脾虚是一种亚健康现象，虽然短期内不会对身体健康造成特别严重的影响，但是长期放任不去治疗，也会给身体带来一些不可逆的伤害。如容易衰老，面色无华，排便不正常，皮肤薄有一些人是天生的，但是也有一部分人是因为脾虚造成的，脾虚还会出现头晕乏力、抵抗力下降等一系列症状。
脾虚的五大症状
脾虚导致的症状有很多，最明显的是心慌气短、头晕乏力现象：如果经常早上起来感觉头晕脑涨等不舒服的感觉的话，则说明这个人的脾胃功能不是很好。
其次：大便不正常：早起排便发现大便形状成软烂，黏腻的感觉，经常有排便费力，排便排不尽的症状。如果食用油腻的食物则病症加重，会导致腹泻。这都说明一个人的脾胃失和，是脾虚的表现之一。
再次：食欲不振：虽然很饥饿，可就是食不下咽，什么东西都没吃，但是总觉得腹部很涨。而且经常性的手脚冰凉，比别人都怕冷。舌苔有明显的齿痕，如果是健康的人舌苔应该是轻薄而又干净的，但是脾虚的人舌苔有明显的齿痕，而且面色发黄、体内湿气重。脾虚的人经常会有下肢水肿，体重增加等假胖现象出现。这就是为什么每一次去看中医，医生都会要看舌头的原因。
最后，脾虚的人衰老速度比别人快，虽然保养得很勤快，但是总感觉皮肤松弛，失去紧致，皮肤下垂感严重；而且皮肤有变薄的现象，容易看到脸上的红血丝，对护肤品比较敏感，稍有不慎就会出现长痘现象。
脾虚的人皮肤薄吗？危害大吗？
皮肤好与不好对于女人来说是很重要的，当然，外部的保养是取决于身体内部的保养的，尤其是“脾”的保养。女人变老从面容的憔悴，乳房、臀部不再丰满开始，而这些都和中医说的脾气虚有关。如果由于脾虚导致的皮肤变薄会使脸上的红血丝比较明显；皮肤稍稍受到外界的刺激就会出现很严重的不适感，如红肿、长痘、长斑等。脾虚的人一般都没有多大的力气，体型也不好，会出现偏廋或者是肥伴、浮肿等症状，所以每个人的皮肤、美丽、健康，都和脾的状态有关的。在平时多注意对脾的保养，是延缓衰老、保证健康的重要因素之一。
脾虚的五大症状
1、消化道：便秘or大便稀溏
从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食；口中无味；脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。
2、肌肉：肥胖or消瘦
脾主肌肉，所以脾虚的人会感觉全身乏力，出汗多，气短。另外眼皮属于“肉轮”，脾虚会觉得眼皮沉重，似乎抬不起来，下肢容易水肿。
身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。
3、妇科：白带过多or过少
女性因为妇科炎症，也往往会引起脾虚湿重。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的。月经量过少是因为脾虚引起的气血不足，子宫内膜生长太薄；月经量过多是因为脾虚不能固摄经血。
4、睡眠：流口水也因脾虚
脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头蒙，睡眠质量差。很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系。中医认为，涎（口水）为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象。
5、自查：看看自己的舌头
除了以上我们所说的症状外，你还可以对着镜子看看自己的舌头，如果舌边齿印比较明显，就是脾虚的表现。
脾虚会引起尿频吗？我尿频是脾虚的一个症状
脾虚会引起尿频吗？我尿频是脾虚的一个症状？脾虚会引起尿频吗？我尿频是脾虚的一个症状吗？。
赵扬回复：脾虚是会导致消化道的一系列症状，例如：胃口不好，腹胀，腹泻等情况的 尿频从中医讲是肾的情况 还需要考虑是否是由于尿路感染导致的 建议您查一下尿常规看看是否存在尿路感染 您这个年龄一般是不会由于肾虚导致尿频的 肾虚导致的尿频一般是出现在老年男性
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