇杷叶、菊花、桑皮、生甘草9克，苦参各9克，丹皮10克，赤芍12克，水煎服，日服1剂。
大便干燥者，可酌加酒制大黄6-10克；严重痘痘结节可加点凌霄花6克。贝母10克、外用产品可以使用颠倒散，每晚用茶水调后搽患处，白天再洗掉。
7、植物中药面膜
通过纯中药面膜直接渗透，将累积在皮肤真皮层网状纤体上的结节毒素肿囊逐渐软化分裂，外发于表，毛孔由内而外完全疏通。
对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。
8、白果敷脸法
做法：只需倒出一点在干净小碗里，加入适量纯净水，调成粘稠状，用棉签蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，对于不特别严重的或刚刚起来的小痘痘，抹上四五次就能见到明显的效果。
白果也叫银杏果，其果肉中含有的银杏酸具有抑制痘痘生长及消炎的作用。这个方法温和无副作用，而且效果也不错。
9、生姜片去痘印
把生姜洗干净后切成片状，可适当切薄一些，然后敷在痘印处，用手轻轻地按压，让生姜片能够贴在脸上，等到脸上感觉局部发热的时候再把生姜片取下来，就这样每周敷一次，就能见到效果了，不过皮肤过敏的人要慎用生姜敷脸。
日常生活如何预防痘印
最好在每天晚上的十一点之前都能够睡觉，因为身体的最佳排毒时间就是在晚上的十一点到两点之间，这个阶段也是身体中细胞最为活跃的一个时间点。而身体要在睡眠时间才能够更好的排出肝脏毒素，身体才能够更加健康。
平时生活中也需要经常并且及时的对皮肤进行清洁，痘痘直接反应出皮肤的内部情况，另外如果毛孔出现了堵塞的情况也会导致长痘痘。毛孔中如果长期留有油污没有获得清洁，那么皮肤的毛孔就会变大，很容易令皮肤发炎最后产生痘痘。
清洁皮肤是日常护肤的基础，也是护肤的第一步，但是如果仅仅只是清洁并不能够很好的对痘痘进行调理。所以，想要更好的清洁毛孔内部的油脂以及脏东西，那么这个时候可以选择一些洗面奶或者是面膜来进行清洁，这样效果能够更好。
平时生活中还应该经常做一些具有排毒作用的运动，例如运动以及促进肠胃运动等等，这样可以在器官排毒的基础上，借助外力来更好的提高排毒的效果。
建议每年早上可以喝上一杯蜂蜜水，这样能够加速肠道蠕动 也可以起到通便的作用。在早上醒来的时候，不要立刻就起床，而是可以躺着对腹部进行按摩，这样也能够很好的促进胃肠道的蠕动。想要做好排毒工作，那么每天一定要保证一到两次的排便。
日常生活中如何预防男性不育？2大中医偏方应对男性不育
男性不育本身不是独立的疾病，而是多种疾病、生活环境、生活质量等结果的可能性很高。临床上，男性不育的因素很多，男性在精子的产生、成熟、运输、射精能力等各个环节都有问题，男性不育。
避免不孕要做好日常预防措施
防止日常生活中毒物的作用
据研究资料显示，在过去30年里，男性精子计数减少了30%-55%，人类男性精子计数减少了日常严重，人类繁殖生命受到严重挑战，大量化学毒物、化肥、除草剂、杀虫剂、有毒塑料制品等，给大家带来了严重的环境污染，包括空气、水源和食物污染。这些污染毒物在男性泌尿系统、生殖系统中发挥作用，不仅男性精子数量下降，精子质量也下降。毒物对人体的影响可以通过母体从胚胎开始。婴儿出生后用母乳造成危害。人类在这方面的防御应该是全球性的，全社会性的。
要知道环境污染的影响不是几年，而是几十年或更长时间。另一方面，我们每个人都要增强自我保护意识，加强职业保护，培养环境保护、健康提高的生活习惯，保持正常的休息时间，保证充分的睡眠，改变不良嗜好，少喝酒、吸烟、浓茶，保持睾丸局部清洁，不穿紧身衣，调整个人的心情，平衡生活。
预防男性泌尿生殖系统感染的原因很多，如先天性发育异常、细胞遗传染色体异常、下丘脑垂体性腺功能紊乱、内分泌功能失调、性功能障碍、生殖道感染、心理因素等。但是，从目前的临床资料来看，生殖道感染是最常见的因素之一。因此，预防泌尿系生殖系统感染是非常重要的问题。倡导健康的性生活，倡导应用避孕套，尽量避免婚外性滥交，若发现有性传播疾病，已婚双方应迅速、彻底、有效治疗。
疫情防控导致的不孕不育
疫情防控因素是致不孕症的原因之一。预防就是提高自我保护意识。具体来说，男性要保护睾丸不受伤害，防止泌尿系感染，特别是防止感染上升到前列腺、睾丸和睾丸，以免破坏生殖系统的局部免疫屏障，引起局部免疫反应。男孩时代注射抗腮腺疫苗，平时发烧，发生前列腺炎、睾丸炎，应立即有效治疗。
中医偏方巧妙应对男性不育
中药治疗男性不育偏方1:治疗男性不育。
熟地、炒山药、枸杞子、实子、莹子各15克、山楂肉、丹皮、茯苓各10克、淫羊藿、泽泻各12克。
[制作方法]水煎服。精子数量减少的人，加入肉苁蓉、何首乌、霸盆等精液稀少的人，加入党参、韭菜、肉桂、附子等精子活动率减少的人，加入肉桂、附子、巴戟天、鹿茸等精液中有红细胞或脓细胞的人，加入黄柏、知母、木通、金银花等精子畸形多的人，加入黄柏、知母、肉苁蓉、何首乌等头晕、耳鸣、腰酸、滑精等全身症状者，加入黄柏、龙骨、牡蛎、芡实等
中药治疗男性不育的偏方2:精子异常
罗摩全草、鹿角胶、龟版胶、阿胶、雄蚕蛾、枸杞子、莹子、肉苁蓉各80克、紫河车100克、淫羊、韭菜、霸盆、仙灵脾各30克、鸡胚10只。
[制作方法]授精新鲜鸡蛋孵化14天，去壳干燥研究结束，粉碎上述三种橡胶，其馀各种药物研究结束筛选，锅内加水500毫升，加热三种橡胶，倒下其馀各种药物混合，加入适量蜂蜜制作蜜丸，每丸重10克，冷却后用蜡纸包起备用。每次一丸，每天三次。
日常生活中如何预防癌症的发生？有效预防癌症的三种家常菜
据《2013年中国肿瘤登记年报》报道，2010年我国新发肿瘤病例数约309万例，即平均每天确诊8474人，每分钟确诊6人为癌症。约35%的癌症与饮食因素有关。世界卫生组织下属国际癌症研究机构日前发布防癌建议。饮食上的建议包括食用足量谷物、豆类、水果和蔬菜，少吃热量较高的食物，不喝含糖饮料，避免食用香肠、火腿等肉制品；最好不饮酒，若饮酒须有节制等。
科学的饮食结构和健康的生活方式是防癌抗癌、健康长寿的前提。营养学家建议，饮食肉菜组合，蔬菜比肉多是饮食抗癌的金律，平时饮食应由80%的蔬菜和20%的动物蛋白组成。
三种家庭蔬菜预防癌症有奇效:
1、以西兰花为代表的柑橘类蔬菜
在日本国家癌症研究中心发表的抗癌蔬菜排行榜上，西兰花排名第一。美国《营养学》杂志也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要取决于硫代葡萄糖苷，长期食用可以降低乳腺癌、直肠癌、胃癌等癌症的发病概率。薯类蔬菜包括白菜、蔬菜花、白菜、白菜、油菜、甘蓝、芥末、头菜等。西兰花富含硫代葡萄糖苷，这种化学物质会被西兰花自身含有的一种酶分解，转化成萝卜硫素，而萝卜硫素具有杀死癌细胞的能力。在烹饪时，加热过度会对这种酶造成破坏，无法催生萝卜硫素，防癌效果也会大大降低。
2、以萝卜为代表的萝卜属于蔬菜
近年来，我国医学研究发现，萝卜中含有芥末油等成分，可与多种酶作用，形成具有辣味的抗癌成分。萝卜越辣，这种成分越多，癌症预防作用越强。另外，白萝卜中含有的粗纤维能刺激肠胃蠕动，预防结肠癌和直肠癌。萝卜属类蔬菜还包括：大青萝卜、红萝卜、水萝卜、心里美等。萝卜无论是生吃还是熟吃癌症。
3、以香菇为代表的菌类蔬菜
美、日等国家科学家发现，蘑菇中含有的酶成分可以提高身体抑制肿瘤的能力。除了香菇，整个香菇家庭都有抗癌能力。蘑菇中含有的多糖体是抗癌活性物质，能促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫力，抑制肿瘤细胞生长。菌类蔬菜不主张生吃，建议至少用水煮。干菌类可以炖，使有益成分进入汤中。
专家提醒，如果你想达到抗癌的效果，你必须平衡饮食。如果你迷信某种食物有抗癌作用，每天吃会导致身体免疫抵抗力下降，诱发疾病。
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