导读: 玫瑰花茶 茉莉花茶
玫瑰花茶
玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱,不但气味芬芳,对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶,不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血、改善月经失调。
在秋季,气温降低,天气干燥,女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥、养血暖胃,对于女性的健康非常有帮助。
茉莉花茶
茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮,通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效,可以促进食欲、帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥或者伴随腹胀便秘等秋燥症状,可以多喝一些茉莉花茶,不仅可以生津止渴,而且有很好的保健作用。
需要注意的是,由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的,但是绿茶茶性偏寒凉,因此,体质虚寒者不宜过多饮用。
秋季喝什么花茶
秋季喝什么花茶
在秋天这样的季节里,喝些茶是有助养生的,那么到底秋天该喝什么茶好呢,你知道秋天喝茶的原因和好处吗?
一,金银花茶
材料:主料:金银花(干品)6克。开水500毫升,糖水10毫升。
做法:
1、将金银花干品放入杯中,用沸水冲泡,晾凉。
2、用糖水调味。也可用冰糖代替糖水调味。
二,牡丹花茶
主料:茶叶2克,牡丹花瓣1克。
做法:
1、将开尽的牡丹花瓣1000克,洗净晒干,备用。
2、早、晚各取花瓣1克、茶叶适量泡服。
3、晚上服用时茶叶宜少用,以免影响睡眠。
4、牡丹花口感略有清苦,加入白糖可使茶的口感更为甘美。
5、冲泡牡丹花茶时,应将第一次泡的茶水迅速倒掉,与玫瑰同饮效果更佳。
秋季喝什么花茶好
秋季喝什么花茶好
1、 金银花茶
材料:金银花(干)、冰糖。
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做法:金银花拣去杂质,锅中烧开清水,放入金银花煮沸即可,趁热根据个人口味加冰糖调味。
2、 桂花茶
材料:桂花、红茶叶。
做法:桂花与红茶叶一起放进杯中,用沸水冲开,盖上杯盖焖5分钟即可饮用。
3、 洋甘菊茶
材料:洋甘菊、冰糖。
做法:洋甘菊与适量冰糖一起放进锅中,加清水煮沸即可饮用。
4、 萝卜茶
材料:白萝卜、茶叶、食盐。
做法:白萝卜洗净之后切片或者切丝,与茶叶一起放进锅中熬到白萝卜丝煮烂即可,起锅前加一点食盐调味,喜欢甜口的朋友也可以加冰糖调味。
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