盗汗主要是指身体不明原因的出汗严重，尤其是到了早晨醒来之后汗流浃背，并且会伴有全身乏力、头晕等症状，导致男性盗汗的原因有哪些。
导致男性盗汗的原因有哪些？
1、睡眠环境
男性晚上盗汗和所居住的环境有很大的关系，如果贴身的衣服被肉，透气性不好，或者空气不流通，就容易出现盗汗，所以居住的环境要注意按时通风，保持干净。
2、疾病
患有恶性肿瘤、心内膜炎、结核病等都会导致男性盗汗。出现这种症状应该及时去医院检查治疗，控制疾病的发展。
3、内分泌失调
当男性出现了内分泌失调比如甲亢、甲减或者糖尿病、神经失调、情绪障碍等也会出现盗汗，不仅仅需要及时治疗同时也要做好心理上的疏导。
盗汗的食疗方法有哪些？
1、银耳红枣汤
需要30克银耳，20克红枣，适量的冰糖，用温水把银耳泡发后洗干净撕成小片，红枣洗干净去核，一起放在锅里面加入适量水，小火慢熬一直把红枣和银耳煮熟为止，一天服用两次，银耳里面含有的维生素d很丰富，可以防止钙质流失。银耳红枣粥具有益智、健脑、安神、养颜祛火的功效。
2、百参鸭汤
需要50克北沙参，30克百合，一只鸭，把北沙参切成片，然后以上所有材料全部放在锅里面加入水，一直把鸭肉煮熟为止，最后放入姜、葱、盐等，此疗法具有润肺止咳之阴清热的功效，能够改善阴虚火旺所引起的盗汗。
3、百合莲子汤
需要适量的莲子、百合，用清水浸泡之后一起放在锅里面加入适量水煮开之后放入冰糖调拌均匀即可，此疗方具有滋阴排毒、补中益气，可以改善阴虚引起的盗汗。
4、桂圆汤
需要50个大枣和黑大豆，15克龙眼肉，把所有材料全部放在锅里面加入适量的水煮开即可，每天服用两次，半个月为一疗程，治疗方具有补阴利水的功效，特别适合气虚引起的盗汗。
5、大枣莲子粥
需要50克粳米和大枣，20克莲子，全部洗干净放在锅里面加入水，用用小火一直熬成粥即可，每天喝两次，每次一碗。此疗方有养心安神、补脾养胃的功效，可以缓解男性盗汗问题。
6、龙眼人参汤
需要30克龙眼肉，6克人参，30克冰糖，把龙眼肉洗干净，人参洗干净切成片，一起放在锅里面加入适量水，放在锅里蒸一个小时即可，一天服用两次，可以改善因为气虚引起的盗汗。
温馨提示
居住环境要注意通风，不能长期待在空调房里，被褥要经常更换，另外要养成良好的生活习惯，适当的锻炼身体，戒掉烟酒，千万不能熬夜，不能让身体过度的劳累。
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